什么沈默神么

挺着|HoldOn Radio

Religion ZH ↓ Odcinki: 5

我认为相比于活着，挺着这个词更能体现我在生活中的用力过猛。我想在这里分享讨论生活中的各种纠结与荒诞，当然更包括读书、音乐、知识以及酩酊大醉这些美好的事。Step1：把这个播客做起来Step2：认真坚持做好这个播客，哪怕很长时间没人听Step3：让这个播客成为我们相互陪伴共同成长的平台，毕竟我们似乎都是第一次来到这个世界。

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什么沈默神么

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Odcinki

第4期勉强挺住：你是否还在“草台班子”里不懈挣扎？ 03.01.2026 19:23

好久不见，我是沈默，最近被单位安排的多次出差打乱了原本更新播客的节奏，甚至差点把这个刚养成的好习惯荒废掉，仿佛我生活中很多事情都会受工作中的罗乱事情影响，正好在出差的途中我刷到了很多关于如何在草台班子里生存的短视频，里面很多的观点让我深受启发，因此本期博客我就结合我在短视频中看到的一些观点，谈一谈为什么我们总是在草台班子里挣扎着。本期播客前半部分讨论了草台班子一般具有哪些特质，以及如何在草台班子...

第3期刨根问底：到底什么才叫幸福？ 26.11.2025 20:56

大家好，本期的Hold on Radio讨论的是关于“到底什么才叫幸福”的话题，我与我的好朋友航天就我们对于幸福的感悟与认识进行了探讨，特别是航天还分享了他身边关于幸福的感人故事，十分具有真情实感。本期是Hold on Radio第一次采取双人讨论的模式录制，也算是我做出的勇敢尝试，希望您能喜欢。在小宇宙查看该单集文稿

第2期逐步放飞：学会拒绝，勇敢地为你讨厌的人投上一票反对！ 18.11.2025 30:53

Hi，大家好本期的HOLD ON Radio讨论的是“学会拒绝”的相关内容，这期话题也是由我最近参与年底的评比打分后有感而发，作为一个不太善于拒绝的人，我也是希望用我个人的一些经历看法与大家共勉，希望大家都能拥有大声“say no”的勇气！  6:00 为什么会说不出拒绝？  8:35 长期的压抑自身需求会影响自由发展的能力 10:00 合理的拒绝更利于健康关系的建立  13：00 只有学会拒绝才能理解他人的拒绝 14:39 正确的拒绝与自...

第1期奋力接续：最近你是否也在“备考”？ 10.11.2025 20:46

亲爱的听众，欢迎您来到第一期hold on radio。在制作本期播客时我恰好路过了图书馆，看到了好多大人小孩都在自习备考，便想起每年这个时候好像很多重要的考试都要陆续开考，并且目前无论是成年人还是孩子，似乎都有很多考试计划，仿佛备考成了人生长期的活动之一，所以在这期播客中我讨论了一些关于成年人持续备考各类考试的看法和观点，希望可以为您提供一些思考。 Navigation point: 播客开始讨论了我个人的备考经历 05:30 很多...

第0期吃力开篇：为什么我们的生活总是被迫“挺着”？ 01.11.2025 20:47

亲爱的听众老爷们，我叫沈默，一个努力不普通的普通中青年男性。很开心最终在十一月的第一天将我人生第一次尝试制作的播客频道上线了，也很期待通过这个频道与您相遇，让我伴您一起讨论生活中的诗和远方与家长里短。作为第0期，本篇前半部分主要介绍了我的个人情况以及为什么这个频道叫“挺着”，后半部分则顺势讨论了为什么我们有时会被迫在生活中“挺着”，以及在我看来“挺着”背后的一些深层意义，希望能与您达成一些共鸣，并为您提...