ENERGIEFUNK

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Zeit, die sich für viele zerrissen, leer und gleichzeitig unglaublich intensiv anfühlt. Beziehungen, Freundschaften, Jobs oder Lebenssituationen können an einen Punkt kommen, an dem nichts mehr hineingegeben werden kann. Genau dann beginnt die Herausforderung: ehrlich mit sich selbst zu werden und nicht aus Gewohnheit oder Sicherheitsden...

In der heutigen Folge führt Stephanie alleine durch den Montagsenergiefunk und spricht über eine Woche, die auf den ersten Blick ruhig wirkt, aber durchaus herausfordernd werden kann. Das vergangene Wochenende war für viele von Erschöpfung, Müdigkeit und dem Gefühl geprägt, als hätte jemand den Stecker gezogen. Genau deshalb geht es zu Beginn vor allem um Selbstfürsorge und darum, die eigene Kraft...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über Selbstachtung, Selbstwert und die Frage, wie oft wir nach außen freundlich bleiben, obwohl sich innerlich längst etwas ganz anderes zeigt. Es geht nicht darum, plötzlich unfreundlich zu werden. Es geht darum, ehrlich wahrzunehmen, wie viel Liebe, Energie und Aufmerksamkeit wir nach außen geben und wie wenig davon manchmal bei uns selbst ankom...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie sehr offen über eine Veränderung, die den Energiefunk selbst betrifft. Nach mehreren Monaten ziehen sie ein ehrliches Resümee: Der Energiefunk wird nicht in dem Umfang angenommen, wie sie es sich gewünscht haben. Nicht aus Enttäuschung, sondern aus Klarheit entsteht deshalb eine neue Entscheidung. Statt jeden Morgen live zu gehen, wird der Energie...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Energie, die sich wie kleine Wellen bewegt. Einen Moment fühlt sich alles gut an, im nächsten geht es wieder runter. Besonders die Nächte bleiben intensiv. Träume beschäftigen viele noch bis in den Tag hinein und selbst alltägliche Dinge scheinen mehr Kraft zu kosten. Genau dadurch entsteht aber auch eine Einladung: weniger weit vorausde...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Zeit, die körperlich und mental viel fordert. Die Nächte sind unruhig, der Schlaf ist kurz und am Morgen bleibt oft das Gefühl, kaum richtig angekommen zu sein. Genau deshalb geht es heute um einen bewussteren Umgang mit der eigenen Energie. Silke spricht darüber, sich nicht zusätzlich anzutreiben, wenn der Körper ohnehin schon viel leis...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Nachwirkungen eines intensiven Vollmond-Wochenendes und den Übergang in den Oktober. Der Vollmond hat vieles offengelegt: Wo halten wir noch fest? Was möchten wir eigentlich längst nicht mehr mitnehmen? Und welche Angst taucht auf, wenn wir merken, dass immer mehr wegfallen könnte? Silke beschreibt diese Zeit mit den drei Begriffen Zusamm...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Energie, die körperlich wie emotional besonders anspruchsvoll ist. Müdigkeit, intensive Nächte und das Gefühl, morgens erschöpfter aufzuwachen als am Abend zuvor, begleiten gerade viele. Silke beschreibt dabei auch das Gefühl, etwas bereits wahrzunehmen, bevor es im Außen überhaupt sichtbar geworden ist – als würde der Abschied emotional...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Zeit, die immer deutlicher sichtbar macht, was wirklich zusammenpasst – und was vielleicht nur lange passend gemacht wurde. Silke beschreibt das mit dem Bild eines Memory-Spiels: Apfel gehört zu Apfel, Birne zu Birne. Nicht weil frühere Verbindungen falsch waren, sondern weil wir uns oft verändert, angepasst oder kleiner gemacht haben, d...

In der heutigen Folge führt Stephanie alleine durch den Energiefunk und nimmt uns mit in die Energie der Herbst-Tag-und-Nachtgleiche. Silkes Botschaft beschreibt einen großen inneren Umzug: Das Alte ist noch nicht vollständig verschwunden, das Neue noch nicht richtig eingerichtet – und mittendrin stehen wir zwischen Kisten und fragen uns, wo wir eigentlich gerade hingehören. Gleichzeitig ist da ab...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Woche, die ordentlich aufräumt – im Inneren genauso wie im Außen. Silke beschreibt das Bild eines Strandes, an den das Meer all das anspült, was dort nicht mehr hingehört. Genau so kann es sich gerade im eigenen Leben anfühlen: Alte Themen, Menschen, Situationen oder Erinnerungen werden noch einmal sichtbar, damit wir entscheiden können,...

In der heutigen Folge führt Silke alleine durch den Energiefunk und spricht über eine intensive Woche, in der es vor allem um Selbstfürsorge, Loslassen und Akzeptanz geht. Die aktuelle Energie beschreibt sie wie eine strenge Lehrerin: Sie schaut genau hin, wie wir mit uns selbst, unserem Körper und unserer Kraft umgehen. Intensive Nächte, Erschöpfung und eine hohe Geschwindigkeit fordern dazu auf,...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Zeit, die sich gleichzeitig unglaublich schnell und erstaunlich langsam anfühlt. Anfang der Woche scheint ewig her – und plötzlich ist schon wieder Freitag. Silke beschreibt eine Energie, in der immer mehr Systeme, Verbindungen und Sicherheiten ins Wanken geraten. Dinge lassen sich nicht mehr halten, obwohl wir sie vielleicht gerne festh...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Woche der Desillusionierung – und darüber, wie aus etwas, das einmal ein großer Wunsch oder eine Vision war, irgendwann eine Illusion werden kann, wenn wir krampfhaft daran festhalten. Silke beschreibt: Wir bekommen, wir genießen – und irgendwann dürfen wir auch wieder loslassen. Nicht weil etwas falsch war, sondern vielleicht einfach, w...

