Drömmarnas podd

Välkommen till en djupt avslappnande sömnhypnos 💤☁️ För dig som vill somna på endast 15 minuter. Glöm inte att följa Drömmarnas podd på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen in till min ASMR-frisörsalong 💤💇🏼‍♀️ I detta avsnittet tar jag hand om ditt hår. Njut av en lugn schamponering, hårmassage, vattenljud, hårborstning och en avkopplande klippning. Sov gott! Glöm inte att följa podden på Spotify!💗 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till din spabehandling 🤍🧖🏼‍♀️ Avslappnande personal attention, hårmassage, hårborstning med mera. Perfekt för dig som vill somna djupt - snabbt 💤 Sov gott 💗 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen gästar min lillasyster Flora podden!!💗 En lång avslappnande Q/A där vi svarar på era frågor som ni ställde på min Instagram @Hammarlouise . Soft spoken, med lugn musik i bakgrunden. OBS. Tyvärr är ljudet inte 100% i denna videon, Flora satt lite långt ifrån mikrofonen. Hoppas ni tycker avsnittet blev okej ändå 🥰 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gott nytt år!! Jag är tillbaka 💗🎙 Efter att ha blivit mamma och varit mammaledig förra året så är jag nu tillbaka och kommer börja lägga fokus på podden igen. Så kul att vara tillbaka. I detta lite kortare poddavsnitt gör jag 5 stycken avslappnade ljud, perfekt om du snabbt vill bli avslappnad. Sov gott 💤 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En enkel meditation på endast 10 minuter, perfekt för dig som inte är van vid att meditera 💗 Bli helt avslappnad på endast 10 minuter! Godnatt 💤 Följ mig på Instagram: @Hammarlouise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen har jag en gäst med i podden!! Jag och min kille Simon kör en "Gissa ljudet" 💗💤 Vi blandar Soft Spoken och Whispering i detta avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WHISPERING. Äntligen är Drömmarnas Podd tillbaka med ett nytt avsnitt OCH ett helt nytt poddomslag, wihooo!!💗 Ni har bett om fler ASMR Roleplays så här kommer ett - Hos Psykologen! Godnatt 💤 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare. Följ mig på Instagram: @Hammarlouise Mina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammar Ljuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙 Instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För att boka en personlig tarot-video: Skicka dm till mig på instagram, @hammarlouise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnittet finns att se på YouTube. Länk här: https://youtu.be/vTen_MH9uSw?si=SdA4IQV9P6at0S8l Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En enkel meditation till dig som behöver somna. Slappna av och släpp allt tillsammans med mig. Godnatt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta poddavsnitt är egentligen en video till Youtube, men valde att lägga ut det här också. Se videon här: https://youtu.be/QbK3VhlfsB4?si=nTJ0_1nBRK4NJV8J Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Få en personlig tarot-reading i detta poddavsnitt. Så himla spännande att testa ett nytt koncept här i podden! Inspiration från Vanessa Somuayina på Youtube. Tiderna: Ni som valde snäckan: 05:10 Ni som valde läppglanset: 09:20 Ni som valde solrosen: 14:40 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag svarar på massor av era frågor som ni ställt på poddens instagram @drommarnaspodd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En ASMR-roleplay där du får en avslappnande spabehandling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej finaste ni!! Här kommer en lång Q/A där jag sminkar mig. Lyssna om ni vill, eller fokusera på ljuden och somna till min röst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Själva meditationen börjar 3 minuter in i avsnittet. Här hittar ni alla mina länkar: Http://zez.am/hammarlouise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen dags för ett till poddavsnitt med tema stjärntecken! Jag drar änglakort till alla stjärntecken med personliga budskap. Det kan vara något vi behöver höra och tänka på inför november och december 2022. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Släpp taget och ge din kropp kärlek med denna kroppsscanning. Länkar: https://linktr.ee/Louisehammar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Roleplay - Din bästa vän umgås med dig i 15 minuter och försöker lugna din ångest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Somna till ett av mina favoritljud - Regn! Följ mig på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli lugnare och somna till 20 olika ljud på 20 minuter. Eller ja.. nästan 20 ljud om vi ska vara petiga, orkar du hålla dig vaken för att räkna alla ljud? Några av ljuden är från Epidemic Sound. Följ mig på instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ASMR - Gissa ljudet. Stötta podden genom att köpa min video på VOYD: https://voyd.tv/en-US/m/c/louisehammar/asmr-roleplay-jag-sminkar-dig-7768 Min instagram: Hammarlouise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.