Hokejová máma

4 hokejový mámy - 4 hokejové děti - 1 cesta. Jaké to je, když vaše dítě opustí rodinné hnízdo a odletí hrát hokej do zámoří? Kolik slz máma uroní, kolik hodin tráví na telefonu, jak často je se svým dítětem ve spojení, lituje společného rozhodnutí odejít ven? Poslechněte si pocity, dojmy i starosti 4 maminek, jejichž děti spojila jedna cesta - hokej v zámoří. Mými hostkami byly: Šárka Benáková, ma...

Nicholas Lang odešel z Česka jako mladý hráč, v sedmnácti zamířil do zámoří a na vlastní kůži poznal svět placených juniorských soutěží. V rozhovoru mluví otevřeně o tom, jak těžké je pro hráče i rodiče vyznat se v úrovni lig, nákladech i slibech lidí, kteří nabízejí cestu „do Ameriky“. Přidává zkušenost, která může rodičům ušetřit peníze. Nicholasův příběh ale u zámořské juniorky nekončí. Hokej h...

Otřes mozku patří v hokeji mezi zranění, která můžeme snadno přehlédnout nebo podcenit. Navíc nemusí být na první pohled vidět. Hráč může působit, že je v pořádku. Přesto může nesprávně rozpoznaný nebo nedoléčený otřes mozku ovlivnit nejen zbytek sezony, ale především zdraví sportovce. Jak poznat jeho příznaky, co dělat bezprostředně po nárazu a kdy se může hráč bezpečně vrátit na led? Do podcastu...

Nebyl hvězdou mládežnických reprezentací, do U16 se nevešel, na zkušenost s U17 vzpomíná nerad, až kategorie U18 znamenala zlom. V dorostu Liberce střídal A-tým s béčkem a dlouho nepatřil mezi hráče, u kterých byste předpokládali, že oblékne dres New York Rangers. V otevřeném rozhovoru se s Jardou vracím k jeho cestě z Nového Města nad Metují přes Liberec, Finsko a NCAA až do Madison Square Garden...

V novém díle Zaostřeno na mládež se tentokrát potkávají tři muži - Martin Podlešák, hokejový agent, Honza Zoufal, scout Elite Prospects Hockey a Václav Nestrašil, hokejový táta. Pánové měli dnes na programu dvě velká témata, která mezi rodiči mladých hokejistů čím dál víc rezonují: Jaký byl letošní Hlinka Gretzky Cup? Odchody hráčů do zámoří - je lepší zůstat doma, nebo odejít? Co českým klukům př...

Kdy začít se skills tréninky? Je 10 tréninků týdně v 7 letech opravdu cesta k úspěchu? Tohle je jedna z nejčastějších otázek, kterou od rodičů mladých hokejistů dostávám. Proto jsem ukecala svého muže, který je u ledu už přes 30 let a požádala ho, aby na kameru řekl, co jsme s klukama v dětství dělali my. Ve videu otevřeně sdílíme naše vlastní zkušenosti, chyby i poznatky. Není to univerzální návo...

Máte doma dítě, které několikrát týdně trénuje, dává do sportu maximum a vy se snažíte, aby mělo tu nejlepší možnou péči. Ale napadlo vás někdy, jestli jsou jeho kosti na takovou zátěž skutečně připravené? Právě zdraví kostí je téma, které rodiče často řeší až ve chvíli, kdy přijde zranění nebo únavová zlomenina. Přitom správnou výživou a včasnou prevencí lze mnoha problémům předejít. Hostem této...

V dalším díle seriálu Zaostřeno na mládež jsme si s evropským scoutem Elite Prospects Hockey, Honzou Zoufalem a mým mužem, Václavem Nestrašilem, povídali o letošním CHL Import Draftu, který opět přinesl rekordní zájem zámořských týmů o české hokejisty. Celkem 31 českých hráčů bylo draftováno do kanadských juniorských soutěží (WHL, OHL a QMJHL). Je CHL draft automatickou vstupenkou do Kanady? Je le...

