Footing Souple

On a parlé, bon an mal an, d'Adopte1E.T.com, du F.L.E.X. , du Che qui a maigri du cou du coup, de Dans La Tête Dans le Cul, de prendre des places « carré or » sur la Diag’, de 8-6 IPA goût genièvre, de Jayce le conquérant, d’avoir la solidarité timide, de dé-défiscaliser les dossards solidaires, et de girondelles soufflées. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une...

On a parlé, bon an mal an, de banane couleur banane, de SUV électrique Ferrari, de créer une tension, de Montaigne en Seine, de monoski qui sert de truelle géante, de l'option tendeur de tente Garmin Fenix 12, de radis noir au beurre de cacahuètes, de grand blanc pétillant, de latte matchiasse, et de pare soleil Porsche dans une Honda Civic. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à n...

On a parlé, bon an mal an, de banane de vitesse, des 72 dpi de l'Europe, de Compeed qui est une fausse ampoule collée sur une vraie ampoule, de blob Marley, des sandwiches triangles Donat XXXL "thon-mayo-chevre-boeuf saumon-tarami-avocat oeuf écrasé-paprika", d'emballage Nutrigoyave butinable, de barre énergétique surimi, du combo Bastos-Jeanlain, de l'ignoble bière kiwi-citron vert, de bouquetin-...

On a parlé, bon an mal an, du mode oiseau d'E.T, d'être jaloux d'une caméra, des 4 castors malins du marathon de la bière, de grosse mouche bleue pimpée façon R18 tuning, des guitares Feintes d’aile et Mel Gibson, de turbo mort sur l'A89, de ravito d’honneur, de costard en nid d’abeille, de poke bowl pois chiche-saumon-carotte, de pièce montée avec bardage en gaufres Naäk, de Pat le témoin hors su...

On a parlé, bon an mal an, de Temu Niqe, de P for Poste, d'Alexandre De-Ray-Ban, de faire Zegama avec un casque VR, de le Kilian il a changé, de la Cocodonutbaobab 250, de l'UTO Collet, de kebab de St Jacques, de pigeons qui font du muay thaï, de Boris le mannequin Irun qui mesure 1,80 et porte du M, du Baekdu d'Allier, de moustique-souris, de Martine qui perd la mémoire, de chasser la bonne humeu...

On a parlé, bon an mal an, de bois mou Baouw, de délit de fascias, de chat-vachekira, d’Alexquirecour, du pistolet qui tape et masse, de ronds de serviettes en bois gravés, d’au nord y avait les Sauron, d’Everide Dhéliat, de trottinette à 1 roue, de tatouage "free renard", et de t-shirt finisher 2nde main. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par...

Dans cet épisode Flex Access N°2 , nous avons eu l'honneur d'accueillir notre second invité: Stéphane Brogniart , Ultra trailer, conférencier, aventurier, chroniqueur, coach, écrivain, paysan essayeur et également vosgiens à temps complet. Avec Stéphane on parlé, bon an mal an, des chaussettiers les plus mal chaussetté, du pont de la rivière Quoicoubé, d’un kimono gris, des Bâtons du Mont Blanc©️,...

On a parlé, bon an mal an, de régler le mindset d'E.T. , de faire des mesures d'insomnies, de ticket modérateur à 700%, de Nico 2.cirrhose, de José Beauvais, de traveling arrière, d'intérieur jour/ extérieur fin de journée, de Nicoz au pied, de Guignolet, de mousses des drones Zamasse, de fugace aux olives, de Nicolas Dugauché, de la faille Caroline, de Clivant Attal et de gens bons. Épisode duran...

On a parlé, bon an mal an, de chaussons-phoques, d’intérieur jour, du héron Sandrine, de versbivores, des montres Patek Flik-Flak, de mettre le Linktree sur LinkedIn, du cinéma le Grand Toutou, des lampes Breizhel, d'arbre à fucks, d'acheter son PQ au détail, d'Understim, des GPS Firmin, Sainnto et Montros, des fraises Tagadouze, des Haribo Brococo et de l'Econotrail de Paris de Paris. Épisode dur...

Dans cet épisode, dédié à l'éternelle souplesse de Bruno Salomone, on a parlé, bon an mal an, de Pommeret grand cru, de la France a un incroyable porte avion, de la nouvelle Twingo nucléaire, du Radiations LUT by night, de romaringé, de miel de jus de fruit en barre, des noufs c'est nouf, de coniques néphrétiques, de tupperware bien herméneutique, du Commandant gousse d’eau et de voir des signes e...

On a parlé, bon an mal an, de la parole qui libère les maux là, d’épeautre phoque, de Saint Seiya , de la course de rando, de l'Ecotrail de Paris de Montceau les Mines, de l'ETARCOS Alpina, des NNormal Kamoulox, de Mielouf, de 50 nuances de jaune, de faire téter un gel à une marmotte, de Laurent Partitot, et de veste coupe eau. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à...

On a parlé, bon an mal an, de se faire voler sa veste qu'on a perdu, de bons marchants, des 6 gares de là à Vannes, de la Motobécane 51 New West, de Philippe Katerine en slip à col roulé, de Fontaine je ne boirai pas de ton Näak, d'avoir des Hobbits, de critiqueurs cinéma, de prendre les choses en Nouf et des montres Cojones. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à un...

