Gloria Parle plus fort !

Pour ce quatrième épisode, nous plongeons au cœur d'un sujet universel et crucial pour notre santé mentale : le stress .  Qu'il s'agisse de l'anxiété qui précède les grands tournants de notre existence ou du stress insidieux né de la comparaison aux autres, nous explorons ces mécanismes qui rythment nos vies. La particularité de cet échange réside dans la transmission intergénérati...

Trop souvent, nous laissons le corps et l’esprit dicter leur loi. Pourtant, il existe un troisième pilier, le véritable maître à bord : l’âme. Dans cet épisode, je vous invite à redécouvrir cette force intérieure. Considérez-la comme un grand frère : à la fois bienveillant pour vous soutenir et autoritaire pour vous maintenir sur le bon chemin. Ici, on explore l’équilibre sacré entre le corps, l&#...

Et si le devoir de mémoire n'était pas seulement une affaire de passé, mais un chantier pour l'avenir ? Trop souvent cantonné à la commémoration de nos tragédies et de nos martyrs, le concept de « devoir de mémoire » mérite une révolution. Dans cet épisode, nous devenons les architectes de notre propre récit. Nous explorons comment la culture africaine doit opérer sa grande mutation : pass...

Enchantée moi c’est Gloria,  Je suis ravie de t'accueillir dans cet espace que, j'ai imaginé comme une bulle de douceur, de paix et de bienveillance. Ici, on s'arrête, on respire, on construit et on déconstruit ensemble les thématiques qui, nous touchent au plus profond de notre cœur: de la santé mentale à nos racines culturelles, en passant par les petits détails de notre enfance et les grands en...