Golftrænertalks

I forbindelse med den netop afholdte Golfens Dag, samt på baggrund af en lytter-mail, skyder vi en helt ny serie i gang – en begynderserie over 3 afsnit , hvor vi guider dig til, hvad du skal fokusere på i dine første år som golfspiller. I dette første afsnit dykker vi ned i år 1 – og én ting er vigtigere end alt andet: 🎯 Teknik. Teknik. Teknik. Det handler ikke om at slå langt eller lave birdies...

De 5 Største Fejl på Golfbanen – (Som Koster Dig Slag Hver Runde) Du behøver ikke et nyt sving for at blive en bedre golfspiller. Du skal bare undgå de fejl, du laver igen og igen. I dette afsnit af Golftrænertalks gennemgår vi 5 af de mest almindelige fejl på banen , som mange golfspillere laver – ofte uden at være klar over det. Vi snakker bl.a. om: 🎯 Hvorfor du (næsten altid) slår for kort mod...

Du er ikke alene. En af de største fejl, mange laver, når vi går fra måtte til græs, er at vi glemmer at aflæse liet . I dette afsnit af Golftrænertalks lærer du: 🎯 Hvordan du aflæser dit lie korrekt 🎯 Hvad du skal kigge efter før hvert slag 🎯 Hvordan du tilpasser dit setup og køllevalg Små justeringer – kæmpe forskel. 🎧 Lyt med her: 👉 https://www.danskgolfakademi.dk/golfpodcast/ #golftips #g...

Hvordan bygger du en krop, der både kan svinge teknisk godt – og med høj fart? I dette sidste afsnit af mini-serien med Baldvin Mattes dykker vi ned i power training – en form for styrketræning, der handler om at skabe et solidt fysisk fundament for dit golfsving. Vi snakker om: • Hvad power training egentlig er – og hvordan det adskiller sig fra klassisk styrketræning • Hvorfor en stærk base er a...

Vil du slå længere – uden at ændre hele dit sving? I dette afsnit fortsætter vi mini-serien med Baldvin Mattes , hvor vi dykker ned i et af de mest spændende emner i moderne golf: fart-træning. Men hvad er speed training egentlig – og hvordan gør man det rigtigt? Vi snakker om: • Hvad speed training er, og hvorfor det virker • Hvordan du strukturerer en effektiv træningssession • Hvilke bevægelser...

Hvordan gør du din krop klar til golfsæsonen – uden at skulle bruge timer i fitnesscenteret? I dette første afsnit af vores mini-serie med Baldvin Mattes (golftræner og ekspert i exercise science), dykker vi ned i, hvordan fysisk træning kan gøre en kæmpe forskel for dit golfspil – både i forhold til præstation og skadesforebyggelse. Vi snakker om: • Hvorfor det er afgørende at få kroppen gjort kl...

Det mest oversete køllevalg i golf! Putteren bliver ofte glemt i fittings, men det er den kølle, du bruger mest på en runde! Hør hvorfor en putterfitting bør være din næste investering, og få indsigt i, hvordan du tester type og sigte uden at købe en ny putter først. Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget...

Tour-vibes i studiet! Nicki Hansen deler sine erfaringer fra arbejdet med pro-spillere og deres wedges. Hvordan tilpasser de bounce, grind og loftvalg? Og hvad kan DU lære af det – selv hvis du “bare” spiller i din lokale klub? En sjælden mulighed for at få insider-viden serveret i øjenhøjde. Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, s...

Hvad kendetegner en virkelig god jernfitting? Nicki og Nicolai dykker ned i, hvad du burde kigge efter: Længde, landingsvinkel, følelse og – ikke mindst – skaftvalg og type . Det bliver nørdet, det bliver konkret – og du får masser af tips med til din næste fitting (eller næste tur på rangen). Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi,...

Hvad skal du egentlig spille – 3-wood, 5-wood, hybrid? Eller lidt af det hele? Nicki Hansen er stadig med i studiet, og i denne episode skiller vi myter fra virkelighed. Du får et indblik i, hvordan proer og klubgolfere burde tænke, når de vælger deres fairwaykøller – og hvorfor de fleste kunne spare både slag og penge med en bedre plan. Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit g...

Velkommen til vores clubfitting-masterclass - Vi starter stærkt ud! I denne første episode af vores specialserie om udstyr har Nicolai Cetti inviteret fitting-ekspert Nicki Hansen i studiet. Det er ikke bare teknisk snak – det er også sjovt, ærligt og fuld af historier fra rigtige fittings. Idag dykker vi dybt ned i driveren: Hvad betyder mest? Hvilke fejl går igen hos amatørspillere? Og hvorfor p...

Når man er på golfrejse med fokus på at udvikle sit spil, kan det være svært at strukturere dagene optimalt. Hvor meget skal man træne? Hvornår spiller man? Og hvordan får man det hele til at hænge sammen uden at brænde ud? I dette afsnit får du to helt konkrete eksempler på, hvordan en træningsdag på golfrejsen kan bygges op – både de dage, hvor du spiller 18 huller, og de dage, hvor du “kun” spi...

Din golfrejse slutter ikke, når du pakker kufferten ud. Hvis du vil have noget med hjem , der faktisk gør dig bedre, så skal du bruge lidt tid på at evaluere. I dette afsnit i vores lille miniserie guider vi dig igennem en enkel og effektiv evalueringsmodel du kan bruge på 2 områder af din tur: Godt – Bedre – Hvordan . ✅ Hvad gik godt på turen? ✅ Hvad kunne have været endnu bedre? ✅ Hvordan vil...

