Esra Brouwer - De podcast over familieopstellingen

In deze korte podcast deel ik iets persoonlijks over projecties die tijdens het moederschap en veranderingen in het leven omhoogkomen zoals nu mijn zoontje naar school gaat. Ik vertel wat ik eraan doe om bij mezelf te blijven, hoe je herkent wat van jou is en wat van de ander, en geef je een korte visualisatieoefening om weer liefde en vrijheid te voelen in je eigen ruimte en dit automatisch aan d...

In deze aflevering neem ik je mee in een van de meest wezenlijke principes van het systemisch werk: de volgorde. We kijken samen naar wat er gebeurt wanneer de natuurlijke ordening in een systeem verstoord raakt en hoe dat doorwerkt in jouw relaties, je werk, je ouderschap en het vertrouwen in het leven zelf. Je ontdekt waarom ouders vóór kinderen gaan, waarom partnerschap vóór ouderschap komt, en...

Er komt een moment dat duwen niet meer werkt. Dat je voelt: het mag lichter, echter, stiller. In deze aflevering vertel ik over mijn eigen reis van het afgelopen jaar de groei, de onderstroom, en het vertrouwen dat ontstond toen ik niet langer probeerde te sturen. Je hoort ook mijn favoriete manier om van onrust weer in rust te zakken.

Een visualisatie-opstelling met je innerlijke meisje & innerlijke moeder het nieuwe jaar in voor meer stevigheid, vertrouwen en durf. Veel liefs en bij vragen mail me gerust op info@esrabrouwer.nl.

In jouw meeste oncomfortabele momenten zit de meeste groei Mits je bereid bent de weerstand los te laten, & je over te geven aan het niet-weten. Er ligt een boodschap in dit soort fases. Een les die je mag aannemen door ernaar te luisteren. Mijn vakantie had zo’n moment. Enorm onrust, storm in mijn hoofd en lijf. 1e wat we vaak doen, ik ook; wegdenken, mag er niet zijn, wat een gedoe, negeren, ona...

Ik deel 3 mooie reflectie vragen en een mooie oefening zodat jij bewuster de vakantie in kan gaan en meer vanuit jouw plek je vakantie gaat vieren🙌🏼 maak plezier, geniet en het mag jou goed gaan🩷

In gesprek met Nicky Keijzer, ze is dieptepsycholoog en begeleidt vrouwen in het veranderingsproces van vrouw naar moeder. Ze richt zich op onverwerkt trauma en niet dienende patronen & doet dit op de laag van de essentie; je lichaam en ziel. We hebben het over hoe zij haar plek heeft gevonden als mens, vrouw & moeder. Hoe ze daar in het dagelijks leven mee omgaat en we bespreken allerlei thema's;...

Van je bekkengebied naar je hart en dan pas je hoofd. We leven zoveel in ons hoofd, in ons denken.. terwijl al jouw wijsheid in jouw bekkengebied verscholen ligt. Ik geef je een tip hoe je hiermee kan verbinden en hoop jou vooral te inspireren om eens een andere volgorde te proberen. In juni zit de VROUWENLIJN middag al vol. In oktober een nieuwe datum. Stuur me een berichtje via @esrabrouwer op i...

In deze aflevering wat ik zag binnen 2 opstellingen en welke les ik hieruit haal voor mezelf en voor jou🩷

Vertel je over mijn coachingweekend en het thema waar ik mee gewerkt heb. Plus waarom het zo belangrijk is om af en toe alleen te zijn! En miss voel jij wel wat voor mijn nieuwe aanbod: 1:1 opstellingenweekend

Ik neem je mee wat er zoal gebeurt tijdens het KernTraject. Ik benoem ook 3 praktijkvoorbeelden: een opstelling voor jou in relatie tot je partner, jouw leven aannemen & innerlijk kind. Je kan luisteren met welke vragen deze vrouwen ook komen voor een opstelling.

Deel heel eerlijk met jou hoe ik mezelf weer herpak als vrouw, moeder en ondernemer. Ik raakte weer even verstrikt in een oud patroon en neem je mee what to do!:)

De 3 voornaamste redenen waardoor jij mogelijk niet op jouw plek staat.

Neem je mee in hoe ik werk met representanten. Hoe het voor mij was en is en 10 juli een opstellingenavond waar plek is voor 2 vraagstellers en 5 representanten en in de podcast deel ik de korting op representant staan:) Pak jij een plekje?

De invloed van jouw eerste liefde op jouw evt. nieuwe liefdesrelatie of de relatie die je nu hebt. Het belang van afscheid en eren van wat was zodat je je hart echt kunt openen voor jouw nieuw liefde.

Neem je mee in hoe het werkt met opstellingen als je je bedrijf opstelt..

Wat het is. Hoe het tot stand komt & wat je eraan kan doen. Plus gratis sessie op 15 april met een opstelling. Thema: Relatie tot je moeder. Inschrijven: https://esrabrouwer17359.activehosted.com/f/21

Wat het is en hoe te herkennen. Voor jezelf gaan kiezen, bewustwording vergroten en jezelf ontwikkelen. Ben jij de vrouw waar jouw systeem op heeft gewacht?

Over je plek innemen als mens, vrouw, partner en ouder. Plus kans op mijn programma t.w.v. 2500,- vul deze vragenlijst in en maak kans op dat plekje. Super bedankt. https://docs.google.com/forms/d/1HLT2l46a_cdNdxwuxoTlqQ8W7i1yNcbZpBsQKFHChvg/edit

Is wat deze onderneemster zich afvroeg. Waar dit vandaan komt en hoe te shiften. April start m’n Mastermind voor onderneemsters. Vol voor jouw passie gaan en een stroom aan klanten.

Bijna Valentijnsdag. Ik leg in deze aflevering de titel uit en heb een leuke actie. Deel een waardevol inzicht met je over onze (potentiële) partner.

Ik leg kort mijn nieuwe programma uit voor onderneemsters. Plus uitleg over deze titel. Stap je voor 16 feb in krijg je er een 1:1 bij! Spring in m’n dm en ik denk met je mee.

Vertel over overlevingsmechanisme die we allemaal vast herkennen en waar dit vandaan komt en hoe je hier vanaf kan komen;)

In gesprek met Melissa. Ze heeft een 1:1 traject gevolgd en verteld wat het voor haar heeft gedaan.

Een persoonlijk voorbeeld en wat te doen om jouw zelfvertrouwen te vergroten + ik geef 1 gratis plekje weg!!! Voor mijn nieuwste programma. Hoe je kan winnen hoor in in de podcast. Liefs