Keep Me Busy

Keep Me Busy ep.123 จะมาชวนคุยเรื่องเทรนด์ที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในตอนนี้นั่นก็คือ Quiet quitting นั่นเอง Quiet quitting คืออะไร องค์กรควรจะต้องปรับตัวอย่างไร และถ้าปรับองค์กรไม่ได้ เราต้องปรับตัวเองยังไงกันบ้างน้า เอาล่ะค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2M...

Keep Me Busy ep. 122 จะมาชวนคุยเรื่องการปฏิเสธแบบบัวไม่ให้ช้ำ น้ำไม่ให้ขุ่นกัน ใครที่รู้จักการปฏิเสธคนอื่นนี่มันช่างยากเย็นเหลือเกิน เอพิโสดนี้เหมาะกับคุณค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย SoundCloud: https://bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: https://bit.ly/2Bi4tuj Podbean: https://bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: https://apple.co/2TQtROk Spotify: https://spoti.fi/2XJqvgX YouTube: https://bit.ly/2MeaxWR #InfinityPo...

ช่วงนี้ใครที่หัวร้อนง่าย หงุดหงิด โมโหง่าย ระงับอารมณ์โกรธแทบไม่มิด Keep Me Busy ep.121 เหมาะกับคุณค่ะ เพราะเราจะมาชวนคุยถึง 5 วิธีลดอาการหัวร้อนกัน ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #KeepMeBusy #SelfHelp

Keep Me Busy ep. 120 ขอชวนคุณผู้ฟังก้าวข้ามดราม่าเรื่องสถาบันการศึกษา แล้วมาชวนคิด ชวนมองว่าจริง ๆ แล้วองค์กรหรือนายจ้างเค้ามองหาอะไรจากพนักงานอย่างเรากันบ้างนะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #KeepMeBusy #SelfHelp

Keep Me Busy ep.119 ขอแชร์ 30 สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัย 36 ปีวันสุดท้าย ทั้งในเรื่องความสัมพันธ์ การทำงานและ Lifestyle ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ   SoundCloud: https://bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: https://bit.ly/2Bi4tuj  Podbean: https://bit.ly/36QsT9V  Apple Podcasts: https://apple.co/2TQtROk  Spotify: https://spoti.fi/2XJqvgX  YouTube: https://bit.ly/2MeaxWR  #InfinityPod...

Keep Me Busy ep.118 มารีวิวและแนะนำหนังสือ "เหนื่อยไหม กอดหัวใจตัวเองหรือยัง" หนังสือที่เป็นเหมือนเพื่อนดี ๆ สักคนที่เข้าอกเข้าใจเรา มีคำดี ๆ ปลอบโยนจิตใจและแนะนำวิธีกอดหัวใจตัวเองวันละนิดวันละหน่อยให้รู้สึกดีขึ้น เลยอยากบอกต่อให้กับคุณผู้ฟังได้ฟังกัน ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spo...

Keep Me Busy ep.117 ขอชวนคุณผู้ฟังมาเช็คนิสัยที่ทำให้สุขภาพการเงินของเราแย่ลง ฟังแล้วโดนใจ โดนจุดแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #KeepMeBusy #SelfHelp

มาสนุกกับชีวิตให้มากขึ้นไปกับ Keep Me Busy ep.116 ep. นี้เราจะชวนคุณผู้ฟังตามหาความสนุกในชีวิตกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว Let's have some fun! SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #KeepMeBusy #SelfHelp

Keep Me Busy ep.115 จะมาชวนคุยเรื่องพลังแห่งการขอบคุณ การขอบคุณอาจจะดูเป็นเรื่องง่าย แต่บางทีเราก็หลงลืมการขอบคุณไป ep.นี้เลยอยากชวนคุณผู้ฟังมาฝึกการขอบคุณไปพร้อม ๆ กัน ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #KeepMeBusy #Se...

Keep Me Busy ep.114 ชวนคุณผู้ฟังออกเดินท่องเที่ยวไปด้วยกัน เพราะนอกจากการท่องเที่ยวจะชุบชูจิตใจของเราแล้ว เรายังได้ประโยชน์อีกมากมายที่เราอาจจะคิดไม่ถึง ถ้าพร้อมแล้ว ออกเดินทางไปพร้อมกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #KeepMeBusy #SelfH...

Keep Me Busy ep.113 ขอชวนคุณผู้ฟังมาสำรวจงานและทักษะในโลกหลังโควิดกันว่าเราต้องปรับตัว พัฒนาตัวเองอย่างไรบ้างเพื่อให้อยู่รอดอย่างดีในตลาดแรงงานปัจจุบัน และมีโอกาสในงานใดบ้างที่น่าสนใจ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย   หมายเหตุ: Episode นี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Young Storytellers ได้รับการสนับสนุนโดยสถานทูตสหรัฐอเมริกา ประจำประเทศไทยและเครือข่าย We Watch   SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ  Block...

Keep me busy ep.112 ขอชวนคุณผู้ฟังมาสร้างความสุขจากภายในด้วยการฝึก The Joy of Missing Out (JOMO) กัน  JOMO คืออะไร แล้วจะสร้างความสุขให้เราได้อย่างไร ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: https://bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: https://bit.ly/2Bi4tuj Podbean: https://bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: https://apple.co/2TQtROk Spotify: https://spoti.fi/2XJqvgX YouTube: https://bit.ly/2MeaxWR #InfinityPo...

