Przemysław Mamczak & Paweł Szymański

Jak Uczyć Futbolu

Sports PL ↓ Odcinki: 264

Podcast "Jak Uczyć Futbolu" został stworzony dla prawdziwych pasjonatów futbolu, ludzi, którzy kochają piłkę nożną. W kolejnych audycjach autorzy skupiają się głównie na pracy trenerów, szukając inspiracji i zgłębiając tajniki szkolenia. Analizują palące środowisko tematy, szukają odpowiedzi na nurtujące je pytania. W "Jak Uczyć Futbolu" można usłyszeć wiele ciekawych rozmów z ludźmi, których kibice znają z piłkarskich boisk oraz szklanych ekranów. Z ludźmi doświadczonymi, posiadającymi swoje zdanie, którzy potrafią jednocześnie zmotywować innych do działania. JUF to szkolenie w klubach profes...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: ekstratrener.pl

Autor

Przemysław Mamczak & Paweł Szymański

Kategoria

Sports

Strona podcastu

ekstratrener.pl

Ostatni odcinek

29 cze 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 139: Trening Młodzików. Jak pracować z tą kategorią wiekową? 25.06.2021

Co jakiś czas w „Jak Uczyć Futbolu” spotykamy się, by porozmawiać o pracy w określonej kategorii wiekowej. W czwartym odcinku naszej serii na tapet wzięliśmy Młodzików. W dyskusji, do której po raz kolejny zaprosiliśmy słuchaczy, tym razem udział wzięli Piotr Kurzawski (GKS Bełchatów), Dominik Zuba (Juventa Starachowice), Paweł Radecki (GOSRiT Luzino) i Jakub Zaczyk (Polonia…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 138: Od wychowanka do trenera. Rozmowa z Szymonem Grabowskim 17.06.2021

Choć Szymon Grabowski z Resovią awansował najpierw do drugiej, a później do pierwszej ligi, trudno w sieci znaleźć informacje na temat jego warsztatu. Dominują te… o podwójnym zwolnieniu z rzeszowskiego klubu. Ale od czego jest „Jak Uczyć Futbolu”? Grabowski to wychowanek Resovii. Jest jej kibicem, był jej piłkarzem, a w pewnym momencie dołączył do sztabu…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 137: Kształtowanie wytrzymałości a periodyzacja taktyczna. Rozmowa z Marcinem Andrzejewskim 11.06.2021

Tak jak obiecaliśmy, idziemy za ciosem. Po audycji z profesorem Janem Chmurą nagraliśmy rozmowę z kolejnym członkiem jego teamu – Marcinem Andrzejewskim. Tym razem skupiliśmy się na kształtowaniu wytrzymałości. Andrzejewski od wielu lat współpracuje z Mariuszem Rumakiem, z którym znajdował się w sztabach Lecha Poznań, Zawiszy Bydgoszcz, Śląska Wrocław, Bruk-Betu Termaliki Nieciecza czy Odry Opole....

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 136: Tiki-taka na polskich boiskach? Rozmowa z Markiem Gołębiewskim 03.06.2021

Marek Gołębiewski to kolejny trener, który „chce grać w piłkę” i wierzy, że w Polsce to jak najbardziej możliwe. O swojej filozofii opowiedział nam szczegółowo w „Jak Uczyć Futbolu”. Gołębiewski to były piłkarz. W barwach Świtu Nowy Dwór Mazowiecki rozegrał nawet sześć meczów na poziomie Ekstraklasy. Swoją trenerską przygodę rozpoczynał w Escoli Varsovia, gdzie spędził…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 135: Model gry w systemie 1-4-1-4-1. Rozmowa z Pawłem Ścieburą 28.05.2021

Bardzo taktyczna dyskusja wyszła nam w 135. odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Paweł Ściebura podzielił się ze słuchaczami swoimi doświadczeniami oraz modelem gry w systemie 1-4-1-4-1. Ściebura ostatnio rozstał się z pierwszoligowym GKS-em 1962 Jastrzębie. Wcześniej przez kilka lat pracował w Skrze Częstochowa (jako trener młodzieży, asystent trenera i pierwszy trener), którą wprowadził do II ligi…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 134: Rzuty wolne, uderzenie piłki i treningi indywidualne. Rozmowa z Dariuszem Dźwigałą 20.05.2021

