Eerlijk = Eerlijk

Deze week zijn Raisa en Rae maar wat blij dat ze er nog zijn. Misschien een tikje overdreven, maar na een spannende confrontatie op het terras in Valencia prijzen zij zichzelf gelukkig met de clichés over het leven. Want naast mooie dingen, komen er ook weleens zware dingen uit de hemel vallen. Gelukkig wist Rae zich gewaarschuwd door de vogels. Dat voorval heeft hen beide met de neus op de feiten...

Raisa en Rae luisteren naar twee spraakberichten. Er meld zich een biseksuele vrouw die voornamelijk relaties met mannen heeft gehad. We horen onzekerheden, zoals of ze niet teveel haar best doet om erbij te horen en hoe mensen haar zien als ze hand in hand met haar mannelijke partner over straat loopt. Genoeg herkenningspunten, want Raisa was ook ooit een bi-struggelaar! En hoewel haar ervaring n...

Terwijl Raisa en Rae de vakantie worden doorgeholpen door anonieme luisteraars, is één van die luisteraars opgelucht dat de zomer weer voorbij is. Want, wat als je doet alsof je niet op vakantie wil, maar je eigenlijk gewoon niemand hebt om mee te gaan? De andere biecht komt van een luisteraar die in een heterorelatie zit en kinderen heeft, maar nog steeds twijfelt of ze ook op vrouwen valt. Hoe p...

De stresstrein rijdt op volle vaart deze week en Raisa moest stevig op de noodknop drukken want het ging even helemaal de verkeerde kant op. Rae was er namelijk van overtuigd dat ze zich al jaren niet goed voelde, dat dit voor altijd zo zal blijven en dat het vooral iets is om maar gewoon te accepteren.... Yikes !  Zo voelt het dus als je vastzit in een trein en je weet niet waar de uitgang is. De...

Welkom in de wondere wereld van het frienddaten! Rae begeeft zich op onbekend terrein want ze heeft een app gedownload en probeert een friend te vinden om mee te daten.  Als ware boomer legt Rae uit hoe de app werkt en komt ze tot de conclusie helemaal niet van technologie te houden. Ofwel, ze blijkt weer een IT'er in hart en nieren.  Maar waarom is dit nu eigenlijk een biecht? Wellicht zijn we op...

De biecht is deze week concreter dan ooit, want Raisa kwam erachter dat collega's met minder ervaring, méér verdienen. En dus was de enige juiste conclusie: ik krijg te weinig salaris. En dat leverde een hoop emoties op. Eerst iets met zelfverwijt, want waarom je werkgever scheef aankijken als je ook jezelf de schuld kan geven? Maar ook een gevoel van onrecht en verdriet. Raisa was in elk geval ni...

Heb ik een leuke outfit aan? Zit mijn haar goed? Ben ik wel knap?  Ben ik wel aardig? Vinden mensen me wel leuk? Doe ik het eigenlijk wel goed?  Onzekerheid. Raisa en Rae hebben er een eerlijk gesprek over. Zo ging Rae boodschappen doen maar vergat ze waarom ze in de winkel was, omdat ze bezig was met wat iedereen zou denken van haar outfit. Het gaat over je kwetsbare kanten beschermen en hoe die...

Raisa is terug van een idyllische week in Frankrijk, wat wel een sprookje lijkt dat tot leven is gekomen. Toch blijkt die bubbel alweer gebarsten, want het 'gewone leven' gaat weer beginnen. En wie wil nou terug naar die saaiheid? Raisa niet in elk geval en ze hoopt via de biecht een uitweg te vinden. Helaas blijkt dat niet helemaal het geval te zijn, want hoe Rae het ook vraagt.... Het antwoord o...

Deze week moeten Raisa en Rae dan toch echt eerlijk opbiechten welke foute/slechte adviezen zij zelf gaven. En dát is oncomfortabel. Rae biecht op dat ze het niet bij het goede eind had toen ze Raisa adviseerde over haar werk. En Raisa biecht op dat ze ooit iets zei als "zet je er overheen" en dat ze daar nu helemaal niet meer achter staat. En hoewel die adviezen met goede intenties werden gegeven...

Raisa en Rae hebben heel wat adviezen gekregen en daar zaten ook een paar hele slechte tussen. Ga samenwonen. Sluit de wens om kinderen te krijgen niet te snel uit. Je moet je eigen uitdaging zoeken. Je moet gewoon gaan sporten. Want zijn sommige adviezen eigenlijk niet verkapte meningen? En zitten Raisa en Rae ook niet lekker hun eigen mening te verkondigen in deze aflevering? Gelukkig keren ze o...

Paradoxen, paradoxen, paradoxen! Het klinkt bijna als een toverspreuk en deze aflevering zit er vol van. Raisa en Rae biechten op dat ze allebei in een emotioneel proces zitten dat niet in een weekje is gefikst. Sterker nog: Raisa heeft eigenlijk helemaal geen tijd om al die emoties te voelen, laat staan zin ;) Het gaat over vermijding en hoe lekker het is om toch maar even naar een scherm, boek o...

Raisa en Rae gingen naar de Pride Walk en ervoeren een hele rits aan emoties. Rae biecht op dat ze zich vrijer voelt tijdens de pride, terwijl ze dat vervolgens maar heel eventjes weet vast te houden. Dus heeft ze het hele jaar dit samenzijn nodig. En zeg nu zelf: waarom niet?! Raisa duikelt een paar anekdotes op die alleen nog maar in de afgelopen maand zijn gebeurd. Dus de rest én hoe het zou zi...

