Çiğdem

İç Sohbet Akışları

Society TR ↓ Odcinki: 5

Ben Çiğdem hoş geldin. Okuduklarımdan, deneyimlediklerimden öğrendiğim keşke biri bana daha öncesinde deseydi, bilseydim dediğim ya da zaten bildiğimiz ama hayat koşturmasında ara ara hatırlamaya ihtiyaç duyduklarımızı seninle paylaşıyorum. Konular değişse de her birimizin ihtiyacı, duyguları bir. Eğer duygudaş olduysak benimle daha fazla iletişime geçmek için @cigdemileyoga instagram hesabından iletişime geçebilirsin. Sağlıkla huzurla kal.📌Mail : cigdemkoyuncu.yoga@gmail.com📌İnstagram : @cigdemileyoga

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: podcasters.spotify.com

Autor

Çiğdem

Kategoria

Society

Strona podcastu

podcasters.spotify.com

Ostatni odcinek

12 sie 2025

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Yoganın Anatomik, Fizyolojik ve Psikolojik Faydaları 12.08.2025 11:42

Merhaba, ben Çiğdem. Sen de benim gibi anatomi, fizyoloji, sinir sistemi gibi konulara meraklıysan yoga aracılığıyla bu konular üzerine sohbet edelim. Podcasti faydalı bulduysan daha fazla bilgi almak istersen instagram hesabı üzerinden @cigdemileyoga ve @rcigdemkarakoc iletişime geçebilirsin. Sağlıkla huzurla kal 😊

Yoga Tarihi, Felsefesi, OM Çent Etmek, Yoga Din Midir? 04.07.2025 15:29

Merhaba, Ben Çiğdem yoga eğitmeniyim. Bu bölümde yoga nedir, ne için yapıyoruz? Tarihi, felsefesi üzerine paylaşımda bulunuyorum. Ayrıca yoga dersleri sonunda yapılan OM çent etmek ne anlama gelir? Bazı insanlarda kafa karışıklığı yaratan yoga din midir? sorularını cevaplıyorum. Daha fazla bilgi ya da soru için instagram üzerinden @cigdemileyoga hesabından bana ulaşabilirsin. Sağlıkla, huzurlukla...

Hasta Bir İnsana Söylenmemesi Gerekenler 01.06.2025 19:49

Bu bölümde hasta bir insanın duygularıyla empati kurarak onlara kendilerini nasıl daha iyi hissettirebileceğimiz konusunda ip ucu veriyorum. Yapılan bir kaç akademik çalışmadan bahsedip kendi deneyimlerden örnekler aktarıyorum. Hastalığa yakalanan herkese geçmiş olsun. Dilerim en kısa sürede şifaya kavuşup hastalıktan özgürleşirsin. Sağlıkla huzurla kal.

33 Yaşımdan Öğrendiğim Dersler Part2 28.05.2025 32:53

Çiğdem bu bölümde 33 yaşından öğrendiği 36 dersin ikinci bölümünü seninle paylaşıyor. Bölüm içeriğinde birey olmak, kendini bulmak modifikasyonlar, iktisat, tasavvuf edebiyatı, yoga felsefesi, ikili ilişkiler insana dair ne varsa paylaşıyor.

33 Yaşımdan Öğrendiğim 36 Ders Part 1 25.05.2025 29:55

Çiğdem, bu bölümde 33 yaşından öğrendiği 36 dersin ilk 18 ini paylaşıyor. Bölüm içeriğinde hayatın anlamı, direnç, motivasyon, dönüşüm, potansiyelimiz, varoluşsal çoşku, öfke, iyi bir insan olmak, fedakarlık, iç ses, hatalar mı yanlışlar mı gibi bir çok duyguya değiniyor. Eğer duygudaş olduysan, sen de bu düşüncelerle bağ kurduysan, bu ara üzerine düşündüğün varsa ya da bu maddelere eklemek istedi...