Tai Evangelista

Equilíbrio na Prática

Health PT ↓ Odcinki: 29

Apresentado por Tai Evangelista, terapeuta holística e ex-piloto de navio, este podcast é para mulheres em busca de equilíbrio e alta performance através da saúde. Aqui, Tai compartilha suas experiências, insights e dicas para ajudá-la a assumir o comando de sua vida. Descubra práticas de bem-estar, histórias inspiradoras e técnicas para ser a capitã do seu destino. Junte-se a nós nessa jornada de autoconhecimento e transformação. Inscreva-se no podcast e siga @TaiEvangelista_ no Instagram para ficar conosco nesta jornada de autoconhecimento e transformação. A sua jornada para o equilíbrio com...

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Autor

Tai Evangelista

Kategoria

Health

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2 paź 2025

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Odcinki

#004: Evento Da Frustração ao Equilíbrio 04.09.2023 52:16

Olá a todos e bem-vindos a mais um episódio emocionante de "Equilíbrio na Prática"! Se você não conseguiu participar do nosso evento ao vivo "Da Frustração ao Equilíbrio" na semana passada, não se preocupe! Neste episódio, eu, Tai Evangelista, vou te dar um resumo completo dos momentos mais impactantes e das lições mais valiosas que compartilhamos. Desde técnicas de autocontrol...

#003: Visualizando o Eu do Futuro: Como Autocontrole e Empatia Moldaram a Tai de Hoje 31.08.2023 5:15

Bem-vindos ao mais novo episódio de "Equilíbrio na Prática"! Hoje, vou compartilhar uma das mais valiosas lições que aprendi e que aplico constantemente no meu trabalho com minhas clientes: a poderosa arte de visualizar o eu do futuro. Há uma década, eu, Tai Evangelista, me sentei e desenhei a vida que estou vivendo hoje. Defini o meu norte, meus objetivos e comecei a fazer escolhas alin...

#002: O Medo que se Tornou Realidade 23.08.2023 24:16

Inaugurando meu podcast, escolhi abordar o tema mais pessoal e emotivo que já enfrentei: o maior medo da minha vida, que se tornou uma realidade dolorosa. A tentativa de engravidar não foi apenas um desafio; foi uma jornada repleta de esperança, desespero, luta e, finalmente, uma aceitação dolorosa. O processo penoso de tentar engravidar me levou a lugares escuros e solitários. As incertezas, as e...

#001: Prazer, Tai! 23.08.2023 1:08

Seja Bem-vinda ao primeiro episódio de "Equilíbrio na Prática," o podcast onde exploramos a arte e a ciência de viver em harmonia. Sou Tai Evangelista, sua terapeuta holística e guia nesta jornada em busca do bem-estar autêntico. Junte-se a mim enquanto desvendamos os segredos da vida equilibrada, introduzindo práticas simples e acessíveis que você pode começar a utilizar hoje mesmo. Vam...