Jak hodnotí letošní NHL Draft 2026 evropský skaut Elite Prospects Hockey Honza Zoufal? Kteří čeští hráči překvapili, kdo si polepšil a proč některá jména zůstala za očekáváním? V novém dílu seriálu Zaostřeno na mládež Honza společně s mým mužem, Václavem, rozebírají průběh letošního NHL draftu. V epizodě se dozvíte: Proč může být pro Adama Novotného Vancouver ideální destinací. Jaké překvapení při...

Mým hostem je trenér mládeže z týmu HOBA Bratislava L ubo Líška, který už více než dvacet let pracuje s dětmia vychoval desítky mladých hokejistů. S Lubem jsme si povídali o tom, jak dnes vypadá výchova mladých sportovců, proč není důležité za každou cenu vyhrávat, jak pracovat s chybami a proč by trenér měl rozvíjet každé dítě - nejen ty nejtalentovanější.  Otevřeli jsme také témata, která mezi r...

Český gólman Tobiáš Tvrzník zažil průlomovou sezonu v kanadské WHL, absolvoval NHL Combine v Buffalu a míří do NCAA. Jak si užil combine testy, rozhovory v Buffalu a kde se vidí na NHL draftu? Dozvíte se: Jak zvládl přechod z českého do kanadského hokeje. Jakou měl v Kanadě hostitelskou rodinu a jak rychle se adaptoval na angličtinu. Jak si užil testy na NHL Combine v Buffalu. Jak vnímá předdrafto...

Jak poznat, že je dítě jen unavené a kdy už tělo volá o pomoc? Proč některé děti vynechávají polovinu sezóny kvůli nemocem, zatímco jiné zvládají tréninky bez větších výpadků? V prvním díle seriálu o zdraví sportujících dětí si povídám s lékařkou Ilonou Ludvíkovou o tom: Jak posilovat imunitu sportujících dětí. Co dělat při prvních příznacích nemoci. Proč jsou opakované angíny varovným signálem. J...

Bývalý reprezentant a trenér v USA Tomáš Kapusta otevřeně popisuje realitu mladých hokejistů v Americe. Jak funguje propojení školy a hokeje? Co děti po odchodu za oceánem psychicky prožívají? Kolik stojí cesta na americkou prep school? A proč se rodičům často vrátí úplně jiné - samostatnější a silnější - dítě? Tomáš Kapusta prošel československým hokejem, emigrací do Kanady, systémem NHL i dlouho...

Dnes mám pro vás rovnou dva hosty. Moje pozvání přijali - hokejový obránce Radko Gudas a fyzioterapeutka a praktička Feldenkreisovy metody Mgr. Lenka Boťchová, se kterou Radko dlouhodobě spolupracuje. Tento rozhovor není o hokeji, ale o životním stylu sportovce. V rozhovoru jsme se bavili o: životním stylu profesionálního sportovce, regeneraci a prevenci zranění, Feldenkreis umí uvolnit svaly tak,...

Nový díl série Zaostřeno na mládež je tady a tentokrát opravdu nabitý emocemi, hokejem i pohledem do zákulisí draftového roku. S evropským skautem Elite Prospects Honzou Zoufalem rozebíráme senzační bronz české osmnáctky, největší překvapení turnaje, draftové vyhlídky českých talentů i hráče, kteří si během šampionátu výrazně řekli o pozornost scoutů. Proč právě bojovnost a týmová chemie dovedly Č...

Jak nepokazit letní přípravu mladého hokejisty? Co dělat po sezóně? Kolik dát dětem volna a kdy znovu začít trénovat? V této epizodě si s kondičním trenérem Martinem Heldem ze STACA povídám o tom, jak správně zvládnout přechod ze sezóny do letní přípravy – bez zbytečných chyb, přetížení a tlaku na výkon. V rozhovoru se dozvíte: proč není dobrý nápad „jet hned naplno“, jak pracovat s kompenzací a p...

„Někdy musíš ubrat, abys mohl růst.“ V rozhovoru s Davidem Altmanem, hlavním trenérem STACA Praha, se bavím o individuální kondiční přípravě sportujících dětí. Dozvíte se PROČ: jeden kluk ve 14 letech sílí a druhý se teprve učí základní pohyb a je to tak v pořádku, někdy není problém v hlavě ani v disciplíně, ale v růstu, únavě, bolesti nebo v tom, že tělo zrovna víc nezvládá, zdraví musí být vždy...

