Przemysław Mamczak & Paweł Szymański

Jak Uczyć Futbolu

Sports PL ↓ Odcinki: 270

Podcast "Jak Uczyć Futbolu" został stworzony dla prawdziwych pasjonatów futbolu, ludzi, którzy kochają piłkę nożną. W kolejnych audycjach autorzy skupiają się głównie na pracy trenerów, szukając inspiracji i zgłębiając tajniki szkolenia. Analizują palące środowisko tematy, szukają odpowiedzi na nurtujące je pytania. W "Jak Uczyć Futbolu" można usłyszeć wiele ciekawych rozmów z ludźmi, których kibice znają z piłkarskich boisk oraz szklanych ekranów. Z ludźmi doświadczonymi, posiadającymi swoje zdanie, którzy potrafią jednocześnie zmotywować innych do działania. JUF to szkolenie w klubach profes...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: ekstratrener.pl

Autor

Przemysław Mamczak & Paweł Szymański

Kategoria

Sports

Strona podcastu

ekstratrener.pl

Ostatni odcinek

27 wrz 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Jak Uczyć Futbolu 270: Wysoki pressing, nagłe rozstania, biochemia i suplementacja. Rozmowa z Maciejem Bartoszkiem 27.09.2026

W czerwcu 2017 roku odbierał nagrodę dla trenera sezonu w Ekstraklasie, a w tym samym czasie… rozstawał się z klubem. Dlaczego polskie środowisko przypięło mu łatkę strażaka i motywatora, zamiast zaufać w długofalowym projekcie? O realiach trenerskiej karuzeli, wysokim pressingu i kulisach pracy na najwyższym szczeblu porozmawialiśmy z Maciejem Bartoszkiem. Bartoszek to były szkoleniowiec m.in.…

Jak Uczyć Futbolu 269: Trening piłkarski dziewcząt. Rozmowa z Michałem Glińskim 07.09.2026

Piłka nożna kobiet rozwija się dynamicznie, ale w obszarze szkolenia dziewcząt wciąż krąży mnóstwo mitów i sprzecznych teorii. Czy dziewczynki powinny trenować dokładnie tak samo jak chłopcy, czy specyfika tej pracy wymaga zupełnie innego podejścia? Michał Gliński to trener i współtwórca sukcesów UKS Tęcza Bydgoszcz, jednego z najbardziej utytułowanych ośrodków piłki dziewczęcej w Polsce. Jest…

Jak Uczyć Futbolu 268: Jak piłki nożnej uczy się dziecko? Rozmowa z Mateuszem Ludwiczakiem 24.08.2026

Pedagogika nielinearna dzięki niemu stała się w polskim szkoleniu czymś powszechnym, podobnie jak fundamenty gry. Czy po ośmiu latach od naszego ostatniego spotkania w podcaście wciąż stawia na trening wyłącznie w grach, a swoich podopiecznych zarzuca pytaniami podczas zajęć? Mateusz Ludwiczak to do niedawna trener główny etapu U7-U13 w Akademii Piłkarskiej Legii Warszawa, a wcześniej…

Jak Uczyć Futbolu 267: Jak zmierzyć i zbudować doświadczenie? Rozmowa z Maciejem Suszczyńskim 10.08.2026

Gość 267. odcinka podcastu „Jak Uczyć Futbolu” najbardziej lubi rozmawiać o liczbach, procesie i efektach, na które się one przekładają. I w tym kierunku pociągnęliśmy rozmowę z nim. Maciej Suszczyński do niedawna był asystentem w drużynie rezerw Legii Warszawa, z którą awansował do II ligi. Wcześniej pracował w sztabach Śląska Wrocław oraz Stali Rzeszów. W…

Jak Uczyć Futbolu 266: Jak zniwelować urazy juniorów do zera? Rozmowa z Pawłem Chamerą 27.07.2026

Ta tematyka jest nam najbardziej odległa ze wszystkich podcastowych zagadnień, dlatego – rozumiejąc swoje deficyty – dość rzadko o niej rozprawiamy. Ale z takim rozmówcą jak Paweł Chamera, złożone treści związane z przygotowaniem motorycznym wydają się całkiem… przystępne. Paweł Chamera to założyciel Pro Training Center w Szczecinie. Przez ostatnie 9 lat pełnił funkcję koordynatora ds. przygotowan...

