Hjernerystet

De fleste forbinder ikke hjernerystelse og ADHD med hinanden, men deres indbyrdes sammenhæng er ikke til at tage fejl af. For at forstå denne sammenhæng er det først og fremmest vigtigt at have viden om ADHD. For at blive klogere på emnet har vi inviteret specialpsykolog Catrine Madsen i studiet. Med afsæt i den nyeste forskning fortæller hun blandt andet om: - Forekomsten  - Patofysiologien  - Di...

"Som en gordisk knude" – sådan beskrev en praktiserende læge mødet med hjernerystelsesramte patienter i et nyt dansk studie. Bag studiet står sociolog og journalist Anne Sofie Hoffmann Schrøder og lektor Hana Malá Rytter i samarbejde med Dansk Center for Hjernerystelse. Førstnævnte er afsnittets gæst.  Studiet havde til formål at undersøge praktiserende lægers perspektiver, erfaringer og hvilke ud...

En aften for 5 år siden stødte Michael Skivesen (stifter af RN Clinics ) helt tilfældigt på en australsk reportage om behandling med det (potentielt) antiinflammatoriske præparat Etanercept efter hjerneskade og var mildest talt forbløffet over de viste resultater. Så forbløffet, at han måtte få behandlingen til Danmark, og med ihærdighed, grundig research og hårdt arbejde lykkedes det. Siden da ha...

Tinnitus er hyppigere blandt den del af befolkningen, som har haft hjernerystelse. Derfor skulle vi selvfølgelig lave et podcastafsnit om netop det.  Som ekspert havde vi inviteret fysioterapeut Ida Castberg med os i studiet. Ida har i mere end et årti beskæftiget sig med tinnitus og andre indre øre-problematikker. Idas “tinnitus-CV” er langt, men særligt nævneværdigt er det, at hun siden 2021 har...

I dette afsnit har jeg besøg af psykolog Zinaida Riisfeldt, der er specialiseret i metakognitiv terapi og uddannet hos metodens grundlægger Adrian Wells. Hun er blandt de få i Danmark, der er certificeret på både level 1 og 2, og arbejder til daglig med blandt andet hjernerystelsesramte. I afsnittet taler vi taler om, hvad metakognitiv terapi er, og hvordan den adskiller sig fra andre terapeutiske...

I dette afsnit har jeg besøg af to fremtrædende forskere og klinikere på hjernerystelsesområdet, nemlig lektor Hana Malá Rytter og neuropsykolog Louise Schütt Hansen. Sammen med deres kolleger Sanae Attauabi og Marie Welløv Borch har de udgivet et kvalitativt studie om tab af arbejdsidentitet efter hjernerystelse: “It feels like a loss of one’s own identity” – Work identity in persons suffering pe...

Hvad kan en psykolog egentlig bidrage med i et hjernerystelsesforløb? Og hvad kan en psykolog ikke hjælpe med? I denne episode tager vi fat i nogle af de spørgsmål, mange ramte, og fagpersoner, går med. Er vedvarende symptomer “bare psykiske”? Kan man sætte procenter på, hvor meget psyken fylder? Og hvad betyder det i det hele taget, når vi taler om samspillet mellem krop, hjerne, tanker, følelser...

Victor Bull har trodset sne og sundet for at medvirke i dette afsnit. Victor er tidligere 12-dobbelt svensk mester i karate. Efter sin femte hjernerystelse kæmpede han sin livs kamp. Ikke for at vende tilbage til tatamien, men for et normalt liv. Rejsen lykkedes, og i dag har Victor dedikeret sin fysioterapeutiske karriere til at hjælpe andre med hjernerystelse gennem podcasts, klientgenoptræning,...

Anna Løfqvist var en flittig studerende med fuld fart på livet, men så fik hun migræne. I de værste perioder flyttede hun hjem til sin far, da ventelisten på de mest lovende præparater var lang. Alt imens så hun på afstand venner og veninder feste til den lyse morgen. I dette afsnit fortæller hun om rejsen fra det første anfald til dér, hvor hun er i dag – en rørende og tankevækkende historie. Afs...

“Hjernerystelse i håndbold” er et overset emne i forskningen. Hidtil har forekomsten af hjernerystelser på området været ukendt, men heldigvis kom forsker og fysioterapeut Lisbeth Lund Pedersen os nysgerrige til undsætning. Hun besluttede nemlig, sammen med fire af sine dygtigste kolleger, at undersøge emnet . Med afsæt i det berygtede HAPPY-studie udførte Pedersen et al. en sekundær analyse med d...

Den 27. august var en historisk dag for alle, som arbejder med hjernerystelse, men også for de ramte, som måtte døje med symptomer efter en hjernerystelse. Dagen var historisk, næsten som da Kronprins Frederik blev udnævnt som konge, da Sophie Løhde, vores indenrigs- og sundhedsminister, nemlig kunne offentliggøre, at man ville foreslå at bevillige 20 millioner i 2026 og 40 millioner fast fra 2027...

I oktober 2020, midt i en stormende forelskelse, fik Morten en hjernerystelse. Ved Mortens side var hans kæreste, senere kone Louise. Fra tættest hold oplevede hun en mand i sit livs krise. Men krisen påvirkede ikke kun Morten, men også Louise og deres forhold. Hvordan holder man hovedet højt, når den man elsker allermest ligger med "hovedet vandret"? Hvad var det hårdeste ved at være pårørende? H...