Dariusz Dźwigała w przeszłości znany był z fenomenalnych rzutów wolnych. To głównie dzięki nim może pochwalić się 34 golami w Ekstraklasie. Czy tego można się nauczyć? – Słynął z precyzyjnych i atomowych strzałów z dystansu, jego wizytówką były fantastycznie wykonywane rzuty wolne, z których w swojej karierze zdobył wiele bramek – czytamy o Dźwigale na……

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 133: Koncepty taktyczne w Akademii ŁKS-u. Rozmowa z Pawłem Drechslerem 13.05.2021

Człowiek, który przed laty zakochał się w metodzie Ekkono oraz organizował obozy Soccer Services, nie mógł nie pojawić się wreszcie w „Jak Uczyć Futbolu”. Dlaczego wystąpił dopiero w 133. odcinku naszego podcastu? Bo kilka razy… odmawiał. Paweł Drechsler to drugi trener czwartoligowego ŁKS II Łódź. Wcześniej był koordynatorem łódzkiej akademii, gdzie wdrażał metodykę zainspirowaną tym,…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 132: Analiza na śniadanie. Rozmowa z Łukaszem Becellą 07.05.2021

Łukasz Becella w „Jak Uczyć Futbolu” postanowił pokazać różnice między oglądaniem meczu po kibicowsku oraz okiem trenera. Czy mu się to udało? Becella do niedawna funkcjonował jako analityk w sztabie poznańskiego Lecha. Wcześniej był szefem działu skautingu w Pogoni Szczecin oraz jako asystent pracował w Odrze Opole i Śląsku Wrocław. Jak widzi futbol i analizę?…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 131: Próg psychomotoryczny zmęczenia. Rozmowa z Janem Chmurą 30.04.2021

Jan Chmura to żywa legenda wrocławskiego AWF-u, ale i polskiej fizjologii. 72-latek jest autorem pojęcia „próg psychomotoryczny zmęczenia”, o którym porozmawialiśmy w 131. odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Czym jest ów próg? W jaki sposób go wyznaczyć? Na co przekuć można funkcjonowanie w strefie psychomotorycznego zmęczenia i jak długo piłkarz jest w stanie to robić? Chmura…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 130: Nauczanie techniki, trening indywidualny i nerw błędny. Rozmowa z Łukaszem Tomczykiem 22.04.2021

Znowu to zrobiliśmy! Do kolejnego odcinka „Jak Uczyć Futbolu” zaprosiliśmy trenera, o którym słyszeliśmy wiele pozytywów, ale o którym jednocześnie – trudno było wygooglować wiele informacji. Łukasz Tomczyk mówi o sobie, że jest „człowiekiem Deductora”. – Największe inspiracje czerpię od trenera Pepa Guardioli oraz ze środowiska ludzi, którymi się otaczam: grupy Deductor, profesora Hucińskiego czy...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 129: Czy wczesna specjalizacja ma sens? Rozmowa z Kamilem Sosnowskim 15.04.2021

Kamil Sosnowski. Kamil Pivot. Tata Trampkarza. Nie, w najnowszym odcinku „Jak Uczyć Futbolu” nie wystąpiło trzech gości, a jeden, który… po prostu funkcjonuje pod różnymi pseudonimami. Zastanawiasz się, o co tutaj chodzi? Sosnowski, który trochę… rapuje, żywo zainteresowany jest tematyką wychowania dzieci przez sport. Interesują go tematy identyfikacji talentu oraz, przede wszystkim, wczesnej spec...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 128: Kiedy trener może odpocząć? Rozmowa z Łukaszem Smolarowem 08.04.2021

