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Wir freuen uns, dich beim MediosApotheke Podcast begrüßen zu dürfen. Wir reden regelmäßig über Gesundheits-, Ernährungs- und Apotheken Themen direkt für dein Ohr aufbereitet. Jeden Montag pünktlich um 06:00 Uhr laden wir eine neue Folge für dich hoch. Egal ob du gerade zur Arbeit fährst, deine Wohnung putzt, mit deinem Hund Gassi gehst oder einen Spaziergang im Wald machst, wir freuen uns darauf, dir regelmäßigen interessanten Content bereitstellen zu dürfen. Dein Team aus der MediosApotheke aus Berlin.

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Autor

MediosApotheke

Kategoria

Health

Strona podcastu

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Ostatni odcinek

16 cze 2025

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Odcinki

Alles über ketogene Ernährung – wie du gesund abnimmst; Fett verbrennst und Gewicht reduzierst 06.05.2024

Dadurch kann der Körper, nicht wie gewohnt, mit Glukose als Energielieferant versorgt werden, sondern muss den Fettstoffwechsel so umstellen, dass vermehrt Ketonkörper (entstehen beim Abbau von Fetten) gebildet werden, die dann als alternativer Energielieferant genutzt werden.

Pharmazeutisch? Kaufmännisch? Angestellt bei einer großen Apotheke? Echte PKA´s berichten! 22.04.2024

Unsere wundervollen PKA´s! Bei uns arbeiten unsere PKA´s in allen vier Standorten im BackOffice Bereich und unterstützend mit ihrer Expertise und ihrem Wissen den reibungslosen Ablauf in der Apotheke.

Einnahmetipps für eine erfolgreiche Nährstofftherapie mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel und Antje Behrendt 15.04.2024

Dr. Helena Orfanos-Boeckel teilt erneut ihr umfangreiches Wissen darüber, wie Nährstoffe und körpereigene Hormone - richtig eingesetzt - die Gesundheit positiv beeinflussen können.

Herpes Simplex! Das fiese Virus im Gesicht oder auch mal in der Unterhose? Wir klären auf! 08.04.2024

Leider hat das Virus das Prädikat: „Kommen, um zu bleiben“, denn ist das Virus erst einmal in unserem Körper durch z. B. einen grippalen Infekt, Stress oder eine hormonelle Umstellung nicht mehr so gut unterdrückt, bricht es immer wieder aus. Sowohl die Körperstellen, an denen das Herpesvirus äußerlich zu sehen ist, als auch die Begleitsymptome sind häufig recht ähnlich.

Cortison Langzeit Einnahme - Nebenwirkungen reduzieren - Antje Behrendt 04.03.2024

Cortison ist ein lebenswichtiges Medikament, das in der Behandlung zahlreicher chronischer Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis, Asthma und bestimmten Hauterkrankungen eingesetzt wird.

Augenentzündungen bei Hunden: Vorbeugen, im Notfall helfen & viele Tipps von Dr. Frano 19.02.2024

Dr. Frano ist niedergelassener Augenarzt, aber selbst auch passionierter Hundeliebhaber, der sich sehr gut mit der Versorgung von Augenkrankheiten bei Hunden auskennt. Er deckt in unserem Video auf, dass die Anatomie des menschlichen Auges dem eines Hundes ganz ähnlich ist, obwohl der Hund so viel besser sehen kann und gibt dir ein paar Tipps, wie du den Tränenfilm deines Lieblings geschmeidig häl...

Was Bewegung im Körper alles bewirken kann, im Q&A mit Alex erfährst du mehr 05.02.2024

Was meint man damit genau? Durch Bewegung wird Blut in den Blutkreislauf gepumpt und lebenswichtige Nährstoffe gelangen in das Gehirn und in die wichtigen Organe im Körper. Aber Bewegung ist auch für unseren gesamten Muskelapparat extrem wichtig, damit dieser aktiv bleibt und dem Alterungsprozessen entgegenwirkt oder ihn zumindest verlangsamt. Bewegung liegt uns also im Blut und in unserer DNA, da...

Chlamydien sind sexuell übertragbare Bakterien: Was sind die Symptome, Behandlung, Folgeerkrankungen 29.01.2024

Eine Infektion mit Chlamydien kann durch ungeschützten Vaginal – und Analgeschlechtsverkehr, Oralverkehr oder aber auch über gemeinsam benutztes Sexspielzeug übertragen werden. Dabei verläuft die Infektion zunächst meist ohne oder nur mit leichten Symptomen ab. Bei einer akuten Infektion bemerkst du möglicherweise ein Brennen oder Ziehen beim Wasserlassen, Ausfluss aus der Harnröhre oder Scheide,...

Nährstofftherapie - Gesundheit und Prävention durch Nährstoffe und Hormone - Mit Dr. Orfanos-Boeckel und Antje Behrendt 18.12.2023

Du erfährst, wie das Wohlbefinden gesteigert wird und wie das Risiko für einige Erkrankungen schon Jahre vor dem Ausbruch erkannt werden kann. Dies geschieht durch die Auswertung individueller Marker und Nährstoffe im Blutbild. Durch die passende Nährstoff- und ggf. Hormontherapie kann das Risiko für den tatsächlichen Ausbruch der Erkrankung dann gesenkt werden. Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist Ärzt...

