Guérir pour aimer

Et si tu arrêtais de courir après un idéal de perfection qui n’existe pas ? Dans cet épisode, Elisabeth casse (en douceur) le mythe de la mère parfaite. Elle partage ses propres expériences, ses prises de conscience et t’invite à réécrire ta maternité à ta façon : imparfaite, vivante, humaine… et surtout, aimante. Un moment de vérité, de soulagement et de permission douce pour toutes les mamans qu...

Dans cet épisode intime et puissant, Elisabeth t’ouvre son cœur sur un sentiment que partagent tant de mamans : la culpabilité . Celle qui ronge. Celle qui revient encore et encore, même quand on fait de son mieux. Celle qui fait croire qu’on n’est jamais assez. Elle raconte ce moment où elle s’est crue responsable de tout… jusqu’à ce qu’elle réalise que ce poids ne venait pas d’elle, mais de ses...

Dans cet épisode intime et sans filtre, Elisabeth partage le jour où elle a compris que sa colère ne venait pas de son enfant… mais d’elle. De ses blessures. De sa fatigue. De tout ce qu’elle avait appris à enfouir au lieu d’exprimer. Elle raconte comment ce déclic a transformé sa façon de voir ses réactions, et comment elle a commencé à écouter sa colère au lieu de la subir. Un épisode pour toute...

Dans ce tout premier épisode, Elisabeth partage avec douceur et vulnérabilité son histoire personnelle de maman épuisée, dépassée par les cris, la culpabilité et la solitude. Elle raconte ce moment précis où elle a réalisé qu’elle reproduisait malgré elle les blessures de son enfance, et comment cette prise de conscience a changé sa vie de mère. Si toi aussi tu te sens parfois submergée et que tu...

🎙️ Guérir pour aimer – Le podcast ✨ Le rendez-vous doux des mamans pas parfaites ✨ Je suis Elisabeth, coach pour mamans blessées mais déterminées à casser le cycle ! Ici, pas de prise de tête : juste des confidences sincères, des déclics puissants, et plein de douceur pour te sentir moins seule et retrouver le plaisir d’être maman (même quand c’est pas facile). Prête à avancer ensemble, sans pre...