diáriomãe

Para este episódio convidei alguém que dedica a sua vida a ajudar famílias a exercerem os seus direitos para que possam estar mais presentes para os seus filhos, além de ser mãe de 6 e escolher ficar com eles em casa até aos 3 anos. Uma conversa cheia de risos, boa disposição e partilhas muito valiosas. Se este tema te interessa, junta-te a nós neste episódio. 🌸 Mãe de seis filhos, jurista e espe...

Para este episódio convidei alguém especialista para entender o verdadeiro impacto que a ida precoce para a creche/escola tem no desenvolvimento infantil. Se este tema te interessa, junta-te a nós neste episódio. 🌸 Laura Sanches acabou o curso de Psicologia Clínica e do Aconselhamento em 2002 e fez a seguir um Mestrado em Consciousness and Transpersonal Psychology na Universidade John Moores e al...

A contradição de estar rodeada de amor e, ainda assim, sentir-me sozinha. Neste episódio, partilho o lado silencioso de ser mãe: a ausência de conversas adultas e a solidão discreta dos dias — essa presença invisível que tantas de nós conhecem.  Se alguma vez te sentiste assim, junta-te a mim neste episódio. 🌸 Se tens alguma pergunta, sugestão ou algo a dizer, envia-me mensagem 💌 Instagram: @dia...

O lado invisível do trabalho mais importante do mundo escondido numa pergunta tão simples e Q&A sobre como preparámos o nosso filho mais velho para receber a irmã e depressão pós-parto. Obrigada às mãemigas que fizeram estas perguntas. 👯‍♂️ Se tens alguma pergunta, sugestão de tema para um episódio ou uma história para partilhar, envia-me mensagem 💌 Instagram: @diariomaepodcast 🎨Design: Andreia...

Como a maternidade me obrigou a reconstruir quem sou, deixando para trás, em cada parto, uma mulher diferente. Neste episódio falo das diferentes experiências de parto e de como elas influenciaram o encontro comigo mesma. Falo de momentos escuros, de autonomia e renascimento, de mudanças físicas e seu impacto, e da coragem de ir à procura de respostas que sirvam a nossa própria história. Se tens a...

É preciso uma aldeia para criar um filho. Mas… Onde é que anda essa aldeia? E com quem podemos realmente contar? Neste episódio partilho convosco a nossa realidade e a quem recorremos quando precisamos de ajuda. Quem está verdadeiramente presente, quem critica, quem se afasta, quem já não está cá 🕊️ … E o impacto silencioso que isso pode ter na experiência de maternar. Se alguma vez te sentiste so...

Neste episódio, sento-me à conversa com Marina Cató, Criatura, mãe, animista, herbalista, doula, taróloga… Acima de tudo Ancestral Viva, tenaz cuidadora de tudo o que a rodeia, cantadeira dos devires, ser mercurial. Uma Algarvia feita Beirã, cosendo a vida com as suas próprias linhas. Se tens alguma pergunta, sugestão ou algo a dizer, envia-me mensagem 💌 Instagram: @diariomaepodcast 🎙️ Marina Cat...

Quando se fala da decisão de ficar em casa com um bebé, ouvimos muitas vezes falar de vínculo, presença e primeiros momentos inesquecíveis. Mas há um lado desta escolha de que quase ninguém fala: o impacto financeiro. Neste episódio do diáriomãe , partilho de forma honesta as dificuldades, os ajustes e as emoções que surgem quando um salário desaparece e a dinâmica da família muda. Falamos de depe...

O dia-a-dia entre maminha, fraldas, brinquedos, tarefas domésticas, sestas falhadas, pausas inexistentes… uff! Do pós-parto aos 18 meses. Se tens alguma pergunta, sugestão ou algo a dizer, envia-me mensagem 💌 Instagram: @diariomaepodcast 🎨Design: Andreia Constantino @andreia_a_constantino 🎸Música em colaboração com: Bernardo Vinagre @bernardovinagre

Creche escolhida, reunião de admissão feita, só que…. As razões e emoções por detrás da nossa escolha enquanto família. Se tens alguma pergunta, sugestão ou algo a dizer, envia-me mensagem 💌 Instagram: @diariomaepodcast 🎨Design: Andreia Constantino @andreia_a_constantino 🎸Música em colaboração com: Bernardo Vinagre @bernardovinagre

Quem sou, o que faço e o que me traz aqui. Se tens alguma pergunta, sugestão ou algo a dizer, envia-me mensagem 💌 Instagram: @diariomaepodcast 🎨 Design: Andreia Constantino @andreia_a_constantino 🎸Música em colaboração com: Bernardo Vinagre @bernardovinagre