Keep Me Busy ep.111 นี้ เหมาะมากสำหรับคุณผู้ฟังที่กำลังประสบปัญหาความเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว ใครที่อยากหาวิธีรับมือกับความเครียด หรือใครที่อยากสังเกตตัวเองว่าเครียดสะสมอยู่หรือเปล่า ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly/2Bi4tuj Podbean: bit.ly/36QsT9V Apple Podcasts: apple.co/2TQtROk Spotify: spoti.fi/2XJqvgX YouTube: bit.ly/2MeaxWR #InfinityPodcast #TheInfinity #Ke...

ถ้าหากมีคนมาบอกคุณว่า คุณคือผู้สร้างการเปลี่ยนแปลง คุณผู้ฟังจะเชื่อเค้าไหมคะ Keep Me Busy ep.110 จะมาชวนคุยเรื่องการเป็นผู้สร้างการเปลี่ยนแปลง ซึ่งได้แรงบันดาลใจจากหนังสือพลังแห่งชีวิต หรือ Chicken soup for the soul นำกลับมาพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ read-it เราทุกคนสามารถเป็นผู้สร้างการเปลี่ยนแปลงได้จริงหรือไม่และเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ SoundCloud: bit.ly/3gFv2JZ Blockdit: bit.ly...

ขอชวนคุณผู้ฟังมาคุยกันถึงเรื่องของตำแหน่งความสุข ในการทำงานเป็นทีมกันค่ะ เรื่องนี้ได้แรงบันดาลใจมาจากหนังสือ "สิ่งที่เคยมอง แต่ไม่เคยเห็น" ของคุณหนุ่มเมืองจันท์ ตำแหน่งความสุขคืออะไร แล้วเราจะสร้างสุขจากตำแหน่งที่เราอยู่ได้อย่างไร ไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

คุณผู้ฟังเคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมเราถึงรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา และเราจะพักผ่อนอย่างไรให้กลับมามีพลังอีกครั้ง Keep Me Busy ep.108 จะมาแบ่งปันเรื่องราวผ่านการพักผ่อนทั้ง 7 แบบที่จะช่วยให้คุณผู้ฟังได้พักผ่อนอย่างแท้จริง ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ

Keep Me Busy ep.107 ชวนคุณผู้ฟังมาเปิดโอกาสใหม่ ๆ ให้กับตัวเองผ่านสิ่งที่รัก สิ่งที่ชอบและสิ่งที่ตัวเองถนัดและทำได้ดี และจะดียิ่งกว่าถ้าเราสามารถทำเงินจากสิ่งนั้นได้ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ

Keep Me Busy สัปดาห์นี้จะมาแชร์เรื่อง Home Isolation กันค่ะ จากที่เคยแค่ฟังผ่าน ๆ เรื่อง Home Isolation เป็นเรื่องไกลตัว แต่อยู่ดี ๆ ดันมาเป็นเรื่องใกล้ตัวแบบประชิดบ้านเฉยเลย เตรียมตัวอย่างไร ต้องระมัดระวังอะไรบ้าง ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ หมายเหตุ: Episode นี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Young Storytellers ได้รับการสนับสนุนโดยสถานทูตสหรัฐอเมริกา ประจำประเทศไทยและเครือข่าย We Watch

Keep Me Busy ep.105 มาแล้วค่ะ อีพีนี้จะมาแชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้ผ่านการ์ตูนเรื่อง Turning Red ทาง Disney+ กันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

Keep Me Busy ep.104 จะมาชวนคุยเรื่องวิธีรับมือกับ Body Shaming ในยุคนี้กันค่ะ ใครที่กำลังเป็นทุกข์ กังวล รู้สึกไม่สบายใจ อึดอัดใจ แต่ไม่รู้จะรับมืออย่างไรกับเรื่อง Body Shaming อีพีนี้เรามีคำตอบค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

คุณผู้ฟังเคยสงสัยไหมคะว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคนเรามั่นคงและยั่งยืน Keep Me Busy ep.103 จะมาชวนคุยเรื่องความสัมพันธ์ผ่าน Netflix Series ที่ชื่อว่า What did you eat yesterday? ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

ใครชอบผัดวันประกันพรุ่งบ้างยกมือขึ้น แล้วใครรู้บ้างว่าเจ้านิสัยเล็ก ๆ อย่างผัดประกันพรุ่งนี้ส่งผลกระทบใหญ่ ๆ กับชีวิตของเราได้เหมือนกันนะคะ ถ้าใครรู้ว่ามีนิสัยนี้อยู่และอยากแก้ไข Keep Me Busy ep.102 นี้เหมาะกับคุณผู้ฟังค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

Keep Me Busy ep.101 ขอชวนคุณผู้ฟังมาทำให้ชีวิตง่ายขึ้น ประหยัดเวลาและพลังงานกันผ่านการใช้เครื่องมือต่าง ๆ มาใช้บริหารชีวิต ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ

มาเพิ่ม Daily Productivity ผ่านเจ้านิสัยเล็ก ๆ กันค่ะ ใครทำงานไม่ทัน เพราะงานเยอะ งานท่วมแบบต้องร้องขอชีวิต Keep Me Busy ep. 100 นี้ช่วยคุณได้ ผ่านการปรับนิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ทำในทุก ๆ วัน ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

เนื่องจากเราเข้าใกล้ ep. ที่ 100 กันแล้ว เลยขอรีวิวประสบการณ์การเป็น Podcaster ตลอดระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมาว่า ที่มาของการทำ Podcast คืออะไร เป้าหมายการเริ่มทำ Podcast ของเราคืออะไรกันนะ และสิ่งที่ได้จากเป็น podcaster มีอะไรบ้าง ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันค่ะ