Dating Yourself

mein jüngeres Ich wäre jetzt ganz aus dem Häuschen. Dass ich als Fotografin Teil der Berliner Fashion Week sein durfte, hab ich mir immer nur erträumt. Doch die Realität hitted dann wie immer ein bisschen mehr als man denkt. Ich bin unfassbar dankbar für die Möglichkeit. Danke Jette, du bist ein Goldschatz und so so inspirierend! Ich habe ganz tolle Menschen kennengelernt, unfassbar starke Designs...

Wie veröffentlicht man mit gerade einmal 21 Jahren schon zwei eigene Bücher und fasst Fuß im internationalen Journalismus? In dieser Folge spreche ich mit  Helene Volkmer  über ihre große Liebe zum Schreiben und ihren beeindruckenden Weg zwischen kreativem Storytelling, Studium und internationalem Politikjournalismus. Das erwartet dich in dieser Episode: Früh durchgestartet:  Wie Helene mit 21 Jah...

Masterarbeit abgegeben, und nun? Diese Woche rede ich mit Svenja über den extremen Leistungsdruck, den sie verspürt hat während und nach dem Master. Über das Gefühl verloren zu sein, das Verlangen auszubrechen, Fernweh nach Italien, und die Frage "Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr studiere, wenn ich am Leistungsdruck fast zerbreche, wenn mal nicht alles so easy läuft?" Viel Spaß beim Zuh...

Neustart, Comeback oder wie auch immer ihr das nennen wollt. Ich bin zurück, mit neuer energy und neuer Leidenschaft, denn die letzten Monate waren nicht immer einfach für mich. Aber so geht es uns doch allen manchmal, wir müssen nur ehrlich sein. Erst durch Tiefen lernt man sich selbst besser kennen. also let's goooo in eine neue Staffel von Dating Yourself

Leuteee, special guest incoming. Maylin aka. line rychart spricht mit mir in der heutigen Folge über ihren Weg in die Musikbranche, was hinter den Kulissen der Produktion so abgeht und was ihre Songtexte inspiriert. Es werden viele shout outs und Empfehlungen gegeben, deshalb hier mal eine Liste zum Abchecken: - DJO (ins. sein neues Album The Crux) - Dilla - emi x - Billie Eilish - Phoebe Bridgers...

hola. welcome back. In dieser Folge spreche ich mit  Mareike  über ihren ganz persönlichen Weg zu  Queerness, Feminismus und Aktivismus . Wir reden darüber, warum Sichtbarkeit so wichtig ist und welche Erfahrungen sie auf diesem Weg geprägt haben. Gemeinsam sprechen wir über  strukturelle Ungleichheiten , patriarchale Muster und darüber, was sich in unserer Gesellschaft dringend ändern muss und wi...

welcome back! hab euch vermisst <3 ich schulde euch ein kleines life update, weil ich diese 2-monatige Pause überhaupt nicht angekündigt hatte und einfach verschwunden bin, i'm sorry. BUT life happened und was genau, erzähle ich in dieser leicht chaotischen, aber sehr lebensrepräsentativen Folge. hab euch lieb! until next time x Nora

Kennst du das Gefühl, wenn du voller Vorfreude shoppen gehst – und dann im Umkleidekabinen-Licht plötzlich alles kippt? Die Hose sitzt nicht, das Kleid fühlt sich falsch an, und plötzlich gibst du deinem Körper die Schuld. Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Ich rede über die  Verbindung zwischen Shoppen und Selbstwert , warum Kleidungsgrößen oft mehr über die Modeindustrie als über uns sel...

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Judith über das  Mitläufer-Sein und wie sie sich in der Schulzeit oft angepasst hat. Wir teilen unsere ganz persönlichen (wirklich sehr lustigen und deepen)  Schulstories , reden über Gruppenzwang, Unsicherheiten und warum es so schwer war, wirklich zu sich selbst zu stehen. Außerdem geht es darum, wie man im Erwachsenenleben  neue Wege gehen kann  – weg v...

Bin ich gut genug? Hält meine Leidenschaft mich über Wasser? Was mache ich, wenn's nicht funktioniert? Diese Fragen stellt sich jeder, der in irgendeiner Art & Weise seinem Feuer nachgeht, um seine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Swaantje steckt mitten im Studium des Journalismus & PR, arbeitet nebenher im öff.-rechtlichen und freiberuflich und beantwortet in dieser Folge genau diese Fra...

Entscheidungen treffen. das nervt uns doch alle am meisten in unseren 20ern, oder? Sie fühlen sich so lebensverändernd an, obwohl wahrscheinlich doch wieder alles anders läuft. Diese Unsicherheit macht Angst, zumindest fühle ich so. Und genau darüber und wie man Ende doch die richtigen Entscheidungen fällt, rede ich in dieser Episode. viel Spaß <3 x Nora

TW: In dieser Folge werden Themen wie Essstörungen, Depressionen, Klinikaufenthalte und Körperbilder behandelt. Bitte höre sie nur, wenn du in einer gesunden, stabilen mentalen Verfassung bist. Hannah & ich haben immer ein offenes Ohr für euch, falls ihr euch bei uns melden und über Dinge reden möchtet. Wir sind aber natürlich kein Ersatz für professionelle Hilfe. Hannah's Insta: @hannaahm...

habt ihr auch manchmal das Gefühl, ihr passt nicht so rein? Ihr verstellt euch irgendwie, seid so fern von eurem inneren Kind? Wenn JA, ich fühl's sehr oder hab's zumindest die letzten Jahre. Bis jetzt, denn bei mir hat sich so ein kleiner Schalter umgelegt. In dieser Folge erzähle ich euch mehr von diesem Moment und was er bei mir ausgelöst hat. kleiner rant incoming just fyi haha x Nora

Gingers have more fun. Anders kann man diese Folge gar nicht beschreiben. Ich habe mit meiner lieben Freundin (& lost sister) Anna nicht nur über unsere Erfahrungen als hochsensible Menschen geredet, sondern auch über Erwartungshaltungen im Dating, Types und besondere Klickmomente. und weil wir alle mal ein bisschen Kitsch gebrauchen können, sage ich hier jetzt einfach: Macht euch einen Tee/Ma...

