El Coach No Juega

Cuando éramos niños, crecer sonaba increíble: independencia, libertad… y helado cuando quisiéramos. Pero nadie nos dijo que también venía con deudas, ansiedad, citas al SAT y ganas de llorar un lunes cualquiera. En este episodio nos reímos (porque si no, lloramos) de lo que significa ser adulto hoy: ✔️ Las falsas promesas de la adultez ✔️ Las pequeñas victorias que te hacen sentir ganador ✔️ Y ese...

¿Qué pasa cuando el éxito ya no llena? En este episodio, Omar Silva —consultor, catedrático y creador de un modelo para encontrar tu propósito— nos guía a través de temas como la intuición, la neuroplasticidad y el verdadero sentido de vivir con intención. Hablamos de cómo dejar de procrastinar, cómo manejar el estrés desde la conciencia, y por qué muchas veces la respuesta que buscas ya está dent...

¿Te sientes bajoneado sin razón? ¿Crees que podrías estar cargando energías que no son tuyas? En este episodio nos acompaña Laura Velderrain, una médium que nos cuenta cómo descubrió su don y nos ayuda a entender qué es realmente una limpia energética.

En este episodio hablamos con Sofía Jurado , psicóloga y consteladora familiar, sobre la famosa herida materna 💔. Lo que mamá nos dejó… y lo que seguimos cargando, cómo sanar si ahora tú eres la mamá y temas fuertes como esos bebes que no alcanzaron a llegar al mundo... Con amor, algo de humor y verdades necesarias, celebramos a mamá y todas sus versiones. Este episodio es nuestro regalo para ti:...

✨ La Navidad es tiempo de reflexión, amor y, sí, de perdón. En este último episodio, hablamos sobre cómo reconciliarte contigo mismo y con los demás para cerrar el año con un corazón ligero. Desde pequeños gestos de compasión hasta la importancia de valorar lo que tienes, te ayudamos a transformar los últimos días del 2024 en un cierre lleno de significado. 🎆 Despide el año con estilo, porque lo...

😂 La Navidad tiene de todo: las peleas clásicas, las anécdotas divertidas y, claro, esos momentos que se quedan en el corazón. En este episodio, exploramos el caos familiar que todos enfrentamos: ¿Qué hacer cuando hay conflictos? ¿Cómo evitar que el drama arruine la fiesta? Además, compartimos historias graciosas y tips para sobrevivir a las reuniones sin perder la compostura. 🎁 🥂 Porque no hay...

🎄 ¿Tu primera Navidad en pareja? O tal vez estás organizándote entre dos casas después de un divorcio. Este episodio es para ti. Hablamos de cómo manejar expectativas, crear nuevas tradiciones y evitar dramas familiares en estas fechas tan significativas. ¿Cómo dividir el tiempo entre familias sin perder la cabeza? Aquí te damos consejos prácticos para mantener el amor y la paz. 🌟 💌 Navidades i...

¡Llegó la temporada de las listas interminables, los intercambios de último minuto y el clásico “¿de verdad tengo que regalarle a TODOS?” 😵‍💫! En este episodio desmenuzamos con humor el drama del shopping navideño y te damos una guía de supervivencia para no perder la cabeza (ni el aguinaldo). ✅ Cómo decidir a quién sí regalarle y a quién solo dedicarle una sonrisa y un abrazo. ✅ Tips para que...

¿Te has preguntado cómo convivimos entre generaciones? En El Coach No Juega , hablamos de choques generacionales, nostalgia y temas que vale la pena rescatar de cada generación. 🕹️ Dale play para reír, reflexionar y, tal vez, aprender a lidiar con las cadenas de WhatsApp. ¡Nos escuchamos ahí! #Podcast #ElCoachNoJuega #Generaciones #Boomers #Millennials #GenZ

¿Quién no se ha contado una mentira para sentirse mejor? Todos lo hacemos. En este episodio, exploramos las trampas mentales y el autoengaño 🤔: esas historias que inventamos para justificar nuestras decisiones o evitar la realidad. Hablamos de las mentiras más comunes que nos decimos, desde los pretextos hasta las excusas, y nos preguntamos: ¿por qué caemos tan fácilmente en nuestras propias tram...

