henrysw 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/mrdyuykh Hola amigos de 3speak y hcalistenics, Espero tengan una semana excelente. •°•°• Luego de mucho tiempo sin publicar hoy traigo un nuevo video realizando un poco de entrenamiento de freestyle, que después de casi 3 semanas con gripe, malestar general, etc y evaluaciones en la universidad es lo más cercano a un entrenamiento bueno si se puede decir así. Cale...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/eajybztp Hola amigos de 3speak y hcalistenics, Espero tengan una semana excelente. •°•°• la noche de hoy martes les traigo un nuevo video donde muestro lo que fue el inicio de mi entrenamiento y celebración de mi cumpleaños el cual fue un reto que ya venia planeando desde hace un mes. Me divertí mucho al hacerlo ya que me sentí con bastante energía que terminé de...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/upcupagn Que tal amigos de hive y hcalisthenics espero se encuentren bien. Hoy les traigo un nuevo video corto de mi entrenamiento de dinámicos, ya que hay una fecha importante que se acerca en el cual quiero sacar todo mi potencial y por el cual me estoy esforzando al maximo; al punto de que vuelvo a tener mis manos y brazos en estado critico con golpes y callos...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/veoavrmg Hola amigos de **THREESPEAK** y **HCALISTHENICS,** espero que hayan tenido una excelente semana llena de prosperidad y grandiosas. Hoy domingo les he preparado un video emotivo que espero disfruten ya que coloque mi corazon tanto para que sientan las emociones que sentí al grabarlo. Todo empezó el sábado en la tarde ya estaba cansado de entrenar dinámicos...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/iwwlanwm ¡Hola, amigos de Hive y Hcalisthenics! Espero que hayan comenzado esta semana de la mejor manera, al igual que yo. Quiero compartir con ustedes un video que estuve preparando desde ayer. En él, podrán ver un poco de la rutina de pino que realicé en compañía de dos amigos. Uno de ellos siempre me acompaña en mis travesías y el otro decidió unirse, no tanto...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/elkvvbkg ¡Hola, amigos de Hive y Hcalisthenics! Espero que hayan comenzado esta semana de la mejor manera, al igual que yo. Quiero compartir con ustedes un video que estuve preparando desde ayer. En él, podrán ver un poco de la rutina de pino que realicé en compañía de dos amigos. Uno de ellos siempre me acompaña en mis travesías y el otro decidió unirse, no tanto...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/lybwejnb Eres como tratas a tus compañeros, las paralelelas y las barras, eres como cuidas los consejos que te dan, eres las canciones que disfrutas al volar. Eres todas las cosas buenas que haces por tu deporte, no eres nada de lo que haces. Eres todo lo que enseñas. un pequeño corto de lo que fue mi entrenamiento de pino estuve calentando con algunos muscle up's...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/wtvgpdbd Hola, amigos de **3SPEAK** y **HCALISTHENICS** espero que tengan una semana excelente y provechosa. Hoy **miércoles**, les traigo un nuevo vídeo en el que muestro mi entrenamiento de ayer. Quizás sea repetitivo, pero así son los dinámicos y el freestyle. Debes entrenar sí o sí, uno o dos trucos hasta que te salgan; a diferencia de cualquier entrenamiento...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/fsgfxkwh Hola amigos de **3SPEAK** Y **HCALISTHENICS**, espero se encuentren bien y tengan una excelente semana. Hoy *sábado * les traigo un nuevo video de mi progreso en la bailarina o dragón 360, a una semana de haberlo sacado y con ganas de seguirlo mejorando; progrese mucho en comparación a los 3 primero dias que la practique. Aunque aun tengo un poco de falla...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/ugejrwxq  Hola amigos de **3SPEAK** Y **HCALISTHENICS** espero se encuentren bien. Hoy miércoles les traigo otro video sobre mi entrenamiento o parte de lo que fue, estuvo algo duro (con mucha adrenalina). por motivos de...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/zvdyulzoik  Hey que tal amigos de **3SPEAK** y **Hcalisthenics** hoy *domingo*, les traigo un nuevo video, donde les muestro lo que fue mi tarde de entrenamiento que aunque no tenia previsto el ir, me animé a última hora...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/evrtdnptno  *Hola amigos de **3SPEAK** y **#HC** Les traigo un nuevo corto donde muestro un momento de diversión en el entrenamiento de dinámicos, aunque no se me da bien hacer freestyle y ahora mucho menos que lo entreno...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/cinklauzoh  Hola y bienvenidos sean todos los hivers y compañeros de #HC hoy domingo les traigo un video donde les muestro lo que fue mi entrenamiento el día de ayer. Luego de que me llegará un mensaje donde compañeros de...

https://3speak.tv/watch?v=henrysw/ulxeqedvot  Espero que se encuentren bien. Hoy regreso con sentimientos encontrados, ya que estamos atravesando muchos acontecimientos, pero no podemos permitir que nos quiten lo que nos motiva a seguir adelante: nuestro...