Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini

Muchas de las reflexiones más profundas sobre el amor nacen de una misma intuición: la conciencia de la pérdida futura vuelve más intenso lo que hoy tenemos. Quizá, si todo fuera eterno, amaríamos de otra manera. Tal vez con menos presencia. Con menos gratitud. Con la falsa tranquilidad de creer que siempre habrá un mañana para decir lo importante, para abrazar, para pedir perdón o simplemente par...

En este episodio converso con Jesús Nieto Quintana sobre su nuevo libro, Que la fuerza te acompañe. Hablamos de cómo el universo de Star Wars puede convertirse en una herramienta para reflexionar sobre el sentido de la vida, las decisiones difíciles, el miedo, la esperanza y el crecimiento personal. Una conversación para quienes disfrutan de la saga y para quienes buscan nuevas formas de comprende...

En este episodio converso con Jesús Nieto Quintana sobre su nuevo libro, Que la fuerza te acompañe. Hablamos de cómo el universo de Star Wars puede convertirse en una herramienta para reflexionar sobre el sentido de la vida, las decisiones difíciles, el miedo, la esperanza y el crecimiento personal. Una conversación para quienes disfrutan de la saga y para quienes buscan nuevas formas de comprende...

En este episodio converso con Willy Ormaetxea, filmaker y director del documental Quimera. A través de su experiencia personal, hablamos del trasplante de médula ósea, de la enfermedad, de la incertidumbre y de todo lo que ocurre cuando la vida obliga a detenerse y replantearlo todo. Una conversación íntima y honesta sobre vulnerabilidad, esperanza, miedo y resiliencia. Un episodio que nos recuerd...

Perder el trabajo nunca es fácil. Pero hay situaciones especialmente difíciles. Una de ellas es perderlo y descubrir con el pasar del tiempo que nadie te llama y que las oportunidades no llegan. Entonces la preocupación inicial empieza a transformarse en algo más profundo. Ya no se trata únicamente de encontrar un nuevo empleo. Se trata de entender qué está ocurriendo con la propia vida. A partir...

Parte II. Hay pérdidas que cambian para siempre la forma en que pensamos y vivimos la vida. En este episodio converso con Ariadna Belver sobre dos experiencias que han marcado profundamente su vida: la muerte de su madre cuando tenía diez años y el reciente suicidio de su hermano. Con una enorme honestidad, Ariadna abre las puertas de su memoria para compartir cómo ha vivido las pérdidas y cómo co...

Parte I. Hay pérdidas que cambian para siempre la forma en que pensamos y vivimos la vida. En este episodio converso con Ariadna Belver sobre dos experiencias que han marcado profundamente su vida: la muerte de su madre cuando tenía diez años y el reciente suicidio de su hermano. Con una enorme honestidad, Ariadna abre las puertas de su memoria para compartir cómo ha vivido las pérdidas y cómo con...

Hay relaciones que duelen no porque falte amor, sino porque el amor que existe no sabe cómo expresarse. Y esa diferencia cambia muchas cosas. Porque una de las experiencias más confusas emocionalmente es querer a alguien que, en el fondo, probablemente también te quiere… pero no sabe cuidar, no sabe quedarse, no sabe escuchar, no sabe mirar el dolor que provoca. Personas que aman desde sus límites...

Hay algo que casi nadie te cuenta cuando atraviesas una pérdida importante. Y es que uno de los momentos más desconcertantes del duelo no suele ser el día del impacto, ni siquiera las semanas posteriores. A veces, el momento más difícil llega después. Mucho después. Un día cualquiera en el que, sin darte cuenta, vuelves a reírte de verdad. Disfrutas de una conversación. Te tomas un café con calma....

En este episodio tengo el placer de conversar con Alfredo Castellanos, terapeuta energético, curandero, medium. Hablamos de sanación, curación, rituales, espiritualidad, rendición frente al sufrimiento. Qué interesante es siempre hablar con Alfredo, al cual me une una amistad de muchos años. Gracias Alfredo por compartirnos belleza y sabiduría.

Durante años pensamos que lo que sostiene una relación es el amor. Pero si miras con un poco más de honestidad, verás que muchas veces no es el amor lo que mantiene el vínculo. Es el miedo. Miedo a quedarte solo. Miedo a equivocarte. Miedo a hacer daño. Miedo a enfrentarte a lo desconocido. El problema del miedo es que no se presenta como miedo. Se disfraza de compromiso, de responsabilidad, de pa...

Durante mucho tiempo, y tal vez a ti también te pasó, viví dentro de un territorio invisible donde se suponía que tenían que pasar aquellas cosas que en la realidad no pasaban. La familia, para mí, era eso: un espacio construido más desde la expectativa que desde la realidad. Se suponía que nos íbamos a entender. Se suponía que nos íbamos a cuidar. Se suponía que, por el simple hecho de ser famili...

En este nuevo episodio tengo el placer de conversar con Uri Bueno, empresario, director de cine y comunicador. Hablamos de la vida cuando se tuerce, de cómo cambia sin pedir permiso y sin avisar, y de esos momentos que, de entrada, parecen ser el principio del fin. Una conversación honesta sobre lo inesperado y sobre algo que cuesta aceptar: hay acontecimientos que duelen, pero que también ayudan...