Pharmazeutische Betreuung für eine erfolgreiche orale Krebstherapie: Alle Fragen werden beantwortet! 11.12.2023

Dabei handelt es sich um die sogenannte „orale Krebstherapie“, eine Therapie, bei der Krebspatient*innen ihre benötigten Tabletten mit nach Hause nehmen. Um eine sichere Medikamentenlagerung, Handhabung und Einnahme der Tabletten, aber auch um auf mögliche Neben- und Wechselwirkungen mit anderen Präparaten oder Lebensmitteln hinzuweisen, bietet sich eine pharmazeutische Dienstleistung in der Apoth...

HPV ist sexuell übertragbar, fast jeder hat einmal im Leben mit der Geschlechtskrankheit Kontakt 13.11.2023

HPV ist die Abkürzung für Humane Papillomviren und gehören zu den häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen. Diese Viren greifen Zellen auf der Haut und in den Schleimhäuten an, wo sie meist lange unbemerkt verbleiben, da sie sich häufig symptomlos an der Infektionsstelle vermehren. Sollte es zu einer Infektion kommen, bilden einige Virusarten Läsionen an den Genitalien oder im Mund – Rachenrau...

Stress als Abnehmbremse: Trotz ausgewogener Ernährung und Sport keine Ergebnisse beim Abnehmen mit Antje Behrendt 30.10.2023

In diesem Video beleuchten wir die oft unterschätzte Rolle von Stress bei der Reduktion von überschüssigem Körperfett und wie verschiedene stressbedingte Faktoren die Fettverbrennung beeinträchtigen können. Wir werfen zum Beispiel einen Blick die Auswirkungen hoher Stresshormon-Spiegel, den Zusammenhang von Schlafmangel und Gewichtszunahme, die potenziellen Schilddrüsenprobleme durch Stress und di...

Office Eye Syndrom: Computer, Laptop Handy - lange Bildschirmzeiten trocknen deine Augen aus! 23.10.2023

Die Augen nach einem langen Arbeitstag am Computer zu entspannen gelingt nicht immer, da dich das Handy mit seinem vielen Apps oder seinen verlockenden Social-Media-Kanälen auch nach Feierabend ruft und dich in Versuchung führt. Dabei müssen sich die Augen schon am Arbeitstag ständig auf den Bildschirm fokussieren und am Abend Bilderimpressionen und kleine Textpassage auf dem Handy verarbeiten. Wa...

Trockene Augen, Bindehautentzündung, Gerstenkorn - Wertvolle Tipps aus der Apotheke 02.10.2023

Sicher ist, dass vor allem das viele Arbeiten am Computer und das Starren auf die Handydisplays ihren erheblichen Beitrag dazu leisten, dass unsere Augen austrocknen. Hier hilft dir bestimmt: 1. Öfter eine Pause einlegen, 2. Klimaanlage ausschalten, 3. Stoßlüften, 4. Rauch meiden, 5. Gut auszuschlafen. Proaktiv kannst du deine Tränenflüssigkeit in deinen Augen durch künstliche Augentränen unterstü...

Nebenwirkungen von Protonenpumpenhemmer reduzieren - Omeprazol, Pantoprazol oder Esomperazol 18.09.2023

Weniger bekannt ist, dass sie bei einer Langzeiteinnahme den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt und das Mikrobiom nachteilig beeinflussen können. Mit ganz einfachen Methoden kann das verhindert werden. In diesem Video gibt die Apothekerin, Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Darmgesundheit Antje Behrendt Tipps, mit denen ihr diese Nebenwirkungen reduzieren könnt. Antje Behrendt arbeitet als A...

Herstellung von Individual-Rezepturen machen den Job als Apotheker*in im Sterillabor so vielseitig 21.08.2023

Um dir einen detaillierten Einblick in das Aufgabenfeld und die Tätigkeiten dieser Stellenausschreibung zu vermitteln, haben wir unseren Kollegen Erik eingeladen, der dir einen Blick hinter die Kulissen gewährt. Er nimmt dich sprichwörtlich mal mit in seinen Alltag und beschreibt sehr informativ und detailliert, wie ein Tag als Apotheker oder Apothekerin im Sterillabor abläuft. Dabei gleicht kein...

