Feu Intérieur

On vous a peut-être répété toute votre vie qu’il y a d’un côté les rêves… et de l’autre, “la réalité”. Comme si suivre ce qui brûle en nous était infantile, naïf ou irresponsable. Comme si la vraie vie devait forcément être dure, contrôlée, cadrée, avant de s'autoriser quelque chose de plus "léger" et "kiffant" Mais si cette séparation était le grand mensonge ? Dans cet épisode, je déconstruis cet...

Sortir de la loyauté familiale et créer ta vie, c’est forcément un choix de tous les jours, Car c’est un endroit où la famille n’a pas encore de point de référence Et qui, en même temps, va ouvrir la porte pour la lignée suivante Je suis ravie de vous présenter Juliana, une femme solaire que j’ai rencontrée alors que nous animions toutes les 2 une conférence pour un évènement sur le leadership au...

// PARTIE 2 // Sans doute l'épisode le plus vulnérable que j'ai enregistré jusqu'ici. Dans cet épisode en 2 parties je reviens sur ma dernière traversée...et pas des moindres ! 5 mois bien plus qu'inconfortables, challengée dans l'acceptation et affirmation de celle que je suis. Je partage les défis qui m'ont poussée à aller encore plus loin dans l'authenticité — arrêter de se taire, affronter la...

// PARTIE 1 // Sans doute l'épisode le plus vulnérable que j'ai enregistré jusqu'ici. Dans cet épisode en 2 parties je reviens sur ma dernière traversée...et pas des moindres ! 5 mois bien plus qu'inconfortables, challengée dans l'acceptation et affirmation de celle que je suis. Je partage les défis qui m'ont poussée à aller encore plus loin dans l'authenticité — arrêter de se taire, affronter la...

De retour d'un évènement sur l'Eveil de la Conscience à Annecy le 10-11 Mai 2025 Je vous transmets mes apprentissages ici, car je ne pouvais pas garder ça pour moi ! Un épisode 100% inspiration et ouverture permettant une prise de recul sur la manière d'aborder cette vie - de façon digeste (du moins je l'espère haha) NB: ceci est le résumé d'un week-end complet en moins d'1h et n'est donc pas exha...

Si vous voulez apprendre à créer et prendre soin de vos Relations (amour, travail, amitié, famille, vous-mêmes !), cet épisode est sincèrement une pépite. J’ai voulu échanger avec Lily car, en plus de vivre une vie intentionnelle, elle m’a fait prendre conscience que poser des intentions relationnelles, pratiquer le discernement et la responsabilisation dans nos relations, c’est ça AUSSI entrepren...

Dans cet épisode, j'aborde un "concept" qui a changé ma façon d'aborder les relations et m'a permis de grandir ces dernières années: l'effet miroir. Ou encore: ce que l'autre révèle de nous . Après avoir abordé ce sujet avec plusieurs personnes dernièrement, je vous ai enregistré un épisode synthétique qui vous permettra de comprendre de quoi il s'agit et peut-être de prendre un pas de recul sur v...

Pour ce nouvel épisode, je vous présente Lucas ! Lucas je l’ai découvert à travers ses posts Linkedin début 2023, et à travers eux et nos échanges, je l'ai perçu comme un explorateur : de la vie, des autres et surtout de lui-même. C'est ce qui m'a donné envie de lui donner la parole dans Feu Intérieur. Après un déclic suite à la réalisation d'un rêve d'enfant, devenir sauveteur en mer, Lucas n'a e...

Bienvenue dans ce nouvel épisode solo, dans lequel je vous partage ma façon actuelle de transmuter mes peurs. Pour ça, pas de recette secrète, mais bien une clé que nous détenons tous et toutes : revenir à l'amour. Car là où l’amour est absent, la peur s’incruste. Et avec elle, toutes les difficultés, que l'on connait dans nos vies. Alors si vous cherchiez une raison de vous mettre en priorité et...

Sophie et moi on s’est parlé pour la première fois au téléphone en Janvier 2024, j’étais garée sur un parking et son Mastermind (= accompagnement de groupe) allait fermer dans quelques heures. J’ai vu défiler toute ma vie car je savais qu'il y allait avoir un avant et un après cet accompagnement, pour la simple et bonne raison que j'allais reprendre en main un domaine de ma vie que je pensais pour...

Big news : j'arrête mes cours réguliers en mouvement ! 4 années après ma reconversion, un cycle se termine et ce par quoi j'avais démarré ma réinvention se termine aujourd'hui. Pourtant, j'aime toujours ce que je fais, c'est juste que j'ai moi-même évolué et que la forme de ce que je fais doit aussi évoluer si je veux continuer à me sentir alignée. Pas facile ! J'ai dû à nouveau faire face à l'une...

"Moi je vis pour aimer : aimer l'humain, m'aimer moi-même, aimer ce que je fais, aimer mes blessures, aimer mes apprentissages (...) je ne vois rien d'autre de mieux à faire de ma vie " Je dois vous avouer que cet échange avec Ali a ouvert encore un peu plus mon cœur et m'a connecté à mon feu intérieur. Découvrir sa vision de la vie, son parcours avec ses émotions en tant qu'homme, le courage qu'i...