On a parlé, bon an mal an, de branding de morue, de biathlon à la 12-7, des Nike CGT, de mise à jour du Wireframe, du porte avion "Le Montessori", de pré signature en pointillées, de polystyrène de chou, de dish-wash planner, de Thierry Enhardissant, des sans gant, de la chaîne du Puy en V'là, de plâtrer la tête d'E.T. , d'avoir le don Qi Kong, de la baguette Baltringos et de la Haute Morraine Olé...

On a parlé, bon an mal an, de collier d'ambre de foie de morue, de faire du 43 en descente, de pantalon électrique, de natationneur nagiste, de jeffer pleine balle, de protéine de moule et de la fête à la girolle au fond d'une chaussette. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉 Comment faire aimer le trail, par amour d'une pers...

On a parlé, bon an mal an, de traîne-bouffon, de Pilating, de roche de Solutring, d'être frère pacer, d'un Airpod perdu dans l'oreille de BSD, des 4 saisons de l'écotrail Paris, de c'est TEMU avant et de conchier son sac. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur, inspiré par une citation du "gardien" Stéphane Brogniard: 👉 Le poids du...

On a parlé, bon an mal an, de l'enfoiré à couronne dorée, d'orienteur vers la poterie, d'un bar de 4km de large, de géographie nuancée, du circuit Asakamain, de cocotte minute qui siffle à froid, et de prendre du BYD. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question fleuve posée par un auditeur: 👉 Comment remotiver Loïc, qui a traversé les repas de fêtes sans que...

On a parlé, bon an mal an nouvel an, de plat à gratins transparent, de boursite, du Turbain, de fève Idéfix, du jeu Halo, de la Garmin 310xt, de la Merde glace, de Nouf l'éternel, de mal grâce vs masse grasse, et du spiruline january. Épisode durant lequel, nous avons tenté d'énumérer, à notre façon, les résolutions que nous autres coureurs, prendrons pour cette nouvelle année 2026. ✏️ Envoyez nou...

On a parlé, bon an mal an, de grappes d’huîtres, du Creusot, des Kréma Batna sans les citer, du Shein BHV Ecotrail de Paris, des Tuches 6 LUT by Night, des 7 d'Or du trail, de CDP FDP, de Kilouamis, du Xanax Winter Trail, des fascias des fesses, et de foie gras de pois chiches. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre à absolument aucune question. ✏️ Envoyez nous vos suggestions: contac...

Dans cet épisode Flex Access , nous accueillons notre tout premier invité : Nicolas Guiheneuf , créateur du podcast Let's Trail Podcast , et cofondateur de la structure Expert Sport Coaching . Avec Nicolas on a parlé , bon an mal an, de boucher la baignoire avec son orteil, de la faute d'accord de Groupon, des perceuses Sean Seale, d'écouter Pascal Praud en tapant sur un bol tibétain, du livre de...

On a parlé, bon an mal an, de parler pour rien dire pour rien, de l'Enfer d'Sa Mère Trail, d’huîtres sous blister achetées en station service, de l'application Footing Rude, de gantelets à l'aïoli, d’œil torve, de briefing carré meme si c'est un triangle, et de Salomon XA pro avec semelle en marbre. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un aud...

On a parlé, bon an mal an, d'enfiler des chaussettes par dessus des Speedcross, de Buff saveur jambon fumé, de Jean Pierre Mölkky, du syndrome de Reynal et Roquelaure, de biais de train, de naquit Herta, de mini-pelle chez Maxitou, de Renault 21 TXE, et de T-Shirt qui transforme la transpi en thé à la viande des grisons. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une que...

On a parlé, bon an mal an, de plan séquence, d’effet miroir du miroir, d'enfant qui met son blouson sur sa tête, de Fiat Panda, de mousquetons Go'Lum, de Jayce et les conquérants de la lumière, de Yorshire au bout d'une laisse de 75m, de Garmin Obsèques, d'Alain Finkielkraut en perfecto blanc et de la trilogie PPS en full HD 8K. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à...

On a parlé, bon an mal an, de jaunisme, de Ford Taunus, de départ en retraite au semi de Montluçon, de chemin faisan, de monsieur je sais tous.tes, de Christophe Mallarmé, de tarte tatin retournée, de Platiste Chassagne, du KP de Plan Plaine, de guirlande électrique en plastique qui lance de la mousse, de complatiste et de Coquillat-jambon-fromage. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répond...

On a parlé, bon an mal an, de Catherine Barma, de Ravito gras double, de galactophobie, de vincent Munier, de chabrot dans une coupelle de chrysanthème, de Smaïn, d'argument en marbre et de boisson isotonique Sémor. 🎃 Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉Seul point d'eau, le cimetière: Ravito cimetière, est ce manquer de res...

On a parlé, bon an mal an, de télé 9/16ème, des Cosmocats, des Chevaliers du Kodiak, des voitures électriques de la poste, de bans de poissons qui forment un éléphant de mer, et de la peau en plastique rouge du cervelas. Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice: 👉 Le "partage d'amour" ne serait-il pas juste une manière élégante de...