Eine Stimme im Wind

Da sein. Wo sein? Hier sein! Immer schon gewesen. So wird es immer bleiben. Was machen wir mit dieser Erkenntnis? In den Fluss des Lebens springen und treiben lassen.

Das praktizieren von Dankbarkeit durch tiefe Atemzüge, stehen bleiben, Annahme und der Beobachtung des eigenen Seins.

und dann was?

Ein weiteres Sinnbild für diese Existenz. Solange wir unterwegs sind, geht es weiter. Wenn wir dann die Endstation erreichen, war es das mit dem Tanz des Lebens. Zumindest in dem Körper, in dem unsere Seele haust. Welche Tänze wir davor schon tanzten und welche Leben wir danach noch leben, bleibt ein ewiges Rätsel. Da dieses Rätsel ohne Lösung scheint, empfinde ich eine starke Notwendigkeit, das M...

Dieses Leben ist kostbar und endlich. Dieses Leben ist so kostbar, weil es endlich ist. Eine bestimmte Anzahl von Augenblicken werden uns dafür geschenkt. Ein Geschenk, welches ich dankend annehme.

… wir kommen, um zu gehen. Wir kommen nackt und mit nichts, außer unseren vergangenen Leben, und wir gehen nackt und mit nichts, außer dem dann vergangenen Leben.

Bewusste Entscheidungen: Eine Notwendigkeit. Eine charmante Lösung in Richtung Selbstverantwortung. Um Vertrauen in diese Lebensreise aufzubauen und um zu lernen, sich auf sich selbst verlassen zu können, bedarf es bewusster Entscheidungen. Im Grunde genommen bedarf es erstmal genau einer bewussten Entscheidung: Und zwar Bewusstsein zuzulassen. Die leise Stimme im Inneren lauter werden zu lassen u...

Ankommen. Da, wo du bist. Nur noch ein kleines Stück, bis zum vermeintlichen Glück, machte schon den einen, oder die andere, verrückt. Komm an, da, wo du bist, dann erkennst du auch, wie viel dir dieses Leben gibt. ~ Eine Stimme im Wind

In dieser Folge von  Einer Stimme im Wind  widmen wir uns einem selten beleuchteten, aber unglaublich wichtigen Thema: dem Missbrauch von Männern in der Modebranche. Zu Gast ist Yannick Steffens, der dieses Thema im Rahmen einer aktuellen Bachelor-Studie erforscht. Ich teile dabei meine persönlichen Erfahrungen aus meinen frühen Zwanzigern – ehrlich, reflektiert und so neutral wie möglich. Welche...

Meine Gedanken nach einem Monat alleine auf Koh Phangan. Gewissermaßen ein Neuanfang. Die Heilung der Wunden meiner Vergangenheit durch Vergebung und Akzeptanz. Du bist herzlich eingeladen mit mir auf Wanderschaft zu gehen und der Stimme im Wind zu lauschen. Damit heiße ich dich nun willkommen in der Amsterdam Bar.

Stille. Etwas Stille kann nicht schaden, vor allem nicht in einer Welt, in der fortlaufende Unruhen toben. Egal, ob bei einem selbst, bei einer geliebten Person, bei jemand fremden auf der Straße, oder in unserer globalen Lage … … überall herrschen mal Unruhen. Vielleicht sogar kontinuierlich und bis ins Unermessliche. Es scheint logisch, dass wir da mal Ruhe brauchen. Doch woher kommt Ruhe und we...

Immer auf der Jagt nach dem Nächsten. Das kann sehr viel Unruhe erzeugen. Doch ohne Ruhe keine Kraft. Und ohne Kraft kein innerer Frieden. Es scheint mir sinnvoll zu sein, seine Gedanken zu kontrollieren. Zumindest soweit das möglich ist. Deswegen ist die Devise: Stille in sich selbst bringen. Was meine bisherigen Erkenntnisse dazu sind, flüstert dir eine Stimme im Wind zu, sobald du auf Start drü...

Freiheit Was bedeutet das? Wann bist du frei? Ist es ein Gefühl? Oder ein Zustand? Ist es ein Ziel, oder der Weg? Ja, Fragen über Fragen. Ich brauche keine Antworten. Ich brauche gar nichts. Das stimmt nicht so ganz. Ich brauche ganz schön viel um frei zu sein. Aber was brauche ich wirklich? Was lässt mich frei sein? Die Antwort scheint offensichtlich. Ich brauche Zeit und Klarheit. Raus aus dem G...

Verborgen, tief in unseren Ängsten, liegt die Klarheit. Frei und unbeschwert ist sie immer präsent, doch meistens verbirgt sie sich hinter den negativen Gedanken des täglichen Lebens. Oh du wunderschöne Klarheit. Du bist der König der Weisheit und die Königin der Freiheit. Du bist echt. Du bist wahrhaftig. Du bist der Grund für Frieden. In dir liegen die größten Schätze unseres menschlichen Seins....