WE ARE BACK! Eure Lieblingsschwestern quatschen wieder über alles mögliche, aber besonders über Janas Work & Travel Erfahrungen in Neuseeland und Australien nach ihrem Abi. Seid gespannt auf lustige Insights, ehrliche Tipps und private Einblicke aus ihrem Reisetagebuch. :) Folgt uns gerne auf Insta für mehr: @janaptm & @noraaaurelia xx NoJa

Viele fragen mich, was genau ich eigentlich studiere, welche Inhalte und berufliche Möglichkeiten man hat. Deshalb erzähle ich hier mal aus dem Nähkästchen der Medienbubble, wie ich auf meinen Bachelor & Master gekommen bin und welche Erfahrungen ich schon in der Praxis sammeln durfte. The real tea und keine Verschönungen. Falls ihr spezifische Fragen zu meinen Studiengängen habt, schreibt mir...

In dieser Folge spreche ich mit Patricia über mentale Krisen, toxische Beziehungen und den schwierigen Weg heraus. Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über emotionale Abhängigkeit, innere Zerrissenheit und wie Heilung wirklich beginnt. Wenn du dich oft verloren fühlst, in schwierigen Beziehungen festhängst oder einfach neue Perspektiven brauchst – diese Folge ist für dich. 🔎 Themen: ment...

Kennt ihr dieses Gefühl? Manchmal wird dir alles zu viel, Stressfaktoren bedingen einander und du findest dich in einem Teufelskreis wieder, aus dem du nur schwer wieder ausbrechen kannst. Wie kriegen wir das nur unter Kontrolle? Sind wir eine Generation, die dauerhaft gestresst ist und es nur merken, wenn wir das Handy weglegen und alles auf uns einprasselt? All das und mehr behandle ich in diese...

ein bisschen happiness zum mitnehmen :) wir sehen viel zu oft immer nur die Dinge, die nerven. Ich dachte, ich dreh das ganze mal um und erzähle euch von Erlebnissen/Dingen, die mich im Alltag sehr glücklich machen. Denkt ihr euch: oh das mache ich auch immer! oder habt ihr ganz andere Glückmomente, die ihr mit mir teilen wollt? schreibt mir gerne auf Insta @noraaaurelia :) bussi, Nora

ach liebe Leute, ich wünsche euch doch nur von Herzen, dass ihr genau solche Sonnenschein-Freunde findet, mit denen ihr eine instant connection habt. die sich anfühlen als wärt ihr seelenverwandt und die ehrlich gute Menschen mit guten Absichten sind. ich hoffe, ihr erkennt die red flags, die ich in dieser Folge auch erwähne und lauft dann ganz schnell weg, distanziert euch von den Menschen und le...

Die sonnige Jahreszeit ist für viele die "beste Zeit des Jahres". Für einige (und dazu zähle auch ich), ist sie aber auch mit vielen Herausforderungen verbunden: Sei es Körper struggles, Unsicherheiten, FOMO oder der Druck, etwas Aufregendes zu erleben und in den Urlaub zu fahren. Ich teile in dieser Episode meine struggles und Gedanken zu der ganzen Thematik "Sommer". Lasst mi...

Ich denke viel zu viel über alles nach - und ich denke (haha) ihr tut es auch! Denn irgendwie sind wir doch alle gleich unsicher. In dieser Folge gebe ich euch 4 Methoden mit auf den Weg, die mir helfen, meine Gedankenspiralen zu stoppen oder sie zumindest in Grenzen zu halten. Timestep dafür: 11:45 Min. Ich freu mich auf eure Beate (Achtung Insider)! x Nora

wie ihr vielleicht mitbekommen habt, bin ich die letzten 3 Jahre eigentlich jedes halbe Jahr umgezogen. Und das bringt so einige coole Sachen mit sich, hat aber eben auch seine downsides. und damit struggle ich gerade ein wenig - gerade im Hinblick darauf, dass ich nächstes Jahr schon wieder umziehen werde. vielleicht fühlt sich von euch ja iwer genauso. big hug <3 Nora

Meine heutige Gästin ist das komplette Gegenteil von mir: Julia liebt es unter Leuten zu sein und würde am liebsten auch nie wieder alleine wohnen. Ich dagegen sehne mich nach Alleinzeit und fühle mich auf Partys nicht so wohl. Wir sprechen darüber, was Intro- & Extraversion für uns bedeutet, wo wir uns in Zukunft sehen und welche Kindheitsträume wir noch immer verfolgen. Seid gespannt! x Nora

Ich habe euch auf Instagram gefragt, was ihr gerne über mich wissen möchtet und das ist dabei herausgekommen (natürlich alles anonym). Es hat mir super viel Spaß gemacht, deshalb werde ich bestimmt bald nochmal eine Fragenbox in meine Story posten. Instagram: @norapautmeier follow me to stay up-tp-date :) x Nora