Jak Uczyć Futbolu 265: Zadania rezerwowego na mecz, sweeper keeper i trening bramkarski w Danii. Rozmowa z Kacprem Polakiem 13.07.2026

Chyba żaden z podcastów „Jak Uczyć Futbolu” nie był nagrywany… w takiej temperaturze. Fala upałów, która nawiedziła Polskę, dotknęła również nasze studio. Na szczęście nie wpłynęło to na jakość rozmowy z Kacprem Polakiem, trenerem bramkarzy Broendby IF. Polak od prawie trzech lat funkcjonuje w duńskim Broendby. Aktualnie jest trenerem bramkarzy drużyny kobiet, prowadzi również zajęcia…

Jak Uczyć Futbolu 264: Adaptacja relacjonizmu w warunkach polskich. Rozmowa z Patrykiem Mrugaczem 29.06.2026

Jak wyglądałby futbol, gdyby całkowicie porzucić pozycje na boisku? Choć pozycyjna gra zdominowała nowoczesną taktykę, na horyzoncie pojawia się rewolucyjna alternatywa – relacjonizm. W tym odcinku przyjrzeliśmy się bliżej temu, jak odejście od sztywnych schematów i geometrycznych struktur zmienia oblicze współczesnej myśli szkoleniowej. Patryk Mrugacz to asystent trenera w Warcie Poznań. Wcześnie...

Jak Uczyć Futbolu 263: Akademia, która goni największych. Rozmowa z Norbertem Smorawskim 14.06.2026

Z miejsca, w którym szkolenie było w cieniu, stali się wiodącą akademią piłkarską w kraju, a dla wielu trenerów z całej Polski – stażowym celem numer jeden. Jak do tego doszło w tak… krótkim czasie? Norbert Smorawski od siedmiu lat związany jest z Akademią Widzewa Łódź. Aktualnie pełni w niej funkcję koordynatora ds. szkolenia w…

Jak Uczyć Futbolu 262: Gra na trzeciego. Rozmowa z Maciejem Rozmarynowskim 01.06.2026

Maciej Rozmarynowski za swoje ideały jest w stanie zapłacić najwyższą cenę. Kombinacyjny styl gry, w którym zakochał się przed laty, stał się jego celem i… obsesją. Rozmarynowski do niedawna prowadził III-ligową Polonię Środa Wielkopolska, a wcześniej rolę pierwszego trenera pełnił w Górniku Konin (V liga). Swoją szkoleniową przygodę zaczynał od pracy z dziećmi i młodzieżą…

Jak Uczyć Futbolu 261: Napastnik – profil i charakterystyka pozycji 18.05.2026

Mieszanką teorii, metodologii i boiskowego doświadczenia zamknęliśmy cykl pozycyjnych debat w 261. odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Tym razem dyskutowaliśmy o roli i charakterystyce napastnika. W rozmowie udział wzięli:– Kamil Dwojak – trener drużyny U15 oraz współtwórca działu metodologii Akademii GKS-u Katowice, trener kadry Śląska U13, który w przeszłości pracował w Czarnych Pyskowice oraz w Akadem...

Jak Uczyć Futbolu 260: Przygotowanie do meczu na bazie modelu. Rozmowa z Wojciechem Szaconiem 04.05.2026

O jego wieku w mediach głośno było nie raz, bo zarządzanie seniorską szatnią, gdy ma się 29 lat, nie jest takie proste. Jak wiele doświadczeń zebrać można na tym etapie trenerskiej kariery? Wojciech Szacoń to trener III-ligowej Avii Świdnik, która pod jego wodzą notuje średnią powyżej dwóch punktów na mecz. Wcześniej przez cztery i pół…

Jak Uczyć Futbolu 259: Jak wprowadzić juniora do dorosłej piłki? Rozmowa z Wojciechem Kobeszko 20.04.2026

Dlaczego piłkarzom ściąganym z zagranicy dajemy w nowych klubach czas na aklimatyzację, a od wprowadzanych do zespołów juniorów wymagamy, by do gry na najwyższym poziomie byli gotowi od zaraz? Z Wojciechem Kobeszko porozmawialiśmy o realiach pracy selekcjonera młodzieżowej reprezentacji Polski, ale nie tylko. Kobeszko to były napastnik m.in. Jagiellonii Białystok, z którą w 2007 roku…

