Existo, Luego Pienso

¿Cuántas veces has tomado un atajo que en realidad te llevó a perder tiempo? Creemos fielmente en que la vida es así. Bienvenidos a otro capítulo de ELP, donde platicamos un poco sobre como hacer lo difícil es lo que te termina haciendo la vida más fácil. ¡Esperamos que les guste! 

¿Si alguien te lastima, tienes el derecho de lastimarle de regreso? Un tema que tocamos en el capítulo de hoy en Existo, Luego Pienso, ¡esperamos que les guste! 

Bienvenidos a este capítulo de ELP, donde platicamos de una herramienta que aprendió Chen en terapia- la Auto-Corrección Compasiva. ¿Khé? ¡Únete para conocer más!

¿Alguna vez has estado a la defensiva por algo insignificante? ¿Por qué? ¿Cómo podemos estar menos a la defensiva? Temas que exploraremos en este capítulo de Existo, Luego Pienso. ¡Esperamos que les guste!

Bienvenidos a la segunda temporada de ELP, esta semana platicamos un poco sobre los símbolos, su significado, y cómo podemos hacer los nuestros como una forma de expresión.  ¡Esperamos que les guste nuestra nueva identidad!

Bienvenidos al capítulo 52 de Existo, Luego Pienso. Estamos demasiado extasiados de compartir este capítulo de aniversario con ustedes, queremos agradecerles el tiempo, espacio y atención. ¡Gracias por todo, esperamos que les guste! 

Bienvenidos a otro capítulo de ELP, donde les invitamos a repensar si es mejor dar o ganar. ¡Feliz lunes! 

¿Y si algo te pasó por cómo trataste a la persona? ¡Bienvenidos a otra semana de Existo, Luego Pienso! Que gusto tenerles aquí otra semana más. 

Bienvenidos a un capitulo cargado en Existo, Luego Pienso. Agárrense, que hoy platicamos un poco sobre el amor propio, que es, que no es, y las crisis del amor en general. ¡Gracias por estar con nosotros una semana más!

¿Qué significa para ustedes el desapego? ¿Es ser frío, indiferente, apático? ¿O simplemente significa no dejarte llevar por tus emociones? Hoy platicamos un poco sobre el desapego, esperamos que les guste. 

Bienvenidos a la tercera semana del año, donde perdemos un poco la motivación que traíamos al principio del año y ahora nos toca ser resilientes. Un buen momento para usar la información de ciencias y convertirla en principios para nuestra vida personal. ¡Bienvenidos!

Otro ejemplo de un momento de existir, y luego pensar. Les invitamos a reflexionar en esos momentos en cuando se dan cuenta que han sanado. Supe que sané cuando ... 

¡Bienvenidos a un nuevo año! Gracias por formar parte de Existo, Luego Pienso, un año más. Estamos muy felicies de compartir con ustedes el capítulo de esta semana: un bello recordatorio de la autonomía que tenemos en nuestras vidas. 

Nadie quiere recibir crítica, todos quisiéramos que todo lo que hacemos es amado y valorado. Pero olvidamos que no todo lo que hagamos va a ser una obra de arte, y no todas nuestras ideas van a funcionar como lo pensamos. Bienvenidos a un capítulo de ELP, donde exploramos un poco la crítica, y cómo podemos seguir creciendo sin que nos derrumbe. 

A veces hay que estar agradecidos de la desgracia porque es lo que te deja reconocer la gracia en tu vida. O a veces hay que tener periodos de vida en donde estamos en chinga, para llegar a apreciar el descanso. Bienvenidos a otro capítulo de Existo, Luego Pienso, donde hablamos un poco sobre la importancia del contraste. 

¿Qué es la espiritualidad? ¿Qué significa para ustedes ser espirituales? ¿Cuál es la importancia de la espiritualidad para ustedes? Bienvenidos a otro capítulo en el que no sabemos lo que hacemos pero decidimos existir, para luego pensar. ¡Esperamos que les guste! 

Imaginen que un día van al doctor y le preguntan, "¿Doc, qué tengo?" y les responde, "estás mal". Algo similar pasa con nuestra salud mental cuando somos demasiado generales con nuestros sentimientos: nos queremos curar pero no sabemos por dónde empezar. 

¿Qué significa ser masculino o femenino? ¿Quién lo define? ¿Quién definió que tiene que haber concordancia entre tu cuerpo físico y tus atributos? No sabemos de lo que hablamos, pero abrimos la conversación, y que ojalá todos lleguemos a amar nuestras dos energías. ¡Bienvenidos! 

Es hora de sacar todo lo que no nos sirve, hace crecer, o trae felicidad. El capítulo de esta semana es una invitación al mundo del minimalismo y esencialismo. ¡Saludos! 

Bienvenidos a otro capítulo de Existo, Luego Pienso. Les queremos compartir los apapachos de la semana, y que les acompañen un poco donde sea que estén. 

¡Bienvenidos por fin a un capítulo duo de Existo, Luego Pienso! Hoy hablamos de los sacrificios que hacemos para lograr nuestros propósitos, y cómo definirlos de una manera más funcional. ¡Saludos! 

Hoy hablamos un poco de los círculos de compasión, de la interdependencia como seres vivos en este planeta, y la importancia de crear un mundo en el que tú quieres vivir. ¡Esperamos que les guste! 

Bienvenidos a otro solo cap. de Existo, Luego Pienso. Esta semana hablamos de los cambios, de todas estas veces cuando la vida te cambia la jugada, y cómo mantener nuestro centro frente a estas situaciones. Esperamos que les guste, y como siempre, que tengan una increíble semana. 

Bienvenidos a otro solo cap en Existo, Luego Pienso. Hoy hablamos sobre el sentimiento de un refugio interior indestructible, de cómo cultivarlo, y de cómo evitar refugio en lugares fuera de nosotros. ¡Esperamos que les guste! 

Bienvenidos a este solo cap de ELP, nos encanta que nos acompañen, estamos eternamente agradecidos de que formen parte de este proyecto. La semana de hoy hablamos un poco del ego, y de cómo utilizarlo para crecer y superar tus límites.