Geheimen van de Therapeut - De podcast

Aflevering #12 – Relatietherapie: team jij of team ik?  Hoe help je twee mensen die elkaar soms het liefst door de shredder halen… maar óók nog steeds van elkaar houden? In deze aflevering duiken Monica & Ingeborg in de rauwe realiteit van relatietherapie. Over machtsstrijd, subtiele manipulatie, ijsbergmodellen en de kunst van géén partij kiezen (zelfs als je je inner cheerleader tekeer hoort...

Aflevering #11 – De dood: gezellig onderwerp… toch?  De dood hoort bij het leven. En dat is meteen ook de grootste dooddoener die je kunt zeggen tegen iemand die net iemand verloren heeft. In deze aflevering duiken Monica & Ingeborg in een thema waar niemand écht zin in heeft, maar waar iedereen vroeg of laat mee te maken krijgt: de dood. Over afscheid nemen, rouw, doodsangst, en hoe je daar a...

Aflevering #10: Ketamine in therapie, geestverruimend of ontwrichtend?  Wat doet ketamine met je brein? Waarom werkt het soms waar praten vastloopt? En wanneer wordt geestverruiming heling… en wanneer juist ontwrichting? In deze aflevering vertelt Ingeborg openhartig over haar eigen ketamine-ervaring; begeleid, gecontroleerd en bedoeld om te voelen wat dit middel écht kan doen bij depressie en tra...

Aflevering #9 Polyamorie: grenzeloze liefde  Meer liefdes, meer vrijheid… of vooral meer gedoe? In deze aflevering duiken Monica & Ingeborg in polyamorie en open relaties en alles wat daar emotioneel, relationeel en seksueel bij komt kijken. Wat doet het met je als je partner ook verliefd wordt op iemand anders? Is jaloezie een dealbreaker, een leermeester… of gewoon een menselijk bijverschijn...

Aflevering #8 Hervonden herinneringen: dit wil je niet vergeten Soms gooit je brein er ineens een scène in die je allang vergeten was. Toeval? Of gewoon je geheugen dat weer eens aandacht zoekt?  In deze aflevering praten Monica & Ingeborg over hervonden herinneringen; wat er écht gebeurt als het verleden zich meldt, waarom je lichaam soms eerder weet wat er is gebeurd dan je hoofd, en hoe je...

Aflevering #7 Depressie: het kleine zwarte monstertje  Monica & Ingeborg duiken in de donkere krochten van het brein, waar de zon soms even geen zin heeft om op te komen. Wat gebeurt er als het leven zijn glans verliest? Waarom raken sommige mensen verstrikt in die existentiële somberheid, terwijl anderen er filosofisch een wijntje bij inschenken?  De therapeuten nemen je mee langs de zwaarte...

Aflevering #6 Het beste meisje van de klas zijn Monica betrapt zichzelf erop dat ze soms nét iets harder haar best doet dan nodig is. En Ingeborg herkent dat maar al te goed.  Over die drang om te presteren, zelfs als therapeut, en de angst om ooit de “leraar Frans” te worden die al 20 jaar dezelfde grap bij hoofdstuk 14 maakt. Wanneer doe je écht je best en wanneer speel je gewoon toneel? Monica...

Aflevering #5 Uit huis: vrijheid, een lege koelkast… en onverwachte loyaliteitsdrama’s Wat gebeurt er eigenlijk als je (te vroeg, te laat of precies op tijd) het ouderlijk huis verlaat? Monica & Ingeborg praten deze week over kinderen die met gierende banden vertrekken, het lege-koelkast-effect en hoe dat allemaal doorwerkt in loyaliteit, relaties én zelfs je seksualiteit. Is thuis wonen een v...

#4 Diagnose: Doe niet zo autistisch joh...  Autisme, ADHD, narcisme, borderline... deze termen vliegen je de laatste jaren om de oren. Niet alleen omdat veel mensen zo'n diagnose krijgen, maar misschien nog wel vaker om bepaald gedrag lekker te kunnen labelen of duiden bij een ander. Maar wat houdt zo'n diagnose of 'label' eigenlijk in als je het krijgt? Is het een vloek, of stiekem toch een zegen...

#3 Pijn bij het vrijen: van tanden op elkaar tot de zeester Waarom hebben zóveel vrouwen nog steeds seks terwijl het eigenlijk pijn doet? En hoe kan het dat de beruchte zeester-modus nog steeds bestaat in 2025? Monica & Ingeborg nemen je mee in de rauwe werkelijkheid van de slaapkamer én de therapiekamer. Geen saaie praat, maar eerlijke verhalen over pijn, plezier en alles daartussenin. Verwac...

#2 Festivalseizoen: drugs, psychedelica & het brein Wat hebben Lowlands, MDMA en therapie met elkaar te maken? In deze aflevering duiken Monica & Ingeborg in de wereld van festivals, drugs en psychedelica. Ze praten over hoe middelen je brein en bewustzijn beïnvloeden, en wat dat kan betekenen voor persoonlijke groei én voor de therapiekamer. Van neuroplasticiteit tot grenzen verkennen (en...

#1 Stress: als je je cliënt eerder wegstuurt dan gepland… In deze eerste aflevering duiken Monica en Ingeborg in de chaos van een vol hoofd. Hoe ga je als therapeut om met je eigen stress? Wat doet dat met je cliënten? En… wanneer weet je dat het tijd is om even zelf op de bank te gaan liggen (en niet in de stoel tegenover iemand)? Luister in deze eerste aflevering mee naar eerlijke verhalen, herk...