Jak Uczyć Futbolu 258: Zajęcia dla maluszków inspirowane piłką nożną. Rozmowa z Przemysławem Olewnikiem 06.04.2026

Czy treningi czteroletnich dzieci to już… treningi piłkarskie? Jak podchodzić do zajęć z najmłodszymi, ale takimi najmłodszymi, którzy dopiero co nauczyli się… chodzić? Przemysław Olewnik to członek zarządu SocaTots Poland, które organizuje zajęcia inspirowane piłką nożną dla dzieci w wieku od pół roku do lat pięciu. Obecnie SocaTots można znaleźć w 38 polskich miastach, a…

Jak Uczyć Futbolu 257: Rozumienie gry, posiadanie piłki i przemowa Parisa Platynova. Rozmowa z Adamem Majewskim 23.03.2026

Nie ma go za wiele w mediach, bo nie chce w nich być. Nawet kiedy kibice go atakowali, wolał się nie odzywać, bo wierzył we własne zasady i wartości. Czy słusznie? Jak dziś o swoich decyzjach myśli Adam Majewski? Majewski ostatnio pracował jako selekcjoner reprezentacji Polski U21. Wcześniej prowadził Stal Mielec i Stomil Olsztyn, a…

Jak Uczyć Futbolu 256: Największa baza taktycznych klipów w Polsce? Rozmowa z Mateuszem Stopką 09.03.2026

Nie ma chyba drugiej osoby, która dysponowałaby taką liczbą klipów z analizami drużyn polskiej Ekstraklasy oraz I ligi jak on. Oprócz pracy w sztabie Miedzi Legnica, Mateusz Stopka śledzi również zespoły, z którymi może mu być dane zmierzyć się dopiero… w kolejnym sezonie, po ewentualnym awansie. Stopka to analityk Miedzi, który trafił do niej z…

Jak Uczyć Futbolu 255: Skrzydłowy – profil i charakterystyka pozycji 23.02.2026

Każdemu kibicowi wybitni skrzydłowi z miejsca kojarzą się z dryblingiem oraz szybkością. Co jednak, jeżeli wejdziemy głębiej i… spojrzymy na tę pozycję bardziej kompleksowo? W kolejnej debacie o profilach pozycyjnych gościliśmy trzech trenerów z różnych środowisk:– Marcina Garucha, byłego piłkarza Miedzi Legnica, GKS-u Bełchatów czy czarnogórskiego FK Grabalj, który jest aktualnie trenerem III-lig...

Jak Uczyć Futbolu 254: Funkcjonalność ważniejsza od struktury. Rozmowa z Dawidem Górką 09.02.2026

Czy organizacja strukturalna i analiza zespołu przeciwnego pod tym kątem to dzisiaj przeżytek? Co dla trenera powinno być od niej znacznie ważniejsze? Dawid Górka to wykładowca studiów podyplomowych „Analiza Taktyczna”, który jest równocześnie ich absolwentem. Prowadzi obecnie drużynę CLJ U15 w Akademii Miedzi Legnica, wcześniej przez wiele lat związany był z Akademią Piłkarską Reissa. Jak…

Jak Uczyć Futbolu 253: Rozwój indywidualny, trening widzenia i pokaz trenera. Rozmowa z Radosławem Pruchnikiem 26.01.2026

Czy trener piłki nożnej musi potrafić swoim podopiecznym… zaprezentować wykonanie techniczne danego zagrania? Jak bardzo jest to istotne i czy były piłkarz ma dzięki temu w obszarze rozwoju indywidualnego zawodnika przewagę? Radosław Pruchnik to były zawodnik m.in. ŁKS-u Łódź, Arki Gdynia czy Górnika Łęczna. Od kilku lat funkcjonuje jednak jako trener w Akademii Legii Warszawa…

Jak Uczyć Futbolu 252: Skutecznie, choć budżetowo. Jak rywalizować z większymi od siebie? Rozmowa z Tomaszem Pozorskim 12.01.2026

