Sam Bonnefoix
In Sam House
Hello les girls, ce podcast c’est un journal audio sur : apprendre à s’aimer tel que l’on est, guérir de trauma et apprendre à aimer sainement les autres et nous-mêmes 💗
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Autor
Sam Bonnefoix
Kategoria
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Ostatni odcinek
25 paź 2026
Gdzie słuchać?
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Odcinki
être une fangirl à 30 ans c'est cringe ???? 25.10.2026 51:58
Évidemment l'espace commentaire est dédié pour débattre en toute bienveillance. Les plateformes de podcast : insamhouse instagram / tiktok : insamhouse n'hésitez pas venir dans mes dm si vous avez besoin de parler 💗 Passez une bonne semaine, love youuuuuuuuu
perdre tes copines ou tes valeurs 18.10.2026 20:11
j'aimerai vraiment avoir vos avis sur cet épisode parce que c'est vraiment quelque chose que je vis en ce moment et qui me tiraille et je sais pas quoi faire ? ou me positionner ?
la jalousie peut te détruire ? 27.09.2026 26:56
on est tous passer par là donc on va mettre les choses au clair
et si je finis ma vie TOUTE SEULE ???? 13.09.2026 24:19
Dans mon journal vidéo je me livre sur ma peur de finir seule, pendant que mon entourage trouve leur ame soeur et que je les vois continuer leur vie
Une ancienne SORCIÈRE devenue CHRÉTIENNE 26.08.2026 46:21
toute cette vidéo sort d'un sentiment de bienveillance si vous avez des choses constructives à dire n'hésitez pas sinon gardez pour vous. La fille dont je parle dans ma vidéo est Ashley Jones.
Fais le en ayant peur mais FAIS LE !!! 31.07.2026 15:39
La peur elle sera là quoi que tu fasses, mais tu as le choix de pas la laisser te guider toi et tes actions, ta vie doit pas être dirigée par la peur.
UN ARRÊT CARDIQUE À MON 1ER SEMI ?? 22.07.2026 29:21
J'ai l'impression que ça va intéresser personne le fait que je parle de running donc j'ai vraiment besoin de vos avis sur cet épisode ..
QUITTE CE CLOCHARD ou les réalision pendant ta vingtaine 17.07.2026 23:36
Ta vingtaine, c'est fait pour tenter des trucs et essayer pleins de nouvelles choses. Tu peux arrêter et recommencer autant que tu veux, tu peux échouer et réussir. Le but c'est de te trouver TOI !
TU AS LE DROIT DE RALENTIR 29.04.2026 11:26
T'as le droit d'écouter ton corps et de dire stop quand tout devient trop.
L'horreur de la salle de bain (après des années d'abus) 15.04.2026 24:17
Pour toutes ceux et celles qui vont se sentir entendu et vu dans cette vidéo, c'est pour vous : vous n'êtes pas seuls et vous êtes tellement plus que le trauma. Mes dm seront toujours ouverts partout insamhouse
Où est la limite dans la dark romance ? (par une lectrice de dark romance) 15.04.2026 26:31
Parce que parfois ça me fais peur et je me dis est-ce qu'un jour on va avoir une limite dans tout ça ?
Les traumas des uns font les traumas des autres (par une lectrice de dark romance) 08.04.2026 29:38
Je vois beaucoup de gens parler de la dark romance, soit pour l'idéaliser, soit pour s'acharner dessus, aujourd'hui j'apporte ma pierre à l'édifice en donnant mon avis. N'hésitez pas à partager et à débattre en commentaire. Tous mes réseaux sont sous le pseudo insamhouse
Distance, santé mentale, amitié toxique ON BALANCE TOUT !!! 10.11.2025 36:32
Après 8 ans d'amitié on balance tout sur ce qu'on a vécu pour vous aider N'hésitez pas à partager, aimer et commenter ! Mes dm sont toujours ouverts sur insta si vous avez besoin de parler INSAMHOUSE 💗
J'ai vécu L'ENFER !!!!! 24.10.2025 42:27
Je tiens à préciser que cet épisode était extrêmement dure à tourner et ensuite à faire le montage, donc s'il vous plait donnez moi du soutiens... Un mot pour les victimes qui vont écouter/regarder cet épisode, JE VOUS CROIS !!! Votre parole à de la puissance et de la valeur, peu importe ce qu'on essaie de vous faire croire : votre histoire est réelle et vous avez le droit de la raconter h...
Je ne porte plus le nom de mon agresseur !!!!! 24.09.2025 17:46
Je ne porte plus le nom de mon agresseur qui était aussi mon père. Je vous explique comment ça se passe et tous les genres de cas de figure. Ça devait être une vidéo mais j'ai perdu la video et j'avais la flemme de refaire le montage alors que la vidéo devait sortir il y a déjà deux semaines mdr Je vous promets le prochain épisode aura une vidéo !!!
Dieu peut TOUT changer en 1 an ! 20.08.2025 26:42
Je vous parle des bien faits que peut faire Dieu dans votre vie et bien evidemment toutes questions ou commentaires doivent rester bienveillants dans l'espace commentaire <3 Tous mes réseaux sont : insamhouse 🩷
Se faire du mal volontairement 03.08.2025 27:24
Je vais aborder en toute bienveillance le pourquoi certaines personnes en arrivent à se faire mal volontairement, Ce qu’il se passe dans leur tête et comment s’en sortir. Tout en venant de la perspective d’une personne qui en souffert pendant 10 ans et qui est clean depuis 2 ans ! 💗
Se cacher derrière quelque chose 10.07.2025 18:58
On a tous des mechanismes de défenses qu’on met en place pour éviter certaines situations stressante et qui nous mène la vie dure alors pour nous faciliter la vie on va se mettre en place des stratagèmes pour s’en sortir et moi je fais cette vidéo pour plus que vous vous sentiez seuls et que vous réalisiez qu’il y a d’autres méthodes plus saine que cela
La peur d'aller mieux 25.06.2025 29:39
Vous avez déjà été mal si longtemps que vous ne savez meme plus qui vous êtes sans les méchanismes d'auto défense que vous avez mis en place ? Cet épisode pourrai vosu aider, vous ou pour comprendre un proche. N'OUBLIEZ PAS D'AIMER, DE PARTAGER ET DE COMMENTER C'EST IMPORTANT POUR LE PODCAST <3 tous mes réseaux sont au nom de insamhouse
Body positif 💗 04.06.2025 33:34
Ta valeur ne se résume pas à la valeur de ton jean, tu mérites d'être aimée et d'aimée et tout ça ne devrait pas tenir compte du chiffre sur la balance. si tu as aimé n'hésite pas à m'envoyer un dm sur insta et à me tag dans ta story : insamhouse
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