Marcos Rivera

Escucha Con Calma

Health ES ↓ Odcinki: 5

Un espacio para detenerte, sentir y reflexionar. Compartimos conversaciones humanas sobre emociones, vida cotidiana y el valor de vivir con intención. Bienvenido a “Escucha con Calma”. Un podcast traído por C.A.L.M.A (Centro de Acompañamiento Para El Logro del Manejo Emocional y Autoaceptación)

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Autor

Marcos Rivera

Kategoria

Health

Strona podcastu

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31 lip 2025

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Odcinki

Cuidarme también es decir no: La importancia de poner límites con conciencia 31.07.2025 26:21

A veces nos cuesta decir “no” porque pensamos que vamos a fallar, a decepcionar o a parecer egoístas. Pero poner límites no es alejarnos del amor… es proteger el espacio desde donde queremos amar de forma más sana, más honesta y sin agotarnos. En este episodio hablamos sobre la importancia de poner límites como acto de autocuidado y compasión. Porque aprender a cuidarnos también es reconocer que m...

Cuando lo que parecía correcto ya no lo es. 22.07.2025 31:15

¿Alguna vez tomaste una decisión que parecía correcta, pero con el tiempo dejó de serlo? ¿O te has juzgado duramente por una elección que hiciste en un momento difícil? En este episodio de C.A.L.M.A, hablamos sobre cómo hemos romantizado la idea de que una “mala decisión” siempre lleva a un destino negativo, y cómo incluso las decisiones tomadas con la mejor intención pueden no tener el resultado...

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En este episodio conversamos sobre lo que verdaderamente significa tener poder… no el de volar, levantar edificios o salvar al mundo, sino el poder de ser humano: sentir, equivocarse, perdonar, dudar, amar, llorar y continuar. Inspirado en la figura de Superman, exploramos cómo muchas veces buscamos fuerza en la perfección, cuando en realidad, la verdadera fortaleza está en nuestra capacidad de se...

Procesos de vida: lo que no siempre se ve pero se siente 07.07.2025 34:13

A veces el camino se ve borroso, lento o lleno de dudas. En este episodio reflexiono sobre mi propio proceso construyendo C.A.L.M.A., lo que el fracaso me ha enseñado, y por qué cada paso —incluso los que duelen— también nos forma. Un espacio para validar tus pausas, tus intentos… y todo lo que no se publica. Escucha con calma. Escucha contigo. En este episodio escucharás sobre: Cómo aprender a mi...

Cuando no sé quién soy ni hacia dónde voy y soy hombre 02.07.2025 38:04

Muchos hombres viven en silencio de el no saber qué quieren o hacia dónde van. Este episodio es una invitación a mirarse con calma, sin juicio y con honestidad. Síguenos: Pagina Web: https://www.calmapr.org Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576896942858 Instagram: https://www.instagram.com/centrocalmapr?igsh=MTB6ZWRhZzVnM3diNw%3D%3D&utm_source=qr