EN CLAVE DE BIEN VIVIR

Las ciudades se visten de dorado ,rojo y verde, todo se llena de burbujas . Pero a veces nuestra realidad no esta alineada a lo que docta la publicidad .

Para los budistas tomar refugio significa un paso inaugural en el camino a despertar, es una declaración de compromiso. El Refugio es el camino que escojas, eso que representa algo mayor , una filosofía que esta alienada a tus aspiraciones y valores. El Refugio es lo que te sostiene, te reencamina, y hace que sigas caminando.

Todos los seres humanos necesitamos de la consideración positiva, tanto recibirla como darla. El punto es que a lo largo de toda nuestra vida nos hemos distanciado de nuestra valoración organismica debido a esta misma necesidad. Nos hemos fragmentado, distorsionado nuestras valoraciones puras, hemos negociado partes de nosotros mismos y en esta fragmentacion nuestra valoración pasó a ser totalment...

Si queremos diseñar Bien Vivir para nosotros y todos los sistemas a los que pertenecemos reconocer, aceptar e intimar con nuestras emociones es es vital. No es posible desplegarse sin intimar con nuestras emociones. Se dice que todo ser vivo tiende, en las condiciones adecuadas a desplegar todo su potencial . Para mí, eso es el despertar de consciencia . El viaje si o si es hacia adentro y como di...

Por lo general se suele escuchar siempre hablar de los condicionamientos como de algo que debemos deshacernos. Pero, es tan así?. Todo todos los condicionamientos son limitantes?. Existen condicionamientos impulsores y empoderantes? .

"...La vida te lastima y te atormenta hasta que sueltes tus caprichos y berrinches y aprecies la respiración. La vida te esconde tesoros hasta que aprendas a salir a la vida y buscarlos. La vida te niega a Dios, hasta que lo veas en todos y en todo. La vida te despierta, te poda, te rompe, te decepciona… pero créeme, eso es para que tu mejor yo se manifieste… hasta que sólo el amor permanezca en t...

Relaciones de Sufrimiento o Relaciones de Amor Consciente?. Qué elegimos?. Cómo resignificar mis relaciones y crear relaciones iluminadas con todos los que son parte de mi vida y con todo?

Qué es en si el estrés?. Cómo es eso de que se acumula a veces?. Cómo lo libero de mi sistema?. Cómo vuelvo a mi centro de paz?

Aprender o recordar cómo es eso de estar en comunión con la existencia: Aquí,Ahora y Así, transforma no solo la relación con uno mismo en cuerpo, mente, emociones,etc y no solo te aporta una vida física y emocionalmente más saludable sino que transforma hermosamente tu mundo de relaciones y es que , en definitiva siempre veremos reflejado allí afuera la relación que tenemos y alimentamos con nosot...

La Consciencia Plena del Ahora es la llave que me desamarra del sufrimiento , la negatividad y me devuelve a la sintonía con la vida. Vibrar en sintonía con la vida implica andar livianos viendo y tomando lo que es sin quitar ni agregar nada, trascendiendo juicios ,sin cargas, etc. Reflexionamos juntos?. Te doy un ejercicio al final súper simple,que te va a hacer mucho bien.

Las Palabras no son inocentes elevan , tocan el alma , crean, despiertan... Te convido estas Palabras para Despertar con la esperanza de acompañarte a recuperar tu conexión con el Ahora. Te cuento cómo y cuales son las razones para que lo hagas.