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¿Qué está pasando en el cuerpo de una mujer a partir de los 40 que nadie le ha explicado? Haces todo bien. Duermes, comes sano, haces ejercicio. Y aun así te sientes fatal. A tu alrededor nadie conecta los puntos: ni el médico, ni la pareja, ni tú misma.  Asun Arias es farmacéutica, formadora, divulgadora científica y empresaria. Lleva más de tres décadas formando farmacias en toda España y acaba...

Hablar de brunch hoy es hablar de tendencia.  Cafés ricos, comidas espectaculares y fotos que van directo a Instagram.  Hoy lo tenemos clarísimo.  Pero en 2015 en España el brunch no arrasaba tanto todavía.  Y decir que ibas a montar un negocio de restauración en Málaga que abre solo de 9 a 4, que no vas a servir cenas y que además no vienes de la hostelería, eso ya era para que te miraran raro. ...

Borja Iribarne dejó una carrera de 15 años en marketing digital (Blackberry, Vocento, Gol TV) para fundar ProfesorCBD con 450€, después de que el CBD ayudara a su madre tras un cáncer. Hoy lidera el e-commerce nº1 de CBD en España con 111.000 clientes y 1,2M€ de facturación. En esta conversación exploramos las zonas grises del CBD, el nuevo Real Decreto de cannabis medicinal en España, cómo se cre...

Fátima Tejedor ha tenido hasta la fecha dos vidas profesionales bien distintas. De hecho, más que distintas, totalmente opuestas. La primera: más de veinte años como controller financiera en multinacionales como Banco Santander, Bankia o Movistar. Buen sueldo. 14 pagas. Bonus. Lo que desde fuera parece una carrera envidiable. La segunda: emprendedora en solitario, creadora de Healthy Mezclum, una...

Mi hija de 14 años lleva dos semanas memorizando la tabla periódica. Hidrógeno, litio, sodio, potasio... Y yo me pregunto: ¿para qué? ¿Tan poco hemos avanzado en la educación si se sigue enseñando de la misma manera que hace 50 años? Así que decidí invitar al podcast a Víctor Mourelle. Víctor tiene una trayectoria que no se parece a ninguna otra.   Premio de Honor de Piano del Conservatorio Superi...

Cuando lideras una empresa, hay muchos momentos en los que te encuentras solo.  Momentos en que te gustaría poder compartir tus desafíos, tus dudas y hasta tus penas con gente que está igual que tú.  Con los mismos desafíos, las mismas dudas y penas. Y al poder ser que estas personas te escuchen sin juzgar y con ganas reales de ayudarte. Sin agenda oculta, sin ningún interés de por medio. Yo no lo...

Javi Creus es uno de los pensadores más innovadores de España en economía colaborativa e innovación ciudadana. Forbes lo nombró uno de los 40 mejores futuristas de España.    Creó Pentagrowth, la metodología que analiza cómo empresas como Airbnb o Wikipedia han conseguido crecimientos abrumadores. Es fundador de Ideas for Change, donde ayuda a organizaciones a crecer de forma exponencial.    Tambi...

Drolma Lizcano emana algo muy especial.  Lo emana en persona pero también a través del vídeo.  Lo vas a comprobar cuando la veas y la escuches.    Al principio pensaba que era bondad.  Pero no.  Quiero decir, sí, es bondadosa, pero no es lo que hace que notes algo especial en ella.    Después de escucharla y conocerla un poco mejor, me di cuenta que es algo más.    Drolma es de estas personas que...

Qué haces cuando te das cuenta que tienes la vida que te habías imaginado y todos los ingredientes aparentes para ser feliz, pero que algo no encaja?   Que tú no eres feliz.    Peor aún, que no quieres que tu hija se parezca a tí.    Puedes seguir adelante, intentando esconder esto a ti mismo.  Quizás tirando de ansiolíticos.  O de terapias caras y largas.    O puedes buscar otro camino, el que cr...

Mi invitada de hoy, Yolanda Sáenz de Tejada, es una mujer que deja huella en cada proyecto que emprende.  Escritora, empresaria y conferenciante, es una de las grandes referentes en visibilidad femenina y liderazgo profesional. Además, su talento poético la ha posicionado como una de las voces más destacadas de la poesía contemporánea en España. Ha sido reconocida en múltiples ocasiones entre las...

Hoy tengo el placer de charlar con Pedro Mujica, tecnohumanista y mente inquieta en el mundo de la inteligencia artificial.  Pedro no solo es ingeniero en Ciencias de la Computación y fundador de WECOLAB NETWORK, sino que también está detrás del Manifiesto TecnoHumanista y del proyecto IANética, donde se cuestiona cómo hacer que la IA juegue a favor de la humanidad y no al revés. Ha trabajado con...

Uno pensaría que nacer en el país de los diamantes y llamarte “suerte” te augura una vida fácil.  Y más si tu abuelo es un reconocido cantante y que llegas a formar parte de la National Dance Troupe de tu país durante tu infancia.    Mostrando un don innato para la música.    Pues no.  No es el caso si el país en cuestión se llama Sierra Leona.  Uno de los países más pobres del mundo. Conocido por...

