Die Münchner Psychologin

Läuft etwas schief, suchen die meisten Menschen zuerst nach einem Schuldigen. Im Unternehmen. In der Beziehung. Im Team. Oder bei den Umständen. Das Problem: Schuld gibt Dir vielleicht eine Erklärung. Aber keine Lösung.   In dieser Folge erfährst Du: •⁠ ⁠Warum Schuld und Verantwortung zwei völlig unterschiedliche Dinge sind •⁠ ⁠Weshalb die Schuldfrage selten dabei hilft, Probleme wirklich zu lösen...

Die meisten Menschen wollen mehr Erfolg, mehr Geld und mehr Möglichkeiten. Die wenigsten wollen die Verantwortung, die dafür notwendig ist. Denn mit jeder Gehaltserhöhung, jeder Beförderung und jedem unternehmerischen Wachstum steigt vor allem eines: Verantwortung. In dieser Folge erfährst Du: •⁠ ⁠Warum Verantwortung einer der größten Hebel für beruflichen und finanziellen Erfolg ist •⁠ ⁠Weshalb v...

Dein Kalender ist voll. Dein Kopf ist beschäftigt. Und trotzdem hast Du manchmal das Gefühl, dass irgendetwas fehlt. Viele Menschen verwechseln innere Leere mit Langeweile. Sie füllen jede freie Minute mit Arbeit, Social Media, Terminen oder Ablenkung – und wundern sich, warum die Unzufriedenheit trotzdem bleibt. In dieser Folge erfährst Du: •⁠ ⁠Warum Langeweile oft gar nicht das eigentliche Probl...

Du triffst jeden Tag Entscheidungen. Die Frage ist nur: Musst Du sie wirklich alleine treffen? Viele Unternehmer glauben, sie müssten alles selbst wissen, selbst lösen und selbst verantworten. Genau das wird irgendwann zum Problem. In diesem Interview sprechen Anja Ziegler und Susanne Zobel darüber, warum sie sich bewusst für einen gemeinsamen Weg entschieden haben – und weshalb ein guter Sparring...

Viele Menschen denken, sie scheitern an Stress, Arbeit oder zu wenig Erfolg. Die Harvard-Studie zeigt etwas anderes. Nicht Geld. Nicht Status. Nicht Leistung entscheidet langfristig über Lebensqualität und Gesundheit.   Sondern Deine Beziehungen. In dieser Folge erfährst Du: •⁠ ⁠Was die berühmte 80-jährige Harvard-Studie wirklich herausgefunden hat •⁠ ⁠Warum Einsamkeit gefährlicher sein kann als R...

Du kannst trainieren, hustlen und optimieren wie Du willst — wenn Dein Schlaf schlecht ist, wirst Du niemals dauerhaft auf höchstem Level performen. Die meisten Unternehmer unterschätzen nicht ihr Businessproblem. Sondern ihre Erschöpfung. In dieser Folge erfährst Du: •⁠ ⁠Warum Schlaf einer der größten High-Performance-Hebel überhaupt ist •⁠ ⁠Wie schlechter Schlaf Deine Entscheidungen, Stimmung un...

Heute ist plötzlich jeder toxisch, narzisstisch oder traumatisiert. Aber was davon stimmt wirklich – und was ist einfach nur ein falsch benutzter Psychologie-Begriff? In dieser Folge sprechen wir über Begriffe, die ständig verwendet werden – aber oft komplett falsch verstanden sind: •⁠ ⁠Warum nicht jede schwierige Person direkt „toxisch" ist •⁠ ⁠Weshalb psychologische Begriffe heute inflationär be...

Du gehst aus einem Gespräch raus – und bist danach komplett leer?   Du denkst noch Stunden über Aussagen nach, die längst vorbei sind? Dann fehlt Dir keine Stärke. Sondern Distanz.   In dieser Folge geht es nicht um „fühlen lernen". Sondern darum, nicht alles zu fühlen . Warum Dich zu viel Empathie im falschen Moment schwächt Wie Du aufhörst, fremde Emotionen zu Deinem Problem zu machen Weshalb kl...