I 2020 åbnede jeg en dør op i hovedet på mig selv. De fleste trækker på smilebåndet, når de hører historien, men det efterfølgende forløb var alt andet end sjovt. Fra at være Superligaens yngste cheffysioterapeut, til kort efter at tilbringe 22 timer i sengen, i et mørkt rum. Et par måneder inde i mit forløb møder jeg sågar en af Danmarks mest erfarne neuropsykologer, som fortæller mig, at jeg ald...

En succeshistorie  Emil Hald er udover at være en dygtig fysioterapeut med i dette afsnit for at fortælle om sit hjernerystelsesforløb. Da Emil styrtede på sin cykel troede han i første omgang, at det blot var et slag. Over den næste periode tilstød flere og flere symptomer - Emil havde fået en hjernerystelse. I dag er han heldigvis kommet sig efter fuldt et succesfuldt forløb hos os (Hjernerystel...

Evidens er nøgleordet for afsnittet, med Ronni Lykke Bødker som gæst. Evidens klinger måske lidt “tørt”, men emnet er utrolig vigtigt - for hvordan vi genoptræner, håndterer og behandler hjernerystelse tager først og fremmest afsæt i nyeste evidens - eller det burde det i hvert fald…  Efter de formelle spørgsmål (defintionen af evidens, evidenshierarkiet etc.) åbner snakken op. I afsnittet kommer...

Øresten er den hyppigste årsag til rotatorisk svimmelhed. Forskning viser, at 10-57 % får (løse) øresten i forbindelse med hjernerystelse - ofte benævnt 'posttraumatisk øresten' i forskningen.  I dette afsnit tager vores gæst; svimmelheds- og hjernerystelsesekspert Anders Damsgaard os i hånden, og besvarer blandt andet følgende spørgsmål: Hvor hyppigt er øresten? Hvad er symptomerne? Hvad er behan...

I dette afsnit forsøger jeg at besvare jeres spørgsmål på en nuanceret og evidensbaseret måde.  Jeg svarer bl.a. på følgende:  - Hvad er PCS?  - Opstår der inflammation i hjernen ved hjernerystelse?  - Hvordan kommer man i gang med at træne?  - Spiller genetik en rolle ift. skadesrisiko?  - Hvad hvis gradvis eksponering ikke virker?  - Hvordan diagnosticeres hjernerystelse?  - Virker antiinflammat...

"Dont sleep on sleep"! Den dygtige Dr. Jamshid Ghajar har udtalt, parafraseret, at "hvis søvnen ikke er påvirket i den akutte fase efter hjernerystelse, så bør man overveje en anden diagnose". Men det er ikke kun akut at søvnproblemer er hyppige efter hjernerystelse, faktisk finder studier at op mod 70-80 % har problemer med søvnen efter hjernerystelse. I klinikken beskriver mange af søvnproblemer...

I 2023 udgav ACRM ved Noah Silverberg en opdatering af diagnosekriterierne ved hjernerystelse/mild traumatisk hjerneskade. Det var også på tide, da seneste ACRM-definition var fra 1993. I dette afsnit gennemgår jeg de mange kriterier. Måske et af de mere nørdede afsnit, men dem skal der også være plads til.  Kriterie 1: En skadesmekanisme som kan have påvirket hjernen Kriterie 2: Maksimalt tab af...

I denne episode har jeg besøg af selveste Martin Ørnskov.  Martin er tidligere professionel fodboldspiller og har bl.a. været forbi Silkeborg, Brøndby IF og Lyngby Boldklub. Til en træning fik Martin skudt i en bold i hovedet, fik en hjernerystelse, og endte efterfølgende ud i et langt om kompliceret forløb, indtil han desværre måtte indstille sin karriere.   I afsnittet går Martin i detaljer omkr...

Hjernen er som det store blå ocean, det er kun en lille brøkdel, som vi har undersøgt til bunds. Alligevel skal man ikke negligere den begrænsede viden vi har, og nogle gange er det vigtigere at vide, hvad der i hvert fald ikke sker - og det ved vi en del om I dette afsnit dykker jeg ned i den (formodede) patofysiologi ved hjernerystelse. Får hjernen et blåt mærke? Hvorfor ser nogen "sol, måne og...

OM EPISODEN I dette afsnit har jeg min første gæst med i studiet, nemlig ingen ringere end fysioterapeut Jonas Bjørn-Andersen. Jonas driver til daglig virksomheden 'Smertefri', og er derudover en del af Hjernerystelsesfyssen . Jonas har mere end 10 års erfaring som fysioterapeut, og en stor viden indenfor hjernerystelse.  I afsnittet kommer vi vidt omkring: -Hvem er Jonas? -Myter indenfor hjernery...

Ifølge Sundhedsstyrelsen er hjernerystelse ikke en hjerneskade. Det er selvom det ikke kræver mange google-søgninger at finde ud af, at det er det. Årsagen er nok at hjernerystelsen i langt højere grad er en funktionel påvirkning af hjernen end en generel. Anerkendte Sundhedsstyrelsen hjernerystelse som en hjerneskade ville hjælpen til de op mod 72.000 danskere som hvert år får en hjernerystelse v...

OM EPISODEN Episodens vært er Morten Carl, stifter af Hjernerystelsesfyssen. Da jeg for 4 år siden fik en hjernerystelse, havde jeg ikke turde drømme om, at jeg en dag ville sidde her i studiet og optage de første afsnit af min podcast 'Hjernerystet - en evidensbaseret podcast om hjernerystelse', men nu sidder jeg her.   Hjernerystelse er min hjernesag, og i denne episode går jeg bag om podcasten....