Das Restaurant des Lebens öffnet wieder seine Türen. Eine Konversation mit dem Hamburger Künstler Isyah Asher. Wir sprechen unter anderem über Manifestation, Beziehungen und die Verwirklichung von Träumen. Die Quintessenz: Wir dürfen uns alle auf den Ruf unseres Herzens verlassen.

Immer wieder zurück ins Jetzt.

Hallo und herzlich willkommen hier im Restaurant des Lebens. Treten sie gerne ein und machen sie es sich bequem. Hinsetzen dürfen sie sich nach freiem Belieben. Es gibt eine leckere Vorspeise, einen sensationellen Hauptgang und am Ende natürlich auch noch ein köstliches Dessert. Nur eine Karte haben wir leider nicht. Sie müssen also selbst entscheiden, was wir ihnen servieren dürfen. Oder in ander...

Nimm den Stift in die Hand und schreib deine eigene Geschichte. Keiner kann dir sagen, wo es in Deinem Leben hingeht. Du bist der Author deines Lebens und dabei ist es ganz wichtig zu begreifen, dass Du damit auch die Verantwortung für deine Handlungen trägst. Du bist dafür verantwortlich, was Du dir in deinem Dasein alles erschaffen wirst. Ich nehme den Stift nun wieder selbst in meine Hände und...

Ich habe den Inhalt dieser Folge gerade als „unangemessen“ betitelt, weil mir dann doch ein wenig Fäkalsprache über die Lippen kam. Eigentlich ist diese Aufnahme eine Aufnahme an mich selbst. Uneigentlich teile ich diese Gedanken jetzt mit Dir und unserer Welt.

Dat flutscht. Dieses Gespräch durfte ich mit der wunderbaren Elena Carrière führen. Von einem Haufen Kacke bis hin zu ganz schön tiefgründigen Einblicken in unsere Perspektiven. Wir sprechen über Essverhalten, das innere Kind, Narben unserer Seelen, den Typen der das Feuer erfunden hat, Trigger, Alleinsamkeit und Mutti‘s im Prenzlauer Berg. Für mehr hat die begrenzte Zeit nicht ausgereicht, denn w...

Krass, wie man so Dinge im Leben manchmal machen möchte und sich einfach nicht traut, weil man Angst vor der Bewertung anderer Menschen hat. Weil man zu viel Angst davor hat zu versagen. Weil man zu viel Angst davor hat nicht genug zu sein. Und basierend auf diesen Ängsten, es dann gar nicht erst macht, oder viel zu schnell wieder aufgibt.. Schade ist das! Wir alle sollten uns selbst folgen und sc...

Wie fühlt es sich an 20 Jahre alt zu sein? Für uns alle bestimmt etwas anders, aber mit Sicherheit auch sehr ähnlich. In dieser Episode Namenlos spreche ich mit Niclas Kuri über den Zeitgeist unserer 20er. Dazu gehören dann natürlich auch die sozialen Medien und die allbekannte und mittlerweile sehr beliebte Plattform: Tik Tok. Welche Schritte ist Niclas gegangen, um sich nach dem Abitur mit Socia...

In dieser Episode sprechen wir ausführlich über das Thema Selbstständigkeit. Alessandro hat einen Fuß in beiden Welten. Zum einen ist er Unternehmer und zum anderen auch im Angestelltenverhältnis tätig. Für IQOS arbeitet Alessandro als Brand-Ambassador und gleichzeitig hat er zwei Firmen. „Yahya“ - ein arabischer Vorname mit der Bedeutung: das schöne im Leben - ist sein eigener Rosé, den er zusamm...

In dieser Episode spreche ich mit meiner guten und langjährigen Freundin Sofia über das Thema Freundschaft. Seit mehr als 8 Jahren begleiten wir unseren jeweiligen Lebensweg und unterstützen uns wo - und wie - wir können. Echte Freundschaften sind ein elementarer Teil der Selbstfindung und deswegen bin ich sehr froh dieses Gespräch mit Sofia zu teilen. Wir sprechen über die Wichtigkeit des Reisens...

In den Anfangsjahren unseres Lebens lernen wir die ersten Schritte zu gehen. Dabei fallen wir zwar immer wieder auf die Fresse, doch wir stehen auch immer wieder auf. Um genau zu sein stehen wir so oft wieder auf, bis wir irgendwann nicht mehr hinfallen. Durch den Schmerz des Hinfallens und das belohnende Gefühl des Wiederaufstehens, lernen wir schließlich zu laufen. Damit ist es allerdings nicht...