In der heutigen Folge führt Silke alleine durch den Energiefunk und spricht über eine Zeit, die körperlich wie emotional viel fordert. Die Nächte sind intensiv, die Träume anspruchsvoll und morgens bleibt oft eine Schwere zurück, die sich kaum erklären lässt. Silke lädt dazu ein, nicht immer sofort nach dem Warum zu suchen, sondern den eigenen Körper wie auf einer Expedition neu kennenzulernen: Wa...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Woche, die ordentlich fordert – und gleichzeitig eine besondere Chance in sich trägt: weiterzugehen, auch wenn wir noch nicht verstehen, warum etwas gerade passiert. Silke beschreibt dieses Gefühl, barfuß über Scherben zu laufen und sich zu fragen, was man eigentlich noch verlieren kann. Ihre Antwort: Du kannst nichts verlieren, was du w...

In der heutigen Folge führt Silke alleine durch den Energiefunk und nimmt uns mit in eine sehr tiefe Energie: Melancholie, Traurigkeit, Abschied und das Gefühl, etwas zu spüren, das im eigenen Leben gar nicht direkt greifbar ist. Das Wochenende war geprägt von einer Schwere, die nicht einfach mit Wetter, Stimmung oder persönlicher Krise erklärt werden kann. Silke beschreibt diese Energie als das S...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über einen intensiven 11. September, wilde Träume, alte Bilder und die große Desillusionierung, die gerade in vielen Verbindungen sichtbar wird. Silke beschreibt eine Nacht voller wiederkehrender Bilder und Gefühle – vor allem das erneute Durchfühlen alter Erfahrungen, alter Verbindungen und alter Desillusionierungen. Nicht, um noch einmal tief in...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie weiter über die Woche der Verbindungen – und darüber, wie deutlich sich gerade zeigt, was noch zusammengehört und was sich lösen will. Silke beschreibt, dass besonders Menschen, die sich schon ein Stück aus alten Systemen gelöst haben, jetzt spüren können, wie schmerzhaft Abschied und Ablösung sind. Gleichzeitig liegt genau darin auch Befreiung: A...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Woche der Verbindung – und darüber, wie deutlich gerade sichtbar wird, was echt ist und was nur scheinbar getragen hat. Schon die Internetverbindung in der Praxis wird zum Bild für das Thema: Verbindung ist da, bricht ab, kommt wieder, verändert sich. Genau so zeigt sich die Energie dieser Woche auch in Beziehungen, Freundschaften, Rollen...

In der heutigen Folge führt Stephanie alleine durch den Energiefunk, während Silke nicht dabei ist – aber mit einer Botschaft mitten im Raum bleibt. Silkes Impuls beschreibt eine besondere Zeit der Verbindung, die sich paradoxerweise einsam anfühlen kann. Während manche Verbindungen im Außen leiser werden, Menschen sich zurückziehen oder alte Ablenkungen nicht mehr greifen, werden wir stärker auf...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über den Start in eine neue Woche – nach einem Wochenende, das sich wie ein innerer Abschied angefühlt haben kann. Silke beschreibt oberflächlichen Schlaf, ständiges Wachwerden und dieses Gefühl, innerlich auf der Hut zu sein. Energie ist oft zuerst innen spürbar, bevor sie im Außen sichtbar wird. Genau deshalb geht es in dieser Woche besonders um...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über eine Energie, die sich körperlich, emotional und innerlich besonders schwer anfühlen kann. Silke beschreibt Erschöpfung, intensive Nächte, Träume und das Gefühl, morgens kaum richtig in den Tag zu kommen. Nicht, weil der eigene Weg falsch ist oder die Motivation fehlt, sondern weil die Zeitqualität gerade viel Kraft fordert. Auch Silkes Blase...

In der heutigen Folge führt Stephanie alleine durch den Energiefunk, weil Silke krank ist – und schon der Start zeigt: Heute Morgen läuft technisch nichts wirklich normal. Die Botschaft von Silke lässt sich nicht wie geplant öffnen, der Mac macht sein eigenes Ding, Business-WhatsApp funktioniert nicht – und genau darin zeigt sich bereits die Energie des Tages: Es läuft nicht alles kontrollierbar,...

In der heutigen Folge sprechen Silke und Stephanie über die Energie am Mittwoch, den 2. September. Silke beschreibt eine gefühlte Traurigkeit, die plötzlich da ist – ohne klaren Grund, ohne Geschichte, ohne dass man sofort im eigenen Leben danach suchen muss. Diese Traurigkeit kann sich körperlich zeigen: als Druck im Hals, als Schwere, als Belastung, die nicht direkt greifbar ist. Gerade feinfühl...