Das Urheber-Prinzip

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Unser Moneymindset (das, was wir über Geld denken) ist von unseren Glaubenssätze und Überzeugungen geprägt. Diese mit Geld und Reichtum zusammenhängenden Überzeugungen beeinflussen den Geldfluss in Deinem Leben. Manchmal reicht es jedoch nicht, sich nur das Moneymindset anzuschauen, wenn jemand Geldprobleme hat. Denn Du kannst noch mit einer ganz andere Ü...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Konkurrenz ist ein allgegenwärtiges Phänomen in vielen Aspekten des Lebens. Es kann um materielle Güter wie Geld oder um immaterielle Dinge wie Anerkennung und Liebe gehen. Konkurrenz kann auch in verschiedenen Formen auftreten, wie zum Beispiel zwischen Unternehmen, zwischen Freunden oder in der Familie zwischen Geschwistern. Manchmal dient es als Anspor...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du Dir schon mal etwas nicht erlaubt, was Du eigentlich gerne getan hättest? Oder fragst Du Dich manchmal, ob Du das (worauf Du jetzt gerade richtig Lust hättest) machen darfst. Oft erlauben wir uns etwas nicht, obwohl wir es gerne machen würden. Das kann von „faul sein“ bis „glücklich sein“ gehen. Wir denken, dass wir uns so nicht verhalten dürfen u...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du Dir schon mal gewünscht, nicht immer alles so schnell persönlich zu nehmen? Mit diesem Wunsch bist Du nicht allein. Viele Menschen sind, was Kritik betrifft, dünnhäutig und fühlen sich davon schnell persönlich angegriffen. Wenn man dazu neigt vieles persönlich zu nehmen, hört man allerdings auch oft etwas, das der andere garnicht gesagt hat. Warum...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Immer wieder hört man, wie wichtig es ist, unabhängig zu sein und zu bleiben. Mann muss möglichst alles selbst schaffen und der Welt beweisen, dass man alles alleine kann. Man darf sich von niemandem abhängig machen - weder finanziell noch emotional. Dieses Streben nach Unabhängigkeit hat allerdings ziemlich heftige Auswirkungen, besonders auf unsere Part...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Wir alle mögen es anerkannt und bestätigt zu werden und doch gibt es Menschen, die nach äußerer Bestätigung süchtig sind. Sie denken ständig darüber nach, was andere wohl von ihnen denken. Sie wissen nicht, ob das, was sie tun, richtig ist und fürchten sich vor jeder negativen Kritik. Wenn sie bestätigt werden, hält die Freude darüber nicht sehr lange an,...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Es gibt Situationen im Leben in denen wir denken, dass wir keine Wahl hätten. Wir fühlen uns gedrängt und gezwungen und sehen uns als Opfer der Umstände. Aber wir haben immer die Wahl und zu denken, wir hätten keine, ist ein Irrtum. Du hast immer eine Wahl, denn wir sind mit der freien Wahl geboren. Was es bedeutet, die Wahl zu haben, und wie man das für...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Bestrafung funktioniert nicht und doch bestrafen viele Eltern ihre Kinder, wenn diese sich daneben benehmen. Sie verhängen Medien-Verbote, Strafarbeiten oder Auszeiten. Die Erziehungsberechtigten denken, dass negatives Verhalten Konsequenzen haben muss, damit das Kind lernt, was es darf und was nicht. Und genau das ist ein Irrtum. Warum man Kinder nicht b...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hätte hätte Fahrradkette - hast Du diesen Satz schon mal gehört. Er drückt aus, dass Vorwürfe nicht funktionieren. Wir wissen das und trotzdem hindert es uns nicht daran, uns gegenseitig immer wieder Vorwürfe zu machen. Hast Du schonmal zu jemandem gesagt, er oder sie hätte irgendetwas nicht oder anders machen sollen? Wieso wir Vorwürfe machen, warum Vorw...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du das auch schonmal erlebt? Du willst etwas und dann bekommst Du es irgendwie nicht hin? Du nimmst Dir ganz fest etwas vor - aber dann machst oder kannst Du es einfach nicht durchziehen? Viele Menschen erleben das im Umgang mit Zielen oder auch bei den guten Vorsätzen, die sie sich Silvester überlegen. Warum das manchmal so ist und wie man das änder...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Zum Jahreswechsel wählen wir jedes Jahr im Dezember eine Jahres-Qualität für das kommende Jahr aus. Für das Jahr 2022 war es die Qualität "Zuversicht" und für 2023 haben wir die Qualität "Verbundenheit" ausgewählt. Was Verbundenheit bedeutet und warum es zu Beginn des neuen Jahres immer erstmal emotional in die gegengesetzte Richtung geht, erfährst Du in...