África tiene muchos problemas.  Muchos países del continente siguen sufriendo de pobreza extrema, tráfico de seres humanos, explotación infantil,...   ¿Qué haces cuando te topas con esta realidad? Y que tienes una posición privilegiada, con dinero, contactos y un buen estatus social.    En general, la mayoría de nosotros, lo que hacemos es dar dinero a ONGs. Y es fantástico. Ya que las ONGs hacen...

Raquel Sánchez Armán, mi invitada de hoy, representa a oradores exclusivos.  Los mejores de España.  Pero bien se podría representar a sí misma.  Porque no sólo tiene una historia muy inspiradora sino que también la sabe contar de maravilla.  Con el humor, cercanía y humildad que la caracteriza.  En tan solo 5 años, junto a su socio Jesús Ripoll, ha montado una agencia de referencia en el mundo de...

Silvio Elias de Gispert es cofundador de Veritas, la cadena líder en el mercado ecológico en España. A Silvio le gusta decir que cuando entras en Veritas, te puedes relajar.  Ellos ya han hecho el trabajo por ti. Todo lo que encuentras en sus tiendas no solo es ecológico con certificación, sino que también cuidan que esté hecho con los ingredientes más sanos para ti.  Veritas es un catálogo de más...

Tony Rham es el fundador de la plataforma EspacioMindfulness.es.  En sus más de 15 años como instructor de mindfulness, ha impactado a miles de personas en cursos, conferencias y retiros. También se ha convertido en experto en introducir la atención plena en el ámbito de las empresas, abogando por un liderazgo humanista.  En paralelo Tony acompaña y guía a deportistas de élite con su método de coa...

Mi invitado de hoy es Toni García Arias, destacada figura de la educación en España, además de poeta y escritor.  Es experto en innovación educativa e inteligencia emocional.   En 2018, recibió el premio al Mejor Docente de España de Primaria.   Es maestro y director del colegio Joaquín Carrión de San Javier en Murcia desde hace 25 años.    Prolífico divulgador, es el autor de «Manual para superar...

Mi invitado de hoy es el Dr. Ángel Durántez Prados, médico pionero en España de la Medicina Preventiva Proactiva y de la Age Management Medicine −Medicina para el Envejecimiento Saludable−. El Dr. Durántez ha sido reconocido en la lista Forbes de los 100 mejores médicos de España en 2018, 2019 y 2020.  Además de cientos de artículos divulgativos, es el autor del libro “Joven a los 100, todas las c...

Mi invitada de hoy es Claire Prada, más conocida como La Teacher Miss Claire.  Después de una primera vida laboral pasando por muchos trabajos y sectores, decidió empezar a dar clases de inglés online a finales de 2022.  Menos de 2 años después, su comunidad de teacheros (como llama ella a sus alumnos) alcanza el medio millón en Tik Tok.  Claire ganó el Premio Anual de Contenido Online PACO en la...

Begoña Merayo es emprendedora y experta en diversidad e innovación.  Después de estudiar en España y Francia, empezó su carrera internacional en Europa, Asia y América trabajando en multinacionales como La Redoute, Henkel o Triumph International.  20 años después decidió lanzar su propio negocio.  Focalizado en recursos humanos y gestión del talento.  Co-fundadora de la asociación Working Mums Mun...

Fran Collado es un multi-emprendedor.  Montó su primera empresa hace más de 15 años, justo al salir de la universidad.  Una tienda online de maquillaje.  Cuando Zara no tenía ni tienda online y todavía no existía Facebook. Luego vinieron Sorteamus, Testabox, Kuvut, Bensy y ahora Ekalon.  Como todos los emprendedores, Fran y sus empresas pasaron por muchos altibajos.  Unos bajos con sufrimiento del...

Mi invitado de hoy es muy especial. Lleva más de 20 años en el sector de la fotografía y de las historias que hay detrás. Es de los tops. De los que llaman para hacer las fotos de los Oscars, los Golden Globes, el festival de Cannes o los Emmys. También se especializó en fotos de celebridades en sus casas. En su book, podréis ver fotos de Brad Pitt, Julia Roberts, Antonio Banderas y unos cuantos m...

Mi invitada de hoy es Aurora Michavila.  Es formadora y da conferencias sobre el arte de comunicar.  Te ayuda a hablar en público para crear impacto con tus ideas. Antes de eso, Aurora fue actriz y también fue la fundadora y CEO de Interbrand Madrid.  Es la autora del libro Supercomunicadores, publicado en 2022. Hoy Aurora y yo hablamos de cómo prepararse para dar una charla, sí es mejor memorizar...

Mi invitada de hoy es Pilar de la Torre.  Pilar es la directora del Instituto de Comunicación No Violenta.   De hecho no es sólo la directora, sino que es una de las expertas de referencia en CNV en el mundo hispanohablante.  Pilar es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y psicoterapeuta gestáltica certificada por la Escuela Madrileña de Terapia Gestalt, l’École Parisi...

Mi invitado de hoy es Bosco Soler.  Entre otros muchos proyectos, es el fundador de SinOficina.com. Nómada digital desde mucho antes de la pandemia, es un gran defensor (y ejemplo) de los negocios online unipersonales. O negocios digitales minimalistas.    Se define a sí mismo como una persona que ha diseñado su vida alrededor de la idea de libertad. Le apasiona viajar, leer y crear.  Y todo lo qu...