Trochę bezrefleksyjnie zapowiadaliśmy 128. odcinek „Jak Uczyć Futbolu”, pisząc o 36-latku, którego ekstraklasowy licznik przebił już liczbę 300. Bo kto, poza Łukaszem Smolarowem, może pochwalić się podobnym wyczynem? Na pewno zbyt wielu takich trenerów nie ma. A Smolarow z Piotrem Stokowcem współpracuje już dziewiąty sezon. Po przygodzie z GLKS-em Nadarzyn trafił do sztabu Polonii Warszawa.…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 127: Polscy juniorzy na tle europejskich gigantów. Rozmowa z Krzysztofem Dębkiem 02.04.2021

Miał możliwość rywalizacji z takimi drużynami jak Real Madryt, Borussia Dortmund czy Sporting Lizbona. W Akademii Legii spędził aż 15 lat. Od listopada pozostaje bez klubu. Gościem 127. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” był Krzysztof Dębek. Dębek znakomicie wypadł kilka sezonów wstecz, w dokumencie „Młoda Legia”, który telewizja Canal Plus przygotowała w związku z przygodą stołecznych…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 126: Trener w A klasie. Rozmowa z Bartłomiejem Janeczkiem 25.03.2021

Praca trenera może być przyjemna na każdym poziomie rozgrywkowym. Nawet na tym całkiem amatorskim. W „Jak Uczyć Futbolu” tym razem porozmawialiśmy o realiach i kulisach trenerskiego funkcjonowania w A klasie. Do odcinka numer 126 zaprosiliśmy Bartłomieja Janeczka, szkoleniowca KS Kabel Kraków. – Kabel to nie taka zwyczajna A klasa – podkreślił na wstępie nasz gość.…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 125: Debata o programie certyfikacji szkółek PZPN. Rozmowa z Magdaleną Urbańską i Maciejem Ziembą 19.03.2021

Program certyfikacji szkółek PZPN funkcjonuje już prawie półtora roku. Jak ocenia go środowisko? Jak postrzega go Polski Związek Piłki Nożnej? W 125. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” zorganizowaliśmy debatę, do której zaprosiliśmy przedstawiciela PZPN-u – dyrektor Departamentu Grassroots PZPN Magdalenę Urbańską – oraz osobę w udział w programie zaangażowaną bezpośrednio – prezesa klubu KS Kabel Kraków,...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 124: Praca trenera na Podlasiu. Rozmowa z Tomaszem Kulhawikiem 11.03.2021

Każdy piłkarski region Polski rządzi się swoimi prawami. Są jednak takie miejsca, których specyfika dla pracy trenerów bywa mniej przychylna. W „Jak Uczyć Futbolu” zajrzeliśmy na Podlasie. Mało renomowanych klubów w okolicy, duże odległości od większych ośrodków, z których pozyskać można by zawodników. Z jakimi problemami zmagać się muszą jeszcze tamtejsi szkoleniowcy? Tomasz Kulhawik przez…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 123: Trening Orlików. Jak pracować z tą kategorią wiekową? 05.03.2021

Trzeci odcinek naszej serii związanej z pracą trenera z poszczególnymi kategoriami wiekowymi to najlepszy dowód, jak mocno seria ta się rozwija! Rekordowa liczba zgłoszeń do podcastu, pięciu trenerów w studiu, a każdy z nich… znakomicie przygotowany do rozmowy, by podzielić się z innymi własnymi doświadczeniami. Wszystkim, którzy wzięli udział w naszej czwartkowej dyskusji, możemy tylko…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 122: Funiño i Horst Wein. Rozmowa z Tomaszem Zabielskim 25.02.2021

Lubimy przed sobą stawiać wyzwania, które na pierwszy rzut oka wydają się niemożliwe do realizacji. Jednym z takich działań było przywrócenie na książkowy rynek pozycji Horsta Weina – „Funiño. Piękna gra!”. I to nam się właśnie udało! W ramach porozumienia z Polską Fundacją Sportu i Kultury przejęliśmy kilkaset egzemplarzy książki do dystrybucji w języku polskim,…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 121: Przygotowanie psychologiczne. Rozmowa z Pawłem Habratem 19.02.2021