Gość 252. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” zapowiedział, że w podcaście wystąpi, kiedy wraz z zespołem… „zrobią kilka punktów”. W rundzie jesiennej sezonu 2025/26 Sokół Kleczew, jako beniaminek drugiej ligi, uplasował się w środku stawki, więc jego trener… słowa dotrzymał. Tomasz Pozorski to trener Sokoła, z którym zwyciężył trzecią ligę. W przeszłości samodzielnie pracował też w…

Jak Uczyć Futbolu 251: Czy najłatwiej nauczyć bronienia? Rozmowa z Mateuszem Sobotą 29.12.2025

Mówi się, że bronienia nauczyć jest dużo łatwiej niż atakowania. Mówi się, że atakiem wygrywa się mecze, a bronieniem właśnie – zdobywa mistrzostwa. Ale mówić to jedno, a drugie, to zrobić… O tym jak teorię przełożyć na praktykę opowiedział Mateusz Sobota. Sobota był do niedawna asystentem trenera w ekstraklasowym Piaście Gliwice, w którym od 2022…

Jak Uczyć Futbolu 250: Schemat idealnej rozgrzewki i trening medyczny. Rozmowa z Krzysztofem Urbaniakiem 15.12.2025

W pracy trenera przygotowania motorycznego ważne jest zindywidualizowane podejście do zawodnika. Czy istnieją ćwiczenia, które polecić można każdemu piłkarzowi? W jaki sposób uniezależnić się on może od regularnych wizyt u fizjoterapeuty? Krzysztof Urbaniak to trener przygotowania motorycznego oraz fizjoterapeuta Reprezentacji Polski Socca (piłka nożna 6-osobowa). Na co dzień współpracuje również...

Jak Uczyć Futbolu 249: W poszukiwaniu długofalowych strategii i wizji. Rozmowa z Markiem Wasilukiem 01.12.2025

Gdyby do zarządzania piłką nożną w Polsce wszyscy podchodzili w tak logiczny i racjonalny sposób jak gość 249. odcinka „Jak Uczyć Futbolu”, nasza kopana rozwijałaby się w jeszcze szybszym tempie… Marek Wasiluk to ekspert i komentator Polsatu. Jako trener pracował w Akademii Jagiellonii Białystok, między innymi z zespołem CLJ U19. Wcześniej, jako piłkarz Jagi, Cracovii…

Jak Uczyć Futbolu 248: Analiza statystyczna i Coach ID. Rozmowa z Piotrem Wawrzynowem 17.11.2025

Stworzył narzędzie, za pomocą którego kluby znacznie łatwiej znaleźć mogą odpowiedniego trenera. Dziś główkuje nad tym, w jaki sposób dane liczbowe przełożyć na funkcjonowanie Wisły Kraków. A jak skorzystać z nich… w codziennej pracy? Piotr Wawrzynów to informatyk, który odnalazł się w piłce nożnej. Po pracy dla firmy Analytics FC, włoskiej Spezii, portugalskiej Casa Pii…

Jak Uczyć Futbolu 247: Systemowe otwarcia gry. Rozmowa z Damianem Tucinem 03.11.2025

Ukończył pierwszą edycję studiów „Rozumienie Gry”, ukończył pierwszą edycję studiów „Analiza Taktyczna” i… przeżył historię jak z bajki: wylądował w Ekstraklasie. Dziś jest poza nią, ale ekstraklasowe standardy pracy zamierza utrzymywać już do końca trenerskiej kariery… Damian Tucin to były trener V-ligowego Huraganu Wołomin, który wcześniej przez wiele lat związany był z miejscową akademią. W…

Jak Uczyć Futbolu 246: Ewolucja modelu gry i zarządzanie sztabem. Rozmowa z Filipem Raczkowskim 20.10.2025

W miarę nowych doświadczeń oraz wyzwań, trenerski warsztat ulega ewolucji i modyfikacjom. Czy zmiany te następują również w modelach gry? Filip Raczkowski z EkstraTrenerem jest w zasadzie od początku naszego istnienia… Poza występami w naszych podcastach i regularnymi prelekcjami na naszych studiach podyplomowych, dwukrotnie gościł na scenie Kongresu Wiedzy o Szkoleniu Piłkarskim, a czterokrotnie...

Słuchaj podcastu Jak Uczyć Futbolu w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS