Infinito, TÚ

¿Qué tipo de líder eres? El 70 % de los ejecutivos dejan sus trabajos por falta de apoyo. La retención de talento está relacionada con el liderazgo. Redefinirse como líder implica ser el líder que hubieras querido tener. La gestión de equipos no es lo mismo que el micromanagement. La comunicación efectiva es clave para evitar conflictos. Desarrollar a otros significa aceptar que un día no te neces...

En este episodio N10, exploramos por qué es clave reconectar con tu esencia original, esa que adoptaste antes de ponerte el "personaje" para encajar y ser querido, sin quedarnos atrapados en el pasado, sino usándolo como mapa para entender cómo actúas hoy. El poder de mirar atrás No hace falta un gran trauma: silencios, exigencias o dinámicas familiares sutiles moldean patrones que arrastramos, co...

¡Bienvenidos a este episodio tan especial de Infinito TÚ! Me hace mucha ilusión compartir este capítulo 9 con vosotros, porque marca casi un año desde que me planteé crear este espacio para compartir aprendizajes, tanto los vuestros en las sesiones de coaching como los de mi propio camino. Hoy hablamos de esa locura que nos envuelve a final de año. Parecemos "pollos sin cabeza" intentando cerrar l...

En este episodio 08 de “Infinito, TÚ” me doy permiso para reagendarme y te invito a hacer lo mismo: ponerte en tu propia agenda, priorizarte sin culpa y recordar que cuidarte no es egoísmo, es la única forma de estar bien para los demás y para la vida que quieres construir. Comparto cómo, tras una etapa de mucha exigencia y cero pausas, tuve que parar, revisar mi camino y tomar de mi propia medici...

¿Esperas las vacaciones para "re-conectarte"? A mí me chirría esa idea. Muchos viven como Roberto: solo un 28% felices (los fines de semana). El resto, ¡ansiosos! Y eso no es normal. La vida no tiene por qué ser una carrera constante. No hace falta irse a Bali para cambiarlo todo. Roberto lo demostró. Pequeños ajustes, decisiones conscientes, ¡y su vida dio un giro de 180 grados! Cambió su trabajo...

En este episodio de "Infinito, TÚ", exploramos el fascinante mundo de nuestras relaciones y cómo los estilos de comunicación impactan en ellas. ¿Alguna vez has callado tu opinión por agradar o evitar conflictos? Descubriremos por qué a menudo renunciamos a nuestra verdad y cómo esto nos afecta. Analizaremos tres estilos principales: el diplomático, a veces ambiguo; el asertivo, claro y respetuoso;...

En este episodio 05 de “Infinito, TÚ”, reflexiono sobre cómo tomamos decisiones a diario, desde las más simples hasta las más trascendentales. Me doy cuenta de que muchas veces no te colocas en la postura adecuada para decidir, ya sea por exceso de análisis, falta de claridad o miedo. Sueles racionalizar en exceso, dejando fuera de la “reunión” a tu parte emocional e intuitiva, desaprovechando rec...

Reprográmate: Cambia miedo por libertad ¿Y si tu mente fuera un GPS anticuado que te aleja de lo extraordinario? Las creencias limitantes —como "no soy suficiente"— son mochilas de piedras que arrastras sin saberlo. Imagina tu vida como una película: ¿por qué el prota no suelta ese peso que le impide correr? Claves para rebelarte: 1️⃣ Reformula: Cambia "no sirvo" por "me bloqueo en reuniones grand...

¿Cuándo fue la última vez que realmente te ilusionaste? De pequeños, todo era magia: la Navidad, los cumpleaños, cualquier excusa para celebrar. Pero ahora, siendo adultos, esa chispa parece haberse apagado. Observas a tu alrededor y ves a personas atrapadas en la rutina, siguiendo un guion preestablecido. Yo misma, a veces, me siento en esa rueda, haciendo cosas en automático, sin cuestionar si r...

En este episodio de Infinito, TÚ, te invito a re-esenciarte, a reconectar con tu verdadero yo, ese que alguna vez fuiste y que, con el tiempo, ha quedado sepultado bajo capas de expectativas, normas y miedos. Cuando éramos niños, estábamos más conectados con nuestras necesidades, con nuestro cuerpo y con nuestra verdad. Pero al crecer, aprendemos a adaptarnos, a ponernos máscaras para encajar, par...

Soy Maribel Jiménez Atienza, empresaria y coach integrativa, y hay dos razones fundamentales por las que me dedico a esto. La primera, porque he vivido mi propio proceso de cambio, incluso en momentos donde no veía muchas salidas. Los tiempos oscuros siempre han sido la antesala de un resurgir, aunque no siempre evidente ni fácil. La segunda, porque quiero compartir con el mundo esa certeza de que...