Retour sur cette expérience de vie avec maladie - mal a dit- dont je me souviendrai probablement toujours : une infection bactérienne qui me ronge de l'intérieur, m'amenant aux urgences et en hospitalisation (Mai 2024) J'y parle du chao de la vie entre douleur et gratitude Du soutien entre humains et de savoir recevoir D'être l'adulte dont notre enfant intérieur a besoin Des épreuves qui nous arri...

Nouveau partage "morceau de vie", une réflexion sur ma propre vie que vous pouvez contempler pour vous, A savoir à quel point on s'empêche le plaisir dans notre vie, en tant qu'individus, en tant que femmes aussi. Si je fais des choix impactants et épanouissants pour moi depuis plusieurs années maintenant, c'est parce que je n'ai de cesse de déconstruire mon ancienne vérité si ancrée que les vacan...

Pratiquez vous la sincérité radicale? Si elle est désormais l'un de mes piliers pour vivre une vie alignée avec qui je suis, elle est pour autant l'une des caractéristiques les plus difficiles à mettre en oeuvre au quotidien selon moi. Cela demande du courage d'oser se questionner, encore plus d'être le plus sincère possible sur ses ressentis, et parfois encore plus d'agir en fonction de ceux-ci....

Un enregistrement "from scratch" depuis ma chambre, pas le temps de me rendre au studio, je suis le flow :) Et vu que ça m'arrive souvent...j'ai décidé d'appeler ces enregistrements "Morceau de vie" : plus court qu'un épisode, un message clé qui me vient et que je transmets spontanément sans aucune préparation. Une invitation à se questionner et cheminer sur un sujet. Cet épisode parlera à toutes...

" Dans Rebelle il y a le mot Belle ! " Découvrez les épisodes duo: Fl'âmes à Fl'âmes où l'on ne parle pas seulement de reconversion professionnelle, mais de réinvention personnelle, avec des personnes qui ont choisi de vivre une vie INTENTIONNELLE. Mon invitée du jour est Jonathane Goux. Ce qui m’a marqué chez Jonathane, c’est son engagement pour la Nature, sa tenacité et sa capacité à rebondir po...

Pour écouter cet épisode, je te conseille de prendre une marche dans un environnement avec de la verdure, au calme, le vent dans tes cheveux :) Celui-ci est spécial, et très vulnérable. Il a été enregistré le jour de mon anniversaire (Novembre 2023), mais surtout en plein process ... en plein "entre-deux", dans le couloir entre 2 portes: à gauche qui j'étais, à droite qui je serai demain. L'une de...

"Qui peut garantir aujourd'hui que je serai encore là à 35 ans? Personne" "je pense sincèrement que mon chemin doit être aussi important que l'arrivée (...) je veux kiffer!" Découvrez les épisodes duo: Fl'âmes à Fl'âmes où l'on ne parle pas seulement de reconversion professionnelle, mais de réinvention personnelle, avec des personnes qui ont choisi de vivre une vie INTENTIONNELLE. Mon invitée du j...

Il y a des rencontres qui nous marquent, des discussions qui résonnent toujours des années plus tard,  comme si elles avaient eu lieu à ce moment clé de notre vie et sont venues s'ancrer profondément en nous. Dans cet épisode je vous partage l'une de ces discussions, qui a eu lieu lors de mon voyage en Thaïlande en 2018 2019 ! (Erreur de timing dans l'épisode)  Elle ne le sait pas, mais...

« Quand tu vis intentionnellement, que tu acceptes de t’ouvrir et de tout ressentir, c’est là que tu peux tout avoir » Découvrez les épisodes duo: Fl'âmes à Fl'âmes où l'on ne parle pas seulement de reconversion professionnelle, mais de réinvention personnelle, avec des personnes qui ont choisi de vivre une vie INTENTIONNELLE. Mon invitée du jour est Inès, et notre discussion nous a amen...

“Est-ce que je fais le bon choix”? C’est la question qui nous turlupine tous au moins une fois dans notre vie (rien que quand on va au restau ça peut devenir compliqué !) Récemment, j’ai compris qu’il ne s’agissait pas seulement de bons ou de mauvais choix - il y a les choix, et c’est tout. Dans tous les cas, il va se passer quelque chose.  La question que je me pose aujourd'hui est plutôt :...

Dans ce podcast j’avais la volonté d’exprimer ma vérité, mais aussi d’échanger avec d’autres vérités,  Celles de personnes qui ont, elles aussi, pris leur vie en main pour s’en créer une nouvelle de toute pièce, peut-être hors des cases, peut-être hors des attentes de leur entourage, mais toujours connectées à ce feu intérieur et à leur cœur... J'ai eu envie d'ajouter des échanges en DUO sur...

Dans cet épisode, je vous partage ma vision du corps, Cette entité que j’ai longtemps négligée, comme si je vivais “à côté”, Mon meilleur ami d'aujourd’hui, avec qui j’apprends à vivre et comprendre pas à pas, Ce partenaire qui me permet de clarifier mes ressentis, de rassembler tous les morceaux de moi et de me mettre en mouvement, dans tous les sens du terme. J’aborde dans cet épisode: Les princ...

Cet épisode est un peu spécial pour moi.  C’est comme si je faisais mon coming out.  Tu fais quoi dans la vie Julie? “Je vis intentionnellement et j’aide les gens à le faire aussi” - Dans ce 1er épisode de l’année 2023, je partage une autre façon d’écrire son histoire.  Celle qui m’a aidée ces dernières années à évoluer à chaque étape, à clarifier mes propres désirs de vie, tout en...