Viele reden über Wachstum. Mario & Lars Lüddemann haben es aufgebaut.   Vom Unternehmertum im Alltag bis zu echtem Wachstum mit Verantwortung sprechen die beiden in diesem Interview offen darüber, was hinter einem erfolgreichen Unternehmen wirklich steckt: Wie sie ihr Unternehmen Schritt für Schritt aufgebaut haben Welche Fehler sie auf dem Weg fast Wachstum und Energie gekostet hätten Warum Struk...

Du willst finanziell frei sein – aber Dein Verhalten passt nicht dazu? Viele reden über Geld. Wenige handeln konsequent danach.   Reichtum ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis von Gewohnheiten, Entscheidungen und Disziplin.   In dieser Folge erfährst Du: Welcher Weg statistisch wirklich funktioniert – und welcher nicht Warum die meisten Menschen sich selbst vom Vermögensaufbau abhalten Welche Denk...

Du weißt, dass Du weitergehen solltest – aber innerlich hältst Du Dich selbst fest?   Alte Entscheidungen. Fehler. Dinge, die Du anders hättest machen sollen. Und egal wie viel Zeit vergeht – Du kommst nicht ganz raus.   In dieser Folge erfährst Du: Warum fehlende Selbstvergebung Dich unbewusst blockiert Wie Schuld und Scham Deine Entscheidungen heute noch beeinflussen Weshalb „einfach loslassen"...

Du weißt eigentlich, dass nichts ist – aber Dein Kopf macht trotzdem ein Drama draus?   Gedanken drehen sich im Kreis. Szenarien entstehen, die nie passiert sind. Und plötzlich fühlt es sich real an.   In dieser Folge erfährst Du: Warum Dein Gehirn auf „Gefahr" programmiert ist – auch wenn keine da ist Wie Eifersucht aus Unsicherheit und alten Mustern entsteht Weshalb Du Deinen Gedanken nicht imme...

Du denkst, Du siehst die Realität so, wie sie ist? Falsch. Du siehst sie so, wie Du programmiert bist.   Und genau das entscheidet darüber, ob Du Chancen erkennst – oder sie übersiehst. Ob Du führst – oder reagierst.   In dieser Folge erfährst Du: Warum Deine Wahrnehmung Dein Verhalten stärker steuert als Fakten Wie Dein Gehirn Dich täglich limitiert – ohne dass Du es merkst Welche Denk- und Wahrn...

Du hast ein gutes Produkt – aber Verkaufen fühlt sich trotzdem falsch an? Zu pushy, zu künstlich, zu „nicht Du"?   Dann liegt das Problem nicht im Verkauf. Sondern darin, wie Du ihn denkst .   In diesem Interview mit Sebastian geht es um eine komplett andere Art zu verkaufen: Warum authentisches Verkaufen heute besser funktioniert als jede Strategie Wie Du mit Deinen eigenen Werten verkaufst – ohn...

Du hast alle Zahlen. Alle Fakten. Alle Argumente. Und trotzdem läuft es schief?   Führung ist kein Excel-Sheet. Menschen entscheiden nicht rational – auch Du nicht.   In dieser Folge erfährst Du: Warum Emotionen jede Entscheidung stärker beeinflussen als Du glaubst Weshalb reine Logik im Leadership regelmäßig scheitert Wie unbewusste Muster Fehlentscheidungen begünstigen Warum Selbstreflexion wich...

Mehr Umsatz. Mehr Verantwortung. Mehr Druck. Und trotzdem bleibt dieses leise Gefühl: War das jetzt wirklich wichtig?   Kurz vor dem Tod geht es kaum noch um Deals, Titel oder Status. Es geht um Entscheidungen. Um Beziehungen. Um verpasste Momente.   In dieser Folge erfährst Du: Was Unternehmer am Ende ihres Lebens wirklich bereuen Welche Prioritäten sich rückblickend als fatal herausstellen Warum...

Du wirst erfolgreicher – und Deine Beziehung immer schwerer? Mehr Verantwortung im Job, weniger Leichtigkeit zu Hause?   In dieser Folge geht es um genau diese Spannung: Warum Partnerschaften unter Karriere-Druck leiden Welche typischen Dynamiken Erfolg im Job ausbremsen Wie unausgesprochene Erwartungen Beziehungen kippen lassen Was Du tun kannst, bevor Nähe durch Frust ersetzt wird   Karriere kos...