¡Prepárense para el episodio más escalofriante del año! En este especial de Halloween, vamos a desentrañar el misterio de esos Vampiros Emocionales que todos hemos encontrado alguna vez: los stalkers que no sueltan, los manipuladores de altos vuelos, los narcisistas que se aman a sí mismos más que a nadie, y esos fantasmas del pasado que insisten en reaparecer en tu vida justo cuando pensabas que...

En este episodio 🎙 , hablamos de esos momentos incómodos en los que una amistad parece ir más allá, pero no queda claro si hay romanticismo o solo una gran conexión. 😕💖 ¿Cómo identificar si estás en la friendzone? ¿Qué hacer cuando sientes algo más por un amigo? 👫 Vamos a explorar cómo manejar estas situaciones sin perder la amistad y con responsabilidad afectiva. ❤‍🩹

¿Por qué nos resulta tan difícil decir "no"? En este episodio de El Coach No Juega , Pamela e Ibeth abordan uno de los temas más desafiantes en nuestras relaciones y vida laboral: establecer límites sanos. Desde el miedo a decepcionar a otros hasta la culpa por priorizar nuestras propias necesidades, exploramos por qué poner límites es esencial para nuestro bienestar. Si te has sentido sob...

En este episodio de El Coach No Juega , Pamela e Ibeth abordan un tema que todos hemos enfrentado alguna vez: el autosabotaje. ¿Por qué nos ponemos trabas a nosotros mismos? Desde excusas profesionales hasta inseguridades personales, exploramos los mecanismos de defensa que utilizamos para sabotearnos sin darnos cuenta. Dale play y cuéntanos: ¿Te has encontrado saboteando tus propios planes?

En este episodio, Pamela e Ibeth se sumergen en el curioso mundo de ligar en tiempos digitales . ¿Qué pasó con esas épocas donde ligar cara a cara era lo normal? 😅 Ahora, entre swipes, likes y DM’s incómodos, la cosa parece haber cambiado... pero, ¿es para mejor o solo se complicó más con la chavorruquez de por medio?

En este episodio de El Coach No Juega , Pamela e Ibeth abordan un tema complicado y delicado: la infidelidad . ¿Dónde trazamos la línea entre lo aceptable y lo que consideramos una traición? ¿Dar likes en redes sociales, mensajes de buenos días a alguien más, o salir a comer con una amiga del trabajo... son pequeños actos inofensivos o el comienzo de algo más grande? Si alguna vez has cuestionado...

En este episodio de El Coach No Juega , Pamela e Ibeth se adentran en el fascinante y a menudo contradictorio mundo del amor propio. ¿Qué tan fácil es realmente quererse a uno mismo? ¿Estamos todos fingiendo hasta que lo logramos, o hay más en esta historia? Con su estilo característico de humor y honestidad, Pamela e Ibeth desmenuzan los consejos que todos conocemos pero que pocos practicamos. Si...

En este episodio de El Coach No Juega , nos adentramos en el fascinante mundo de los lenguajes del amor. ¿Alguna vez has sentido que tu pareja no entiende cómo demuestras tu amor? Tal vez es porque están hablando en diferentes "idiomas". Discutimos cómo identificar y adaptarse al lenguaje del amor de tu pareja para mantener la chispa viva. También exploramos cómo nuestras necesidades emoci...

En este primer episodio de El Coach No Juega , nos lanzamos de lleno a uno de los dilemas más complicados del amor: ¿cuándo es el momento de dejar ir una relación? 🕒 Si alguna vez te has encontrado atrapado entre lo que sabes que deberías hacer y lo que realmente haces, este episodio es para ti. Prepárate para reír, reflexionar y, tal vez, darte cuenta de que no estás solo en este juego de "h...

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