Hasta los Huesos

🎙️ No viniste a hablar bajito! Vamos a hablar de la voz, mujer. Y de todo lo que puede pasar cuando dejamos de usarla solamente para hablar y empezamos a escucharla como una expresión de quiénes somos. En este episodio de Hasta los Huesos tenemos una invitada muy especial: Stefanía Gigliotti , artista, cantautora y terapeuta especializada en la voz y el cuerpo como instrumentos vivos de conciencia...

🎙️ Como Sanar tu Herida con el Dinero Parte II. Vamos a hablar de dinero, mujer. En este segundo episodio de Hasta los Huesos sobre nuestra relación con el dinero, Gaby y Marianna se meten un poco más profundo en esas creencias, patrones y emociones que operan por debajo de nuestra conciencia y que muchas veces terminan determinando cómo nos relacionamos con la abundancia. Porque podemos decir que...

🎙️ Vamos a hablar del deseo, mujer. Y de lo difícil que es querer algo sin intentar controlar cómo, cuándo y de dónde va a llegar. En este episodio de Hasta los Huesos , hablamos sobre una de las grandes contradicciones de la manifestación: queremos, deseamos, pedimos… pero después nos aferramos al resultado como si nuestra vida dependiera de que eso que queremos suceda exactamente como lo imagina...

🎙️ Vamos a hablar de la madurez emocional, mujer. En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos qué significa realmente alcanzar la madurez emocional y cómo el autoconocimiento, la vulnerabilidad y la responsabilidad personal pueden transformar nuestra manera de relacionarnos con nosotras mismas y con los demás. A partir de nuestras propias experiencias, hablamos de lo que implica crecer emoci...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , Marianna y Gaby conversan sobre las historias que nos contamos una y otra vez y cómo, sin darnos cuenta, pueden convertirse en la prisión desde la que vivimos. Exploramos la diferencia entre reconocer lo que nos ha sucedido y quedarnos atrapadas en una narrativa de victimización que limita nuestra capacidad de crear una vida distinta. Hablamos sobre la imp...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos cómo aprender a vivir y disfrutar los cambios que inevitablemente llegan a nuestra vida. Conversamos sobre la impermanencia como una de las grandes maestras de la existencia y cómo aceptar las transiciones puede convertirse en una oportunidad para crecer con más calma, confianza y compasión. Hablamos sobre las emociones que despiertan los cambio...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos nuestra relación con el dinero y cómo las creencias, heridas emocionales y patrones heredados influyen en la manera en que vivimos la abundancia, el placer y el poder personal. Hablamos sobre cómo el dinero es una energía neutral que refleja nuestras historias, miedos y expectativas, y cómo sanar esas heridas puede abrir nuevas posibilidades par...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos, exploramos cómo expresar y pedir lo que realmente queremos, tanto en la vida como en la cama. Hablamos sobre los miedos, creencias y patrones que muchas veces nos impiden comunicar nuestras necesidades, recibir amor, placer y apoyo, y cómo aprender a pedir puede convertirse en una poderosa herramienta de autoestima, autenticidad y empoderamiento. Este episo...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos, exploramos la diferencia entre ser deseable y realmente desear. Hablamos sobre cómo muchas mujeres hemos aprendido a vivir desde la mirada externa, buscando validación, aprobación o sentirnos “deseadas”... mientras nos desconectamos de nuestro propio placer, autenticidad y deseo genuino. Este episodio es una invitación a dejar de vivir para la mirada ajena...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos, exploramos cómo muchas mujeres viven atrapadas en la máscara de la “niña buena”, complaciendo, evitando el conflicto y desconectándose de su autenticidad por miedo al rechazo o al abandono. Reflexionamos sobre cómo las heridas, los miedos y los patrones aprendidos influyen en nuestras relaciones y decisiones, y cómo la madurez emocional implica dejar de vic...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos cómo los roles tradicionales y las creencias limitantes han moldeado nuestra identidad, nuestro placer y nuestra forma de vivir. Reflexionamos sobre cómo muchas de estas ideas han sido heredadas sin cuestionamiento, y cómo aprendemos a identificarlas y transformarlas puede abrir la puerta a una vida más auténtica, libre y placentera. Este episod...

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos la profunda relación entre nuestro “macho interior”, la energía masculina y el placer en la vida de las mujeres. Hablamos de cómo las experiencias con nuestros padres, la sanación de heridas internas y la comprensión de nuestra energía masculina pueden transformar nuestra seguridad, nuestro placer y nuestra soberanía. Discutimos cómo cultivar un...

💬 “El placer es una brújula.” 🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , abrimos una nueva temporada, y algo en nosotras pidió ir más profundo. Desde ese lugar elegimos un tema que nos atraviesa: el placer - no como una idea bonita o lejana - sino como algo vivo, incómodo a veces, revelador casi siempre. Hablamos de lo que pasa cuando dejamos de cumplir expectativas y empezamos a vivir sin culpa....