Du kontrollierst nicht – aber Du checkst trotzdem nochmal. Du vertraust – aber es sticht trotzdem. Und Du fragst Dich: Warum triggert mich das so? Eifersucht ist kein Zeichen von Schwäche. Aber sie ist ein Zeichen dafür, dass etwas in Dir Aufmerksamkeit braucht.   In dieser Folge erfährst Du: Wo Eifersucht psychologisch wirklich entsteht Wie alte Erfahrungen aktuelle Beziehungen beeinflussen Wann...

Und warum trauen wir attraktiven, erholten Menschen automatisch mehr zu – selbst wenn wir nichts über ihre Leistung wissen? In dieser Folge sprechen wir über einen psychologischen Mechanismus, der im Business täglich wirkt – meist unbewusst. In dieser Folge geht es um: den Halo-Effekt und warum Aussehen Kompetenz überstrahlen kann weshalb Unternehmer mit frischem, gepflegtem Erscheinungsbild souve...

Du hast ständig zehn Tabs offen – im Kopf und auf dem Bildschirm? Du bist beschäftigt, aber nicht wirklich klar? Dann zahlst Du gerade einen höheren Preis, als Du denkst.   In dieser Folge erfährst Du: Warum Dauerstress Dein Denken messbar verschlechtert Weshalb Multitasking kein Skill, sondern ein Produktivitätskiller ist Wie Dein Gehirn unter permanentem Druck Entscheidungen schlechter trifft Wa...

Du reißt Dir jeden Tag den Ar*** auf – und trotzdem kommt nur Kritik? Du willst stark führen, aber nimmst Dir jedes Feedback zu Herzen?   Dann solltest Du diese Folge nicht verpassen: Du erfährst, warum negatives Feedback oft mehr über andere aussagt als über Dich Du lernst, wie Du Kritik annimmst – ohne Dich davon runterziehen zu lassen Du bekommst psychologische Tools, um mental stark zu bleiben...

Du bist fleißig, loyal, immer hilfsbereit – aber die Beförderung geht an jemand anderen? Während Du Harmonie suchst, machen andere längst Karriere. Warum ist das so?   In dieser Folge erfährst Du: ⁠Warum zu viel Nettigkeit Dich in Führung ins Abseits stellt Wie Du aufhörst, Dich kleinzumachen – ohne Dich zu verbiegen ⁠Was echte Power im Business bedeutet (Spoiler: Es hat nichts mit Lautstärke zu t...

Du führst ein Team, ein Unternehmen – aber was führst Du in Deinen Kopf? Wenn Du in Meetings Klarheit willst, im Alltag schneller denken und bessere Entscheidungen treffen möchtest, dann reicht kein Bauchgefühl. Dann brauchst Du Input, der Dir wirklich was bringt.   In dieser Folge erfährst Du: Warum Dein Wissen immer nur so gut ist wie Deine letzten 10 Seiten Was erfolgreiche Führungskräfte wirkl...

Du willst führen, wachsen, klar denken – aber irgendwas blockiert Dich ständig? Du startest viel, ziehst wenig durch? Dann liegt's vielleicht nicht am Business. Sondern an Dir.   In diesem Interview mit Gero Tober sprechen wir über echte Selbstführung: Warum Disziplin die Grundlage für Klarheit ist Wieso innere Unordnung Deinen Erfolg sabotiert Wie Du mit Fokus und Struktur echte Wirkung entfaltes...

Du arbeitest rund um die Uhr, aber das Konto spiegelt Deinen Einsatz nicht wider? Dein Business ist sichtbar – aber es passiert einfach zu wenig? Du hast ein Top-Produkt, aber trotzdem bleiben Anfragen, Umsatz und Wachstum aus?   Dann ist diese Folge für Dich. Denn Wachstum ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis von Struktur, Fokus und mentaler Klarheit.   In dieser Folge erfährst Du: Warum die meis...