Raisa is hartstikke verkouden en dat kan je horen! Maar door alle nasale klanken heen, heeft ze toch weer iets op te biechten. Ze moet namelijk even haar uitgesproken mening over sporten bijstellen. Hoewel... sporten is competitie en presteren en daar moet Raisa niks van weten. Of kan sporten toch ook nog iets heel anders zijn...? We hebben het over de juiste vaatjes, het verschil tussen willen en...

Het leven is een feestje, maar je moet wel zelf de slingers ophangen! Dat heeft Raisa aan den lijve ondervonden, want ze was jarig en Rae was vergeten de slingers op te hangen. Volgens Rae was dit een absolute doodzonde, omdat ze haar belangrijkste taak op aarde niet had vervuld: namelijk altijd geven. We hebben het over het verschil tussen moeten en willen en de twee modi die hieruit voortkomen....

Een groot pleidooi voor ruzie maken! Dat is waar Raisa en Rae deze week mee beginnen. Want hoe lekker is het om af en toe eens even te ruziën? Althans, volgens ons kan een ruzie heel gezond zijn en juist vertrouwen geven. Daarna natuurlijk de biecht en dat is me er eentje! Het is namelijk een eerlijk gesprek over het leed dat solliciteren heet... Raisa heeft maar liefst zes afwijzingen gekregen en...

We zijn een half jaar aan het biechten en dus is het tijd voor een special. Vandaag gaan we in gesprek over onze relatie. Want hoe ging dat eigenlijk: die eerste ontmoeting? En hoe staat het er nu voor? We praten over te veel broccoli eten en niet meer kunnen slapen. Over elkaar blijven vinden, als je weer meer je eigen leven gaat leiden. We spreken over wat goed gaat en wat we eens drastisch moet...

Raisa en Rae hebben ruzie gehad en discussiëren in de podcast nog even verder! Volgens Rae was Raisa al heel lang elk weekend weg maar Raisa dacht dat dat allemaal wel meeviel.  Spoiler alert : het ging om drie weekenden en ook nog heel wat doordeweekse dagen. We laten in het midden of dat lang is ;) Rae biecht op dat een deel van haar graag wil versmelten met Raisa terwijl er een ander deel is da...

Rae biecht op dat ze een bijzondere ervaring onder de douche had. Klinkt spannend? Is het ook! Ze vertelt over een leven waarin zij graag zélf aan het roer staat en de controle wilt houden. En het moment dat ze zich realiseert dat ze het niet meer alleen kan. Wat er toen gebeurde, omschrijft zij als een spirituele ervaring. We praten over twee modi: die van controle versus vertrouwen. Dat vertrouw...

Neemt jouw hoofd ook weleens een loopje met jou? Bij Raisa deze week wel, want ze las een krant, maakte een CV, keek een keer op Instagram en vond zichzelf in vergelijking met anderen.... erg matig. Raisa biecht op dat ze graag wil stoppen met zichzelf vergelijken, maar dat dat helaas nog niet lukt. Rae heeft normaliter helemaal geen last van deze "niet chique eigenschap" (Raisa's woorden), maar h...

Het is de grootste beslissing van je leven. Je weet wel, die dreinende, huilende, altijd aandacht vragende mini mensjes die ergens toch ook wel schattig zijn. Ja, die ja!  Rae biecht op dat zij aan het twijfelen is geraakt over haar eigen kinderwens. We spreken over dat oergevoel van moeder/ouder willen worden (afwezig) en een ontspannen, warm gevoel als je samen met kinderen bent (aanwezig). Over...

Het is warm tijdens de opname maar dat stopt Raisa en Rae niet om iets nieuws te proberen. We introduceren de vind of vondst van de week. Een feitje, een weetje, een nieuwtje en nog meer dingen waar je '-tje' achter kan zetten. Deze week komt de vondst uit een boek van Haruki Murakami. Wat ook nieuw was? De realisatie dat collega's echt een heel stuk belangrijker zijn dan gedacht. Eén van ons heef...

Ken je dat gevoel? Je maakt nét een beslissing waar je helemaal achter staat; en dan gebeurt er ineens iets onverwacht waardoor alles weer op losse schroeven komt te staan? Raisa biecht op dat ze eindelijk rust had gevonden als het ging om het eeuwige twijfelen over haar werk en loopbaan (al was het alleen maar omdat ze het twijfelen had uitgesteld tot een later tijdstip). En toen... viel er ineen...

Rae heeft een grote nachtmerrie: namelijk dat ze een kribbige oude taart wordt. Ze biecht op dat ze zichzelf te negatief vindt en dat dit dan ook per direct moet stoppen. We praten over negativiteit in het heden, verleden en de toekomst. Over als kind voelen: "zo wil ik niet worden!" en als volwassene moeten toegeven: "misschien ben ik toch zo geworden...". Over de negativity bias, waar ook Raisa...

Raisa biecht op dat ze afgelopen week tijdens haar werk in Frankrijk in een vervelende spiraal belandde: namelijk één waarin ze er van overtuigd raakte dat ze buiten de groep viel. Ze voelde zich alleen, anders, niet goed genoeg, en nog wat meer van die gezellige dingen. Gelukkig zette een telefoongesprek met Rae haar weer een beetje met beide voeten op de aarde. Maar die intense angst, waar kom d...

Deze week hebben we een primeur. Raisa en Rae hebben dezelfde biecht. Of toch niet helemaal? Hoe dan ook werden we allebei deze week begin twintig geschat en als je al eens vaker hebt geluisterd dan weet je dat je daar zo'n 15 jaar bij op mag tellen. Onze maatschappij is geobsedeerd met jong zijn, dus je zou zeggen: niks aan de hand! Nou, niet helemaal.... Begin twintig worden geschat als je 35+ b...