🎙️ Último Episodio · Temporada 2 · Lo que nos enseñó el 2025 En este episodio de Hasta los Huesos , cerramos la segunda temporada reflexionando sobre todo lo que el 2025 nos movió, nos enseñó y nos transformó. Hablamos de soltar el control, especialmente en la maternidad, de aceptar la vulnerabilidad, de escucharnos más y de elegir la paz interior. Compartimos lo que significó empezar de nuevo, co...

🎙️ Episodio 5 · Tu Sombra sabe mas que Tu. En este episodio exploramos la sombra y el papel del inconsciente en nuestra vida diaria. Hablamos de cómo traumas personales y generacionales influyen en nuestros patrones, decisiones y reacciones sin que nos demos cuenta. También compartimos claves para reconocer esa parte oculta de nosotros y abrir espacio a un crecimiento más consciente. Puntos claves...

🎙️ Episodio 5 · Donde esta Mi Macho Parte II En este episodio de Hasta Los Huesos, exploramos el “macho interior”: la energía masculina que vive dentro de todas y todos. Hablamos de cómo reconocerla, acompañarla cuando aparece inmadura y transformarla en una fuerza estable, presente y al servicio de nuestra vida emocional y relacional. 🌱 Claves del episodio: La energía masculina vive dentro de ca...

🎙️ Episodio 4 · Amor con Raíces: Lo que realmente sostiene una relación sana y consciente En este episodio de Hasta los Huesos , hablamos de soltería, amor y lo que realmente implica crear relaciones conscientes. Más allá del “amor propio”, exploramos cómo la claridad, la comunicación y la vulnerabilidad son la base de un vínculo sano. Porque el amor no se trata de encontrar a alguien que te compl...

🎙️ Episodio 3 · Temporada 2 — Manual para despertar tu creatividad. La creatividad como camino de regreso a ti. En este episodio hablamos de cómo la creatividad no es un talento exclusivo ni un título, sino una energía femenina que vive en todas y todos. Durante años pensamos que crear era producir algo útil, visible o aplaudible, pero entendimos que también está en lo cotidiano: resolver con inge...

🎙️ Episodio 2 · Temporada 2 — Devoción y Deseo: En defensa de la puta sagrada Nunca imaginamos hablar con tanta honestidad sobre el placer, la sexualidad sagrada y el arquetipo de la puta. Durante años escondimos partes de nosotras por miedo al juicio, intentando ser “niñas buenas”: discretas, limpias, aprobadas. Pero hay una voz interna que no pide permiso y sabe que el placer es sagrado, polític...

🎙️ Episodio 1 · Temporada 2 — La Sabiduría de un Corazon Roto Regresamos. No desde la certeza, sino desde la honestidad. Gaby y yo abrimos esta nueva temporada compartiendo algo profundamente íntimo: nuestro proceso de duelo . En los últimos meses atravesamos pérdidas que nos sacudieron hasta los huesos. Nos enfrentamos al dolor, al miedo, a la soledad… y también al amor mas tierno. Decidimos no e...

En este episodio hablamos sobre el arte y el miedo de volver a empezar. Ya sea por elección propia o porque la vida te lo impone, comenzar de nuevo es un proceso inevitable, incómodo y profundamente transformador. Con historias personales, reflexiones honestas y mucha compasión, te invitamos a soltar viejas identidades, honrar los duelos y abrazar el caos del renacimiento con confianza, creativida...

En este episodio de Hasta los Huesos , nos sumergimos en una conversación provocadora y transformadora: ¿Dónde está mi macho (interior)? Mas allá del romance... exploramos el rol de la energía masculina en cada mujer. Esa parte que protege, estructura, pone límites y da dirección. Este es un episodio lleno de humor, vulnerabilidad y sabiduría práctica para aprender a relacionarnos de forma más arm...

Esta semana tenemos el enorme placer de compartirles esta conversación con la incomparable astróloga Silvia Rioja. Con más de 30 años de experiencia, Silvia tiene un dominio impresionante de la astrología - y nos brinda una perspectiva y un contexto de lo que significa conocernos a nivel astral y ancestral, para sanar, desarrollarnos y llenar nuestro propósito de alma. En este episodio entramos en...

La verdad es que el control nos infecta a todas. ¡Y se aparece sin avisar! En este episodio, nos sentamos a explorar la compleja relación que tenemos entre el control, el miedo y el amor. Te compartimos de donde realmente surge el control, el impacto (real) que tiene en nuestras relaciones, y lo que crea en nosotras. Algunos de los temas que tocamos: De dónde viene el control Qué pasa en nuestra m...

La verdad es que el conflicto en las colaboraciones de trabajo es demasiado común. Cuando se deshace una asociación, muchas veces dos personas que una vez compartieron una linda misión - terminan a palos . Y no tiene que ser así. En este episodio compartimos lo que hemos vivido en colaboraciones anteriores - las que funcionaron y las que no funcionaron - y lo que estamos haciendo distinto esta vez...