Hazlo Consciente

La "Cultura de la cancelación" es un fenómeno cada vez mas común en redes sociales, pero, ¿esto esta ayudando a cambiar algo? En éste episodio platicamos y tratamos de responder esa pregunta, identificar motivos por los que se puede comenzar con una "cancelación", platicamos de algunos casos conocidos, las diferencias que existen entre ellos e incluso buscar una alternativa par...

Definir el amor puede ser difícil, pero, hablar de él, sin definirlo, se vuelve ameno y hay mucho que opinar. En éste episodio conversamos un poco sobre algunas ideas que existen del amor, no sólo como pareja, también con amistades o familia, además, nuestras experiencias en distintas relaciones y como aprendimos de ellas, la influencia de las redes en las ideas del amor, la conveniencia de los ll...

Es probable que hayas lastimado a alguien, ya sea de manera intencional o accidental, sin embargo, lo importante es reconocerlo y poder aprender para lidiar con ello más adelante. Por eso, en este episodio reflexionamos sobre las distintas maneras en que provocamos heridas a los demás, como reaccionamos y no castigarnos por eso en el proceso. ---------------- Síguenos en Facebook: Psycrea Síguenos...

¿Has sentido que a pesar de hacer todo lo que esta en tus manos para sentirte mejor no es suficiente? Pues no te preocupes, la salud mental no se limita al amor propio, a poner limites, un autoestima sano y tampoco a "echarle ganas". En éste episodio queremos mostrarte que existe diferentes factores sociales que no podemos controlar y que afectan directamente a nuestra salud. ---------------- Sígu...

Si alguna vez te enfrentaste a la pregunta, ¿cómo puedo ayudar a una persona que está pasando por un momento difícil?, este episodio es para ti. En éste episodio descubrirás que simplemente con escuchar, brindar tu atención y validando los sentimientos de los demás, puedes crear un impacto positivo y ser de gran ayuda en esas situaciones difíciles. ---------------- Síguenos en Facebook: Psycrea Sí...

Los nervios, las comparaciones y las expectativas siempre están presentes, sobre todo cuando se trata de la transición de la vida estudiantil a la vida adulta, lo que sea que eso último signifique. Esto puede ser un proceso complicado para todxs; desde desvelarte con tareas, arrepentirte de elegir tu carrera, hasta encontrar el trabajo de tus sueños y darte cuenta que no lo es más, sin embargo, bu...

Winnicott y la creatividad, Jung y la consciencia de lo inconsciente le dan vida a Psycrea y, éste podcast, Hazlo consciente . En este episodio piloto decidimos hablar sobre todo lo que implica el pasar de ser amigas a ser colegas , psicólogas y compañeras que trabajan juntas y ahora hacen un podcast. ------------ Síguenos en Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100095208335998&m...