Galskap - Manifestering, drømmer og sånn

I denne episoden dykker Eva og Karianne inn i den første fasen av sjelsentrert design: Attune – å stemme seg inn og lytte til kroppen før hodet tar over . Karianne deler hvordan kroppen varslet om en livsendring lenge før hun forstod det, og Eva forteller ærlig om sitt klassiske mønster: å komme hjem fra tur utslitt, for så å stå opp klokka seks og «ta seg sammen». Vi viser hvorfor kroppen er det...

I denne første episoden av sesong 2 inviterer Eva og Karianne deg inn i livet mellom strekene – øyeblikket der vi våkner til at livet ikke er årstallene på en gravstein, men mellomrommet midt imellom. Vi snakker om overganger, tvil, indre uro og følelsen av å være «for mye» eller «for lite». Karianne deler reisen fra et liv i høyt tempo og tydelige rammer til et land av usikkerhet og ny innsikt. E...

I denne episoden dykker vi inn i hva som skjer når vi følger de inspirerte stegene – selv når egoet protesterer og hodet tviler. Karianne og Eva deler hvordan de har brukt manifestering , selvutvikling og teknologi som ChatGPT for å faktisk gjøre drømmer virkelige – fra å skrive bøker til å stå stødig i større livsendringer. Hva skjer når du begynner å jobbe innover , og lar den indre følelsen få...

Hvor ofte holder vi oss tilbake fordi vi er redde for hva andre vil tenke? Eller fordi vi føler ansvar for andres reaksjoner? I denne episoden dykker vi inn i hvorfor det er så viktig å slutte å prøve å fikse, kontrollere og ta ansvar for andre – og heller begynne å velge seg selv. Vi snakker om hvordan andres suksess kan inspirere deg i stedet for å skape sammenligning og tvil. Hvordan du kan set...

I episode 13 snakker vi om hvor lett det er å glemme de små tingene som faktisk går bra. Hvordan kan du bli mer bevisst og legge merke til de 2 % som løfter deg? Vi utforsker hvordan dagbokskriving, meditasjon og refleksjon kan hjelpe deg med å sjekke inn med deg selv – selv når hverdagen er hektisk. Handler det du gjør om å komme nærmere målene dine? Eller trenger du å justere kursen? La oss finn...

Er vi født med et kall, eller finner vi det underveis? 🤔 I denne episoden utforsker vi hva "purpose" egentlig er – og hvordan du kan oppdage og følge det. Vi snakker om drivkraft, viljestyrke, og hvordan små nudges kan lede til store forandringer. Karianne deler sitt kall om å formidle overgangsalderen og Eva snakker om teknologi og mennesker, mens vi også dykker inn i hvordan passion og purpose...

I denne episoden snakker vi om hvordan du kan ta ansvar for ditt eget liv og slutte å skylde på omstendigheter eller andre. Vi utforsker de ulike rollene vi beveger oss gjennom – fra "to me" til "by me," "through me," og "as me" – og hvordan du kan velge å gå ut av offerrollen. Underbevisstheten jobber ofte mot endring for å holde deg "trygg," men når du blir bevisst, kan du ta steget mot en ident...

Hvorfor er det så vanskelig å holde nyttårsforsettene – og hva er det egentlig som stopper oss? I denne episoden dykker vi ned i frykten for å mislykkes, sabotering fra våre egne tankemønstre og hvorfor underbevisstheten prøver å holde oss "trygge". Vi utforsker hvordan endring føles farlig, og hvorfor manifestering ikke kan skje før du gir slipp på det som holder deg tilbake. Med et blikk mot 202...

I denne episoden utforsker vi hvordan følelsene dine spiller en avgjørende rolle i manifestering. Hvor ærlig er du med deg selv når det kommer til hva du virkelig føler? Vi snakker om hvorfor det er så lett å legge lokk på følelsene og hvordan du kan bryte vekstloopen for å skape en dypere forbindelse mellom hodet og hjertet. Hvordan kan du justere den emosjonelle frekvensen din for å tiltrekke de...

I denne episoden dykker vi inn i hvordan identitet og manifestering henger sammen. Vi utforsker hvordan du kan skape en ny versjon av deg selv ved å endre tankemønstre, justere energien din og bruke kraften i affirmasjoner. Hvordan kan du kjenne på følelsen av å allerede ha oppnådd det du ønsker? Vi gir deg praktiske øvelser og diskuterer hvordan perspektivskifte og bevissthet rundt hvem du vil væ...

Hvordan kan vi finne glede og takknemlighet i både små øyeblikk og utfordrende tider? I denne episoden dykker vi ned i kraften av et positivt tankesett og hvordan takknemlighet kan forandre hverdagen din. Vi deler konkrete øvelser, som å nevne tre ting du er takknemlig for, og viser hvordan selv de enkleste ritualer kan bringe mer lykke og kjærlighet inn i livet ditt. Vi utforsker også hvordan tak...

I denne episoden avdekker vi hemmelighetene bak et suksessrikt tankesett – hvordan positive tanker og vekstmentalitet kan transformere livet ditt. Vi utforsker forbindelsene mellom psykologi, spiritualitet, idrett og personlig utvikling, og viser at de samme prinsippene finnes på tvers av ulike områder. Med en dose humor og ærlighet diskuterer vi hvordan man kan overvinne selvtvil, finne balansen...

I denne episoden introduserer vi deg for de grunnleggende prinsippene i Loven om Attraksjon – en kraftfull metode for å tiltrekke det du ønsker i livet. Vi forklarer hvordan tankens kraft, følelser og energier spiller sammen for å forme din virkelighet. Enten du drømmer om suksess, kjærlighet eller indre ro, vil du lære konkrete manifesteringsteknikker som hjelper deg på veien. Vi går gjennom pros...

I denne episoden utforsker vi hvordan du kan finne din indre veileder og knytte deg til din intuisjon. Vi tar deg med på en reise der du lærer om spirit guides, indre visdom og hvordan du kan bruke intuisjonen som et verktøy for selvoppdagelse og beslutningstaking. Ved å kombinere vitenskap og spiritualitet, viser vi hvordan magefølelsen og sjelen kan være en kraftfull guide i hverdagen. Du vil få...

I denne episoden dykker vi ned i den kreative og kraftfulle praksisen med å lage vision boards og drømmekart. Vi viser deg hvordan du kan visualisere dine største mål og drømmer ved å skape et fysisk eller digitalt kart over fremtiden du ønsker å manifestere. Med en kombinasjon av kreativitet, visualiseringsteknikker, og en god dose vitenskap og spiritualitet, lærer du hvordan et vision board kan...

I denne episoden tar vi et dypdykk inn i de begrensende tankene som holder oss tilbake, og hvordan vi kan gi slipp på dem for å oppnå følelsesmessig frihet. Med humor og ærlighet utforsker vi hvordan tankemønstre som "jeg er ikke god nok" kan prege hverdagen vår, og hva vi kan gjøre for å bryte ut av denne mentale fengselscellen. Vi deler personlige historier, praktiske øvelser og teknikker som hj...

I første episode av "Galskap - Manifestering, drømmer og sånn" dykker vi rett inn i temaet manifestering. Vi introduserer konseptet og diskuterer hvorfor det er så fascinerende – og hvorfor mange holder det skjult. Hva vil det egentlig si å være en "skap-manifester"? Med et blikk på kvinnelig kraft, drømmer, og vitenskapens plass i det spirituelle, bygger vi en relasjon med deg som lytter. Gjennom...