Discover, Grow & Smile

Partir d’une ruine pour en faire un gîte dans les Vosges, voilà un projet que Jonathan Chable et sa femme ont réalisé en moins de 3 ans. Ils sont partis de pas grand chose et sont allés au bout d’un projet ambitieux. Son partage dans cet épisode de podcast est une source d’inspiration pour montrer qu’il est possible d’aller jusqu’au bout, même si on n’est pas du métier et qu’il y a tout à apprendr...

Avec cet épisode, j'ai eu envie de sortir de ma zone de confort une dernière fois en 2023. Lire à voix haute un texte que l'on a écrit est un exercice difficile. De nombreuses émotions font surface comme la peur ou la gêne. Mais il y a aussi l'excitation de tenter une nouvelle expérience, l'apprentissage et la satisfaction de s'être lancé quel qu'en soit le résultat. Cette...

Ecrire un roman. Nous sommes nombreux à en rêver. Les idées fusent, les personnages naissent et vivent dans nos têtes et les aventures se dessinent dans notre imaginaire. Il est très facile de démarrer son histoire. Mais l’écriture d’un roman est un marathon qu’il est plus difficile de terminer. Terminer son roman, c’est l’engagement de Marie Sauné. En début d’année (nous sommes actuellement en se...

Parfois nous osons nous lancer dans une aventure inédite. Nous avons trouvé le courage de surmonter nos peurs et l’absence de certitude pour saisir une opportunité qui se présente à nous. Et c’est génial !!! Il arrive alors malgré tout que l’expérience ne se termine pas comme on l’aurait souhaité. Il est parfois nécessaire de mettre un terme à une aventure dans laquelle on s’est beaucoup investi....

Vivre ses rêves, nous en avons toutes envie. Et malheureusement, ils restent très souvent à l’état de … rêves. Quel gâchis ! Bien sûr, sauter le pas fait peur. Mais se lancer dans la réalisation de ses rêves nous permettrait d’apprendre tellement de choses sur nous. Cela nous aiderait à évoluer et surtout à être fière de nous quel qu’en soit l’issue. Irène Vosmeer a osé ! Elle a décidé de réaliser...

Partir en vacances seule quand on a une famille n’est pas chose aisée pour différentes raisons. L’une des raisons étant le regard des autres et l’étiquette de mère égoïste que l’on pourrait nous coller. Et pourtant partir seule peut avoir de nombreuses vertus, pour soi évidemment, et indirectement pour son entourage. Dans cet épisode, je t’indiquerai les raisons qui mon poussées à partir seule, ce...

La confiance en soi un thème qui parle à tout le monde quel que soit notre âge. Cette confiance en soi qui nous permet d’accomplir de nombreux exploits et sans laquelle nous restons dans notre zone de confort et regrettons de ne pas être passés à l’action. La confiance en soi n’est en rien acquise pour la vie. Elle se construit tous les jours et s’entretient comme tu peux le faire avec un jardin....

La procrastination est un sujet très actuel pour moi, c’est pourquoi je voulais le traiter dans un épisode de podcast. Dans cet épisode, je vais aborder les 5 points suivants : Ce qu’est la procrastination. Les caractéristiques des tâches sur lesquelles on a tendance à procrastiner. Les inconvénients et aussi les avantages de la procrastination, parce que oui, il y en a ! Avec des exemples personn...

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais aborder un sujet que j’adore : découvrir ses forces et ses talents. J’adore ce sujet parce que prendre conscience de mes forces m’a aidé à gagner confiance en moi et à oser lancer des projets qui me faisait peur et dont je me sentais incapable de réaliser. Dans cet épisode : j’ai envie d’approfondir les raisons pour lesquelles je pense qu’il est important de p...

Quatre raisons pour te motiver à en apprendre plus sur toi et à mieux te connaître, voilà le sujet du 2ème épisode du podcast Discover, Grow and Smile. Mieux se connaitre aura un impact positif dans ta vie personnelle et professionnelle, en particulier : Pour développer ta confiance en soi Pour augmenter ta capacité à passer à l’action Sur les décisions que tu dois/veux prendre Sur tes relations a...

Pour ce 1er épisode, tu pourras me découvrir et connaître les raisons qui me motivent pour lancer le podcast de développement personnel : Discover, Grow and Smile. J’aimerai avec ce podcast te faire réaliser que tu as un potentiel incroyable en toi et que c’est le moment de le révéler ! Révéler ton potentiel te permettra d’avoir une vie plus épanouie et te permettra d’accomplir de très belles chos...

Bienvenue sur le podcast Discover, Grow and Smile. Ce podcast de développement personnel est pour vous qui êtes optimiste, parfois perdue et qui avez besoin d’outils, d’inspiration et d’un coup de boost pour réaliser vos rêves ou projet les plus audacieux. Je suis Nathalie, Coach en développement personnel et professionnel. Dans ce podcast, j’ai envie de partager des outils et anecdotes personnell...