Únava, regenerace, protahování, ledování, kompenzační pomůcky… Každý říká něco jiného. Jak se v tom má rodič sportujícího dítěte vyznat? K mikrofonu jsem si pozvala fyzioterapeutku Mgr. Lucii Machovou, která byla mnoho let součástí českého olympijského týmu a má pestré zkušenosti z vrcholového sportu, ale i se sportujícími dětmi. Společně jsme rozebraly, co skutečně funguje a co jsou jen mýty. V r...

Mentorka a koučka (rodičů) mladých sportovců, ex-plavkyně & terapeutka a máma! V této epizodě podcastu Hokejová máma je hostem mentorka rodičů mladých sportovců a koučka ve sportovních klubech Mgr. Lucka Hudzietzová. Společně otevíráme témata, která dnes rezonují napříč sportem i rodičovstvím. V rozhovoru se dozvíte: - proč je sport jedním z nejsilnějších nástrojů budování psychické odolnosti,...

V novém dílu Zaostřeno na mládež jsme se společně s Honzou Zoufalem, evropským scoutem Elite Prospects hockey, podívali na únorové turnaje našich mládežnických repre výběrů.🔵 U16 - slibný ročník 2010🔵 U17 - podruhé letos v Plymouthu, USA🔵 U18 - zranění klíčových hráčů ovlivní přípravu na blížící se MS U18🔵 U20 má nového trenéra Zdeňka Motáka. Ne, nebojte se "betonu"!🔵 Blíží se NHL d...

Trenér a bývalý hráč, který má velký podíl na výchově silného slávistického ročníku 2007, ze kterého vyrostlo hned několik draftovaných hráčů, reprezentantů a čerstvých držitelů stříbrných medailí z mistrovství světa dvacítek. Tušil Láďa už tehdy, kdo z kluků dojde až na vrchol mládežnického hokeje?  Proč spousta z nich ze Slávie v klíčovém věku odešla? Jak se změnila práce trenérů za posledních 1...

Jaký je skutečný smysl skills tréninku u dětí? Kdy začít a kdy naopak raději zpomalit? A co dnešním mladým hokejistům chybí nejvíc? V rozhovoru si povídám s Davidem Kalivodou, skills koučem HC Sparta Praha, o dlouhodobém rozvoji hokejových dovedností, práci s mládeží i profesionály i o tom, jak se změnila výchova sportujících dětí. Od kolika let má skills trénink opravdu smysl. Jaký je rozdíl mezi...

Dnes "jen tak", bez přípravy, autenticky z USA, pár dní po finále Mistrovství světa dvacítek v Minneapolis. Naše dojmy, pocity, žádné velké hodnocení, spíš jen to, co nám v telce možná trochu chybělo. Tak trochu jinak o dvacítkách s Honzou Zoufalem, evropským scoutem Elite Prospects hockey a námi rodiči, kteří byli u smutného stříbra, které je do života pro celý tým víc než zlato!

Jaká byla cesta talentovaného hokejisty z pražské Slavie, do švédského a kanadského hokeje přes draft až na farmářský klub St. Louis Blues, Springfield Thunderbirds? V této epizodě si povídám s Jakubem Štanclem, jedním z nejvýraznějších hráčů ročníku 2005 a hrdinů loňského mistrovství světa dvacítek. Probrali jsme jeho začátky ve Slavii, kombinaci fotbalu a hokeje, vliv trenérů a rodiny, zkušenost...

Mým dnešním hostem je Tomáš Hamara – sparťan, který se jako jeden z mála hráčů zúčastnil 3x MS 20 a hráč draftovaný Ottawou, který své juniorské kroky završil v kanadské OHL, v týmu Brantford Bullgodgs, ve kterém dnes působí hned 3 čeští hráči, kteří právě vyrazili na kemp před MS juniorů – Adam Benák, Adam Jiříček a Vladimír Dravecký. Tomáš je ale především strašně milý, pozitivní a otevřený kluk...