Najbardziej lubimy takie rozmowy, których żal nam kończyć. A po 121. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” mamy wrażenie, że nasz podcast trwać powinien co najmniej dwa razy dłużej. Z Pawłem Habratem chcieliśmy podyskutować głównie o suplemencie Narodowego Modelu Gry PZPN – „Przygotowanie psychologiczne”, którego jest współautorem, a który wydany został w grudniu. Poszliśmy jednak znacznie szerzej.…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 120: Arkusz oceny wizyty monitorującej. Rozmowa z trenerami Zalewskim, Wódkowskim i Sieklińskim 11.02.2021

Programowi certyfikacji PZPN od samego początku jego istnienia towarzyszy sporo emocji. W 120. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” sprawdzamy, jak trenerzy monitorujący oceniają treningi w wyróżnionych szkółkach. Aby podczas wizyty uzyskać ocenę pozytywną, należy spełnić wszystkie punkty obszaru Kryteriów Programu oraz uzyskać minimum 60% z obszaru merytorycznego. To na tym ostatnim skupiliśmy się tym raz...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 119: System 1-3-5-2. Rozmowa z Marcinem Dorną i Robertem Podolińskim 04.02.2021

Czasami na antenie radiowej trudno przekazać nam wszystkie szkoleniowe niuanse, o których dyskutujemy z gośćmi „Jak Uczyć Futbolu”. Trenerzy Marcin Dorna i Robert Podoliński w najnowszym odcinku naszego podcastu dali jednak radę. Dorna w ostatnim czasie koordynował projekt suplementu do Narodowego Modelu Gry PZPN, pod tytułem „System 1-3-5-2”. Publikacja wydana została pod koniec poprzedniego roku...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 118: Z czołowej akademii do piłki seniorskiej. Rozmowa z Pawłem Crettim 28.01.2021

Praca w czołowej polskiej akademii nie ma bezpośredniego wpływu na późniejsze funkcjonowanie w piłce seniorskiej. Nawet, jeżeli w tej pierwszej odnosiło się duże sukcesy. Paweł Cretti przez wiele lat trenował młodzieżowe drużyny Pogoni Szczecin. Z juniorami „Portowców” dwukrotnie sięgał nawet po wicemistrzostwo Polski. Z rzeczywistością piłki profesjonalnej zderzył się jednak w Wigrach Suwałki (sp...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 117: Stałe fragmenty gry. Rozmowa z Michałem Mackiem 21.01.2021

Lubimy zapraszać do „Jak Uczyć Futbolu” prawdziwych pasjonatów. Trenerów, którzy myślą inaczej i których w tłumie coś wyróżnia. Bez wątpienia jedną z takich osób jest Michał Macek. Macek pracował w klubach II-, III- i IV-ligowych. Znajdował się w sztabie m.in. Legionovii Legionowo, a ostatnio samodzielnie prowadził Hetmana Zamość. Dziś mówi o sobie… „trener stałych fragmentów…

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 116: Motoryka w periodyzacji taktycznej. Rozmowa z Martą Szymanek-Pilarczyk 14.01.2021

Większość aspektów związanych z motoryką w technologii pracy opartej na periodyzacji taktycznej realizujemy w grach. Jak funkcjonuje to w akademii opartej właśnie o PT? Do 116. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” zaprosiliśmy Martę Szymanek-Pilarczyk, trenera głównego przygotowania fizycznego w Akademii Rakowa Częstochowa. Marta ze szczegółami podzieliła się konkretnymi rozwiązaniami, które zastosowano po...

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 115: Potęga pewności siebie. Rozmowa z Konradem Czapeczką i Rafałem Malinowskim 07.01.2021

Pewność siebie to kolejna cecha mentalna, na temat której porozmawialiśmy w „Jak Uczyć Futbolu” z Konradem Czapeczką i Rafałem Malinowskim. Trenerzy mentalni EduSport napisali ostatnio o niej książkę. Jak pracować nad pewnością siebie? Czy rodzimy się z określoną pewnością, czy da się w ogóle ją zmienić? Czapeczka i Malinowski wydali w grudniu czwartego „Mentalnego Kopa”.…

Słuchaj podcastu Jak Uczyć Futbolu w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS