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Las red flags son actitudes que prenden las alertas y aunque la mayoría deben evitarse también hay algunas que pueden servirte para aprender y adquirir experiencia a través de las conversaciones "incómodas". https://linktr.ee/espiriDual

El miedo puede vivirse como sufrimiento o como una oportunidad de transformación y evolución. Aprende a gestionarlo y aprovecharlo. https://linktr.ee/espiriDual

Por todos lados se escucha el "ámate primero a ti", "cultiva el amor propio" pero no dicen cómo. En este episodio te damos 6 pasos a seguir para aprender a amarte. https://linktr.ee/espiriDual

El verdadero perdón no es algo que se da, es algo que libera, tampoco es olvidar, sino recordar sin dolor y ejerciendo las consecuencias. https://linktr.ee/espiriDual

¿Te has dado cuenta si estando con amistades te sientes drenado, cansado, ansioso? Aprende a diferenciar entre amistades parásitas y amistades nutritivas. https://linktr.ee/espiriDual

¿Cuánta enegía desperdicias en tratar de convencer al otro de que tienes razón? Ambos tienen razón, aprende entonces la vía para salir de ese círculo y empezar a construir acuerdos útiles. https://linktr.ee/espiriDual

Hacer lo que quieras no te hace libre si dentro de ti sigues lo que se implantó en tu inconsciente. Aprende a diferenciar las creencias que no son tuyas. https://linktr.ee/espiriDual

A veces hacemos a un lado la responsabilidad de tomar consciencia y lo adjudicamos al "destino". Aprende a indeitficar cómo dirigir tu camino. https://linktr.ee/espiriDual

La felicidad se acaba y se vuelve una persecución interminable. Descubre cómo cambiar el enfoque para tener satisfacción con o sin felicidad. https://linktr.ee/espiridual

El amor es lo más fácil de conectar, pero no es suficiente para mantener un vínculo sano. Descubre cómo enfocarte en los demás pilares para tener una relación satisfactoria. https://linktr.ee/espiridual

Hay diferencias importantes entre Profesión, Vocación, Pasión y Misión, si no conoces cuáles son para ti, es muy probable que tengas una sensación de insatisfacción en una parte de tu vida. Aprende a identificar cada una y encamínate a la que prefieras para tu autorrealización. Support the show

Dejar pasar el tiempo para que algo "se cure" es una simple evasión, y todo aquello que no viste, volverá a salir en el futuro. Es necesario acompañar al tiempo con herramientas para procesar el mensaje de aquello que causó la herida. Support the show

Los errores que cometemos tienen una utilidad, no solo son equivocaciones pasajeras, el primer paso es identificar si en verdad estás intentando o solo estás repitiendo. Aprende en este capítulo a sacarle provecho a tus errores y así evitar repetirlos, habrá errores nuevos, pero también aprendizajes nuevos, ya no círculos repetitivos. Support the show

Si se te repiten personas, situaciones o adversidades; no es una maldición, es la vida tratando de mostrarte algo importante que debes ver, ya que si no lo ves, seguramente se intensificará. En este capítulo hacemos el recorrido por los pasos para aprender a detectar dónde está y cuál es el tema pendiente para poder salir del ciclo. Support the show

"Los demás tienen la culpa de lo que me pasa" o "por mi culpa todo ocurre así", son dos extremos que te mantienen en el estancamiento, porque con esas afirmaciones ya diste la sentencia y no hay más. Para poder transformarte y salir de la inmovilidad, es necesario cultivar la responsabilidad consciente, en este capítulo te decimos cómo. Support the show

Frecuentemente se confunde la manifestación con repetir una frase y esperar que "el universo" la cumpla. Sin embargo es necesario agregar dos componentes clave para que no sea una esperanza mágica, sino una consecuencia derivada de pequeñas semillas que después cosecharemos en frutos tangibles. Support the show

Vemos la realidad como somos, no como es. De la misma forma estás creando tu realidad desde tus patrones inconscientes, en este capítulo detallamos ejemplos de cómo detectar esos patrones y herramientas para crear tu realidad desde la consciencia con acciones concretas. Support the show

¿Cuántas cosas estás aguantando porque esperas que "algo mejor" llegue?, esa ilusión inconsciente de que siempre llegará algo mejor te está distrayendo de vivir. Es momento de despertar y cambiar la esperanza por aspiración, dejar la ilusión y pasar a la acción, aquí te damos las primeras recomendaciones. Support the show

El Ego (nuestra sombra) en principio es un mecanismo de supervivencia, pero eventualmente se convierte en el origen de nuestras reacciones ante situaciones dolorosas, comportamientos obstaculizantes entre otros. Sin embargo también es la vía para el autoconocimiento y así poder calibrar la "brújula interior" hacia la consciencia. Support the show

¿Has pensado alguna vez que el amor duele? Pues en realidad el amor no es el problema, sino todo lo que le añadimos (a veces a la fuerza). En este capítulo hablamos sobre esas heridas, expectativas, injusticias, etc. que son las verdaderas causas del dolor y cómo afrontarlas de mejor manera. Support the show