Hay una especie de pacto silencioso que se activa cuando alguien muere: hablar bien de esa persona. Como si la muerte tuviera el poder de borrar lo incómodo, lo duro, lo que hizo daño. Como si el final obligara a reescribir la historia. Pero no es verdad. No funciona así. O por lo menos, creo yo, no hace falta que sea así. No todas las personas que mueren fueron buenas. Con nosotros, digo. No en u...

Juanma Romero, periodista, escritor, conferenciante, comparte cómo dos diagnósticos de cáncer marcaron un antes y un después en su vida. Más que el miedo a morir, le preocupó su familia.. Describe el proceso como duro, con momentos de depresión emocional, como uno se puede esperar, pero también como una experiencia más de vida. Habla sin filtro de las relaciones: amigos que desaparecen o decepcion...

Hay una idea que incomoda, pero que conviene mirar de frente: no toda soledad es un problema. A veces, estar solo es necesario. Es un espacio donde uno se escucha sin interferencias, donde se ordena por dentro, donde se digiere lo vivido. Esa soledad elegida no rompe el vínculo, lo afina. El problema aparece cuando la soledad no se elige, sino que se siente dentro de la relación. Hay parejas donde...

Hay un tipo de duelo del que se habla poco, quizá porque no tiene cadáver, ni funeral, ni fechas claras. A veces llega en silencio, como una sensación extraña al mirar hacia atrás y reconocer que la vida que imaginabas para ti no es la que estás viviendo. Y eso también duele. Duele porque no solo perdemos cosas que tuvimos. También perdemos cosas que deseamos profundamente y que nunca llegaron a e...

Vivimos en una cultura obsesionada con superar. Superar una ruptura. Superar una enfermedad. Superar una pérdida. Superar un trauma. Superar, además, suena bien. Tiene fuerza. Parece prometer avance, salida, victoria. Como si el dolor fuera una prueba que uno debe aprobar. Como si el duelo fuera una montaña que, una vez subida, te dejara al otro lado limpio y sereno. Pero no siempre funciona así....

Hay grietas de la vida que no se arreglan. Y aceptar esto no es rendirse. Es madurar. Nos han enseñado a vivir como si todo problema tuviera una salida clara, una solución precisa. Si algo duele, hay que curarlo. Si algo se rompe, hay que repararlo. Si algo se pierde, hay que recuperarlo o sustituirlo. Pero no funciona así con todo. Hay heridas que no cierran del todo. Ausencias que no se compensa...

Pensar en la propia muerte puede sonar mal, como si fuera invocar algo oscuro. Pero en realidad es un acto de higiene mental: mirar el borde para ordenar el centro. La pregunta no es si vamos a morir, sino qué hacemos con ese hecho mientras seguimos vivos. Hay una idea que, cuando se deja entrar, te coloca en tu sitio: dentro de cien años, la mayoría de nosotros seremos un nombre que no suena a na...

Hay muertes que no traen lágrimas. Y eso, a veces, desconcierta más que el llanto. Porque sabemos—más o menos— cómo debería ser un duelo. Que hay que llorar. Que hay que romperse. Que el dolor tiene que notarse por fuera para ser real. Y cuando eso no ocurre, cuando el cuerpo no responde como se espera, aparece la duda. ¿Estoy anestesiado? ¿Me he vuelto frío? ¿Hay algo mal en mí? No siempre. A vec...

Hay rupturas que duelen por la ausencia. Y hay otras que duelen por la ausencia de explicación. Cuando te dejan y no sabes por qué, no solo pierdes a alguien: pierdes certezas. Pierdes el sentido de causa y efecto que el corazón necesita para no volverse loco. Porque si hubiera una razón clara —una traición, una falta, un nombre propio— podrías señalarla. Podrías enfadarte, odiar un poco, incluso...

El duelo en familia es, muchas veces, un duelo a varias velocidades. Hay quien llora en voz alta y quien se queda mudo. Hay quien necesita hablar cada día y quien necesita silencio para poder seguir respirando. Hay quien se vuelca en organizarlo todo —papeles, llamadas, comidas— y hay quien se derrumba precisamente porque ya no puede sostener nada. Hay quien deja voz a la rabia y al resentimiento,...

La mayoría de las veces el adiós que pronunciamos es en realidad un hasta luego. Sin embargo, hay momentos en los cuales un adiós recurrente se convierte en el último adiós de verdad. Solemos pensar que el adiós definitivo es el de la muerte. Y claro que lo es. Hay algo único ahí. Cuando alguien se está muriendo, poder estar importa. Mucho. No para decir frases memorables, sino para estar. Para mi...

Hay una forma de lealtad que no se nombra nunca, pero pesa muchísimo. Una lealtad silenciosa que aparece después de la muerte de alguien a quien hemos amado. No viene impuesta desde fuera. Nadie nos la exige. Y, sin embargo, se instala dentro como una ley no escrita como si dijera: no seas demasiado feliz, no sigas demasiado adelante, no olvides, no ames. Muchas personas en duelo sienten culpa cua...