Entspanntes Wochenbett mit Baby nach der Geburt: Stillen, Wochenfluss, Babykoliken und Regeneration 07.08.2023

Wenn ein neues Wunder geboren ist, beginnt die erste neue Zeitrechnung im Leben der Mutter und ihres neugeborenen Babys, das zu Recht „Wochenbett“ genannt wird. Wobei es sich bei dieser Zeitspanne nicht um eine Woche, sondern vielmehr um 6-8 Wochen handelt. Mutter und Baby müssen in der Welt ankommen, sich kennenlernen, sich aufeinander einstellen. Für die frischgebackene Mutter steht meist erstma...

von-Willebrand-Syndrom & vWF – Warnzeichen erkennen & abklären, so unterstützt du das frühe Erkennen 24.07.2023

Michéle nahm lange an, dass die Schuhe zu eng sind oder weil sie zu ausgiebig mit dem Kind gerangelt hat? Das ist doch nicht normal. Extrem starke Menstruationsblutungen und starke Nachblutungen nach einer OP sind auch nicht normal. Schlechte bis gar nicht heilende Wunden sind ebenfalls nicht typisch. Jede Situation für sich genommen lassen in aller Regel selten aufhorchen, aber in Summe bilden si...

Unsere FachApotheke Neurologie im Talk mit Becky: Multiple Sklerose, Schub, Diagnose, Plasmapherese 26.06.2023

2015 wurde bei Becky die Diagnose der Multiplen Sklerose (MS) gestellt. Rückblickend waren allerdings erste Symptome wie z. B. eine exzessive Tagesschläfrigkeit, unerklärliche Schmerzen, Myoklonien (rasche, unwillkürliche Muskelzuckungen), Parästhesien und Taubheitsgefühle und auch Augenbewegungsstörungen bereits seit 2009 vorhanden. Zum Zeitpunkt der Diagnose befand sich Becky in einer ziemlich s...

Professionelle Blutdruckmessung mit Risikoanalyse in deiner Apotheke | ausführlich & kostenfrei 12.06.2023

Das bedeutet konkret: Bist du Patient*in mit Bluthochdruck und nimmst mindestens ein Medikament dagegen ein und/oder bekommst dieses neu, kannst du in der MediosApotheke eine professionelle Blutdruckmessung durchführen lassen. Eine dreimalige Messung erzielt ein valides Ergebnis, welches die Grundlage darstellt, auf der wir mit dir die Risikofaktoren, die mit einem Bluthochdruck einhergehen, bespr...

Superfoods für den Darm: Diese Lebensmittel stärken das Mikrobiom des Darms | Darmgesundheit - Antje Behrendt 29.05.2023

Superfoods sind nicht nur exotische Früchte, sondern gerade auch in vielen heimischen Nahrungsmitteln steckt ganz viel Power für einen gesunden Darm drin. Wenn du mehr über die natürlichen pflanzlichen Ballaststoffe erfahren möchtest, wissen möchtest, warum fermentierte Lebensmittel zur Diversität des Darm Mikrobioms beitragen, weshalb Gewürze und Kräuter nicht nur gut schmecken, sondern auch anti...

Hausmittel und Medikamente – was kann Symptome einer Erkältung in der Schwangerschaft lindern? 15.05.2023

In diesem Video hat Andrea Zeidler, Apothekerin der MediosApotheke am Oranienburger Tor, einige wertvolle Tipps für dich, wie du mit einer Erkältung während der 9 Monate umgehen kannst. Kartoffel – und Wadenwickel kennst du vielleicht noch von früher, auch Dampfbäder sind beliebt, um die Symptome einer verstopften Nase zu lindern. In der Hausmittel Trickkiste hat Andrea noch den wertvollen Tipp, n...

Notfallarmband kann für Patient*innen zum Lebensretter werden – Michele erzählt ihre Geschichte 01.05.2023

Um in der Öffentlichkeit eine größere Sensibilität für die seltene Erkrankungen Hämophilie und Von-Willebrand-Syndrom zu schaffen, erzählt uns Michele Zerfass, selber Von-Willebrand Patientin, ihre ganz persönliche Geschichte und erklärt, warum sie ein Notfallarmband trägt. Um in einer Notfallsituation ihre Krankendaten Ärzt*innen, Sanitäter*innen, aber vor allem auch Ersthelfenden zur Verfügung s...

Hertha BSC & MediosApotheke: Talk über Nahrungsergänzungsmittel & medizinische Versorgung im Fußball 24.04.2023

Aufgrund des erhöhten Nährstoffbedarfs wird genau geschaut, ob alle Spieler gut versorgt sind oder ob es Engpässe gibt, die ggf. durch Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen werden müssen. Gleichzeitig ist es eine sehr große Herausforderung, nur auf speziell zugelassene Substanzen zurückgreifen zu dürfen, denn auch in Nahrungsergänzungsmitteln und sogar in normalen Lebensmitteln können dopingreleva...

HIV und Hämophilie: Wie heutige Therapiemöglichkeiten ein weitestgehend normales Leben ermöglichen 10.04.2023

Ende der 90er kamen zur HIV-Therapie neue Kombipräparate auf den Markt, die das HI- Virus mit mehreren Wirkstoffen soweit bekämpfte, dass sich die Viruslast der HIV-Patient*innen unterhalb der Nachweisgrenze einpegelte. Vorteilhaft wirkte sich das auf die Ansteckungsgefahr für Mitmenschen aus, welches auf ein kaum nennenswertes Minimum reduziert wurde, aber vor allem konnte endlich die eigene Lebe...

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