I denne episode handler det om selve turen – altså hvad du kan gøre mens du er på golfrejsen for at få mest muligt ud af det golfmæssigt, uden at brænde ud halvvejs. For en golfrejse kan være fysisk og mentalt krævende, især hvis du både træner og spiller hver dag. Derfor taler vi bl.a. om: ✅ Hvorfor kost og søvn er undervurderede våben ✅ Hvordan en dagsplan kan give dig ro og retning ✅ Vigtigh...

🎧 Golfrejse i sigte? Sådan forbereder du dig bedst – fysisk, mentalt og teknisk Dette er første afsnit i vores lille miniserie om golfrejser ! Mange golfspillere skal snart sydpå – og selvom solen skinner og banerne er grønne, kan det være en hård omgang for både krop og golfspil, hvis du møder uforberedt op. I dette afsnit får du inspiration til, hvordan du kan: ✅ Forberede dig fysisk, så du ik...

Nyt år, nye muligheder – men hvordan sætter du golfmål , der faktisk hjælper dig og ikke spænder ben? I årets første afsnit kigger vi på, hvordan du undgår de klassiske fælder og i stedet sætter mål, der giver dig retning, motivation og glæde i 2026. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor mål skal handle om indsats og ikke kun handicap eller score ✅ Hvordan realistiske delmål skaber momentum og succesfølelse...

– Et nytårstilbageblik med én klar konklusion Når vi ser tilbage på et år fyldt med spændende episoder, fantastiske gæster og masser af tips, er der én ting, der står lysende klart: 🎯 Den hurtigste vej til bedre golf er ikke mere tekniktræning – det er bedre beslutninger på banen. I årets mest lyttede episode snakkede vi banelektioner med Morten Bartholin. Og da jeg spurgte resten af trænerteamet...

Julen handler om at ønske noget godt for andre – og i denne episode får du min personlige ønskeseddel til alle golfspillere, som gerne vil få endnu mere ud af deres spil i det nye år. Det er ikke en liste med udstyr, gadgets eller lavere scorer. Det handler om det, der virkelig gør en forskel – både for dit spil og din glæde ved spillet. Her er de 5 ting jeg ønsker for dig og alle andre golfspille...

I dette afsnit dykker vi ned i en lidt anderledes, men super effektiv form for hjemmetræning: Brug golfspil på din computer, tablet, smartphone eller konsol – og bliv klogere på dit course management. Når du spiller virtuelle baner, træner du nemlig langt mere end du tror: ✅ Du lærer at vælge det rigtige jern baseret på vind, hældning og højdeforskel ✅ Du bliver skarpere på risiko vs. belønning...

Velkommen til tredje afsnit i vores miniserie om hjemmetræning – og i dag tager vi fat på den mest oplagte del af dit golfspil at træne derhjemme: Putting . Du behøver ikke en puttingmat i topklasse eller en 10 meter lang gang. Faktisk kan du komme rigtig langt med et helt almindeligt gulvtæppe – uanset hvor lille det er. I denne episode dykker vi ned i tre helt konkrete øvelser, du kan lave derhj...

Velkommen til andet afsnit i vores lille vinterserie om hjemmetræning! I dag handler det om chipping – og hvordan du faktisk godt kan træne det derhjemme, selv uden at ødelægge fjernsynet, loftslampen eller familiefreden. Vi snakker om to træningsmiljøer: 🏠 Indendørs i stuen: • Brug et gulvtæppe eller en måtte • Find et fast punkt du skal ramme med din wedge – og lyt til lyden • Ens lyd = ens kon...

Nyt look, ny jingle – og masser af inspiration til din golftræning. I dette første afsnit tager vi hul på en ny miniserie om hjemmetræning , for dig der enten ikke har adgang til udendørs træning eller ikke når ind i et golfcenter i vintermånederne. Vi starter med det vigtigste: Dit golfsving. Du får: ✅ 4 enkle og effektive måder at øve dit sving derhjemme – uden at slå én eneste bold ✅ Spejltræ...

I årets sidste afsnit dykker vi ned i en af de mest oversete, men vigtige faktorer i dit golfspil: tempo . 🔹 Hvad er egentlig forskellen på tempo og svinghastighed ? 🔹 Hvorfor kan et roligt, afbalanceret tempo skabe mere fart end et hektisk og anspændt sving? 🔹 Og hvorfor slår mange tourspillere deres jern med 3/4-sving og 85% kraft? Du får en konkret tommelfingerregel: Spil med max 85% power –...

I det afsluttende afsnit af vores TrackMan-mini-serie dykker vi ned i et af de mest afgørende – men ofte oversete – tal: Spin Rate . 🎯 Spin Rate handler ikke bare om tal – det handler om kontrol . Den påvirker: ✅ Hvor højt du slår bolden ✅ Hvor hurtigt den stopper på green ✅ Hvor meget vinden påvirker boldens flugt Vi gennemgår: 🔍 Hvad Spin Rate er – og hvorfor det er vigtigt 🔍 Hvad der skab...

I dette afsnit dykker vi ned i Attack Angle – altså hvor meget du slår op eller ned på bolden i det øjeblik, du rammer den. Det er en af de mest undervurderede TrackMan-målinger, men den har enorm betydning for launch angle, spinrate, boldkontakt og længde . Du får: ✅ En simpel forklaring på hvad Attack Angle egentlig er ✅ Hvad det betyder for din boldflugt og dit sving ✅ Konkrete justeringer d...