Ein Podcasts von und mit Kedo Rittershofer. Wenn wir krank sind und körperliche Symptome haben, wollen wir, dass das so schnell wie möglich wieder verschwindet. Wir wollen am liebsten eine Pille nehmen und dann ist alles wieder gut … aber so funktioniert es nicht. Denn in jeder Erkrankung steckt eine Botschaft unseres Körpers an uns und wenn wir diese Botschaft nicht verstehen oder sogar ignoriere...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Viele Menschen werden schnell unsicher und haben Angst davor, etwas falsch zu machen? Mit häufiger Unsicherheit wachsen dann die Selbstzweifel. Man traut sich irgendwann nichts mehr zu und misstraut den eigenen Fähigkeiten und Entscheidungen. Die eigene Urteilsfähigkeit wird angezweifelt und die eigene Meinung wird immer wertloser. Bis man nur noch auf da...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Vergangenes loslassen, fällt nicht immer leicht. Es gibt schmerzhafte Erfahrungen, die wir einfach nicht vergessen können. Das hat zur Folge, dass wir mit unserer Vergangenheit verstrickt sind. Diese emotionalen Verstrickungen hindern uns daran, durchzustarten. Sie haben nicht nur Auswirkungen auf unsere Stimmungen, sondern auch auf unsere Erfolge. Vielle...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Wie öffnet man sein Herz? Einige Menschen haben ihr Herz so fest verschlossen, dass sie nicht mehr wissen, wie sie es wieder öffnen können. Sie haben Angst davor, sich anderen Menschen gegenüber wahrhaftig zu zeigen. Zusätzlich befürchten viele, verletzt zu werden, wenn sie lieben und andere nahe an sich heranlassen. Warum das so ist und wie man sein Herz...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Manchmal fühlt man eine innere Unruhe, die man sich irgendwie nicht erklären kann. Man steht einfach nur innerlich unter Strom und ist irgendwie rastlos. Wenn man da mal genauer hinschaut könnte es die Angst davor sein, etwas zu verpassen. Menschen mit dieser Befürchtung denken sehr häufig, dass sie etwas sehr wichtiges verpassen könnten - deshalb fällt e...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Launisch ist man, wenn die eigenen Stimmungen schnell wechseln. Eben noch gut drauf und plötzlich aggressiv. Eben noch alles gut und jetzt alles schlecht. Der Wechsel zwischen Freude, Traurigkeit bis hin zur Aggressivität kommt ohne Vorwarnung und nicht selten mehrmals am Tag. Launische Menschen sind reizbar und in wenigen Sekunden auf 180. Plötzlich und...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Für viele ist Gerechtigkeit sehr wichtig, denn es ist ein Grundwert im Zusammenleben mit anderen. Leider wird Gerechtigkeit jedoch sehr häufig mit Gleichheit verwechselt und dann kommt es nicht selten zu Problemen. Der Anspruch auf Gleichheit, der mit dem Wert Gerechtigkeit häufig einhergeht, verunmöglicht ein erfülltes Leben. Warum das so ist, erfährst D...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Im Familien-Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen Eltern an ihre Grenzen kommen und Stress entsteht. Alles ist zeitlich sehr eng durchgeplant. Natürlich immer in der Hoffnung, dass alles reibungslos funktioniert. Und dann passiert irgendetwas, die Kinder trödeln oder machen einfach nicht, was die Eltern sagen und schon ist er da der Alltagsstr...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. In unseren Beziehungen sehnen wir uns nach einem liebevollen und harmonischen Miteinander. Wir vergessen nur leider sehr oft eine sehr wesentliche Beziehung, nämlich die Beziehung zu uns selbst. Von den anderen erwarten wir Aufmerksamkeit, aber wie gehen wir mit uns selbst um? Wir wünschen uns, Anerkennung, Wertschätzung, Bewunderung, Respekt und Liebe …...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Viele Menschen würden sich gerne in ihrer Kommunikation kürzer fassen, aber schaffen es einfach nicht. Da möchte man nur kurz eine Mail beantworten, aber dann wird es doch wieder sehr wortreich und die Antwortmail sehr lang. Woran es liegt, wenn man einfach nicht auf den Punkt kommt und warum es einigen so schwer fällt, sich kurz und knapp auszudrücken, e...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Manchmal kann man Abends einfach nicht einschlafen, weil die Gedanken durch den Kopf rattern. Man ist wirklich müde, aber in uns herrscht Aufruhr. Man grübelt und zerlegt alles gedanklich bis ins Kleinste. An Schlaf ist nicht mehr zu denken, jetzt haben die Sorgen die Führung übernommen. Warum das so ist und wie man aus diesem Gedanken-Karussell aussteige...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Der positive Umgang mit Kritik fällt vielen nicht so leicht. Wir nehmen es schnell persönlich oder haben das Bedürfnis uns zu rechtfertigen, damit wir nicht so schlecht dastehen. Oft ist es gerade im Berufsleben wichtig, Kritikfähig zu sein, die Kritik anzunehmen und damit positiv umzugehen. Aber wie verbessert man seine Kritikfähigkeit und wie hört man a...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Wer bist Du? Wenn man Dich fragt, wer Du bist, was antwortest Du dann? Nennst Du dann Deinen Namen, Dein Alter oder Deinen Beruf? Oft identifizieren wir uns mit etwas, das wir garnicht sind. Vielleicht weil uns nicht mehr bewusst ist, wer wir wirklich sind. Die Worte ICH BIN … sind die mächtigsten Worte im Universum, bist Du Dir dessen bewusst? Wer Du nic...

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Eine Entschuldigung kann eine angespannte Situation direkt entschärfen. Wir zeigen damit Einsicht und geben zu, dass unser Verhalten nicht okay war. Für einige ist das jedoch nicht so leicht. Es fällt ihnen schwer, etwas zuzugeben und die passenden Worte zu finden. Einige bleiben stur, auch wenn sie genau wissen, dass ihr Verhalten nicht in Ordnung war. S...