IntimiTijd

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 20 | Verdwijnen in de kleifuik (van vernauwing naar ruimte) - Solo In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over de verschuiving van je zelfbeelden naar iets diepers; de ruimte die je bent als niemand (ook je eigen innerlijke criticus) kijkt. Het is een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat blijft er van jou over als er geen publie...

In deze aflevering van IntimiTijd ga ik in gesprek met Olaf Henselmans. Psychiater en trainer bij het Centrum voor Tantra, en mijn partner! Over wat het in de praktijk betekent om eerlijk te relateren. Samen verkennen we vragen als: - Hoe blijf je open naar elkaar als je zo fundamenteel anders in elkaar zit? - Wat doe je als je midden in een trigger zit en je partner precies het tegenovergestelde...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 18: Tantra Debunked (2): Intimiteit zonder Agenda In deze aflevering zoek ik op wat er eigenlijk verdwijnt als we seksualiteit maken tot iets wat we moeten bereiken of correct moeten uitvoeren en wat er terugkomt als we daarmee stoppen. We gaan het hebben over de drie bewustzijnscentra uit de tantrische traditie, over het verschil tussen energie en aanwezigheid, en over...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 17 | Meditatie: Inner Flute In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een begeleide meditatie: de Inner Flute. Een oefening die ik zelf al jaren gebruik en begeleid, voor mensen die willen leren hoe ze hun eigen levensenergie kunnen voelen, bewegen en laten stromen. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat gebeurt er als je je eigen bekken niet...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 16: Tantra Debunked (1): De Illusie van Seksuele Vrijheid In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over wat we “vrijheid” noemen op seksueel en relationeel vlak en wat er schuilt achter die vrijheid als je eerlijk kijkt. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat als grenzeloosheid geen vrijheid is, maar een vlucht? - Hoe hield ik m...

IntimiTijd – Aflevering 15 | De ‘God Realm’: over macht, maskers en intimiteit (Met Sjors Boelaars) In deze aflevering van IntimiTijd ga ik in gesprek met Sjors Boelaars over de verleiding van verhevenheid en wat er schuilt achter de behoefte om bijzonder gevonden te worden. Samen verkennen we vragen als: - Wat gebeurt er als spirituele groei een nieuw masker wordt? - Hoe herken je het moment dat...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 14 | Van Aanpassing naar Aanwezigheid (over hoe je in verbinding bij jezelf blijft) In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over autonomie in verbinding. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Waarom verliezen we onszelf zodra er iemand anders in de ruimte is? - Hoe mijn tijd op de toneelschool me leerde dat eindeloze aanpassing le...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 13 Meditatie: Thuis in dit Moment In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een meditatie over aanwezig zijn, in je lichaam, je geest en je gemoed, precies zoals het op dit moment is. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat gebeurt er als je stopt met iets anders te willen maken dan het is? - Hoe voelt het om je gewaarwordingen te laten komen é...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 12 27 Jaar samen: Waarom we na een half uur scheidingslijstjes maken toch weer 'Ja' zeggen - met Anand van Schalkwijk In deze aflevering van IntimiTijd ga ik in gesprek met Anand van Schalkwijk over de diepgang van langdurige relaties en de kunst van het 'ja' blijven zeggen tegen elkaar. Samen verkennen we vragen als: - Hoe blijf je na 27 jaar relatie nog steeds nieuwsgi...

🎙️ IntimiTijd – Aflevering 2 Waarom we ons verlangen vaak klein maken (en hoe het je leven kan openen) In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een onderzoek naar VERLANGEN… Waarom we het zo spannend vinden om te verlangen en hoe tantra verlangen ziet als vitale brandstof voor onze levendigheid. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Mag jij eigenlijk wel echt verlangen? V...

🎙️ IntimiTijd - Aflevering 1 Vervulling of Opvulling (Waarom onrust niet je probleem is) In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over het verschil tussen vervulling en opvulling. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Waarom zijn we zo vaak onderweg naar ‘meer’? - Wat proberen we eigenlijk te vermijden wanneer we blijven zoeken naar een volgende ervaring, ee...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...

Welkom bij IntimiTijd! De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken. Iedere week onderzoeken we ander onderwerp, een onbekende ruimte. Dat doen we in gesprekken, maar met behulp van oefeningen...