Nadège STEVENARD

Dans le rétro de ma PMA solo

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Tu es une maman solo qui a choisi de l’être ? Tu fais partie de ces femmes qui ont fait une PMA pour accéder à leur rêve ? Tu es encore en parcours ou en pleine réflexion sur l’après bébé avant de l’entamer ? Alors tu es au bon endroit ! Moi-même maman comblée d’une petite chouquette de 8 ans issue d’une IAD en Espagne, je vais ici te partager des anecdotes et mes réflexions du quotidien et te donner des astuces que j’ai mises en place pour me faciliter la vie. Moi, c’est Nadège, jeune quinqua dynamique qui a plusieurs fois changé de vie pour réaliser ses rêves, j’habite à Bordeaux et je n’ai...

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Autor

Nadège STEVENARD

Kategoria

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13 paź 2026

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#18 - Copenhague, la ville qui rend plus faciles tes vacances de mamans solo par choix 13.10.2026

Chose promise dans l'épisode 16, chose due aujourd'hui ! J'ai rassemblé dans cet épisode tous les éléments qui confirment combien la vie est bien plus facile à Copenhague, une ville qui intègre complètement les enfants dans l'espace public, quand on est maman solo. Dans cet épisode tu sauras ce que Chouquette et moi avons particulièrement apprécié mais aussi ce qui nous a un peu moins plu. Si tu e...

[C'est la pause] #23 Une inconnue a insulté ma fille ! 05.10.2026

Bienvenue dans "C'est la pause !", le format court du podcast "Dans le rétro de ma PMA solo". Un format plus court et plus léger pour alterner entre deux épisodes plus profonds. Un format où on discute comme si on venait juste de se rencontrer à la machine à café Ici pas de script, pas de jingle, juste toi et moi et 10 petites minutes maxi pour souffler, rire et se dire qu'on n'est pas seules à vi...

[C'est la pause] #22 Ma fille ne veut plus que je parle d'elle bébé 21.09.2026

Bienvenue dans "C'est la pause !", le format court du podcast "Dans le rétro de ma PMA solo". Un format plus court et plus léger pour alterner entre deux épisodes plus profonds. Un format où on discute comme si on venait juste de se rencontrer à la machine à café Ici pas de script, pas de jingle, juste toi et moi et 10 petites minutes maxi pour souffler, rire et se dire qu'on n'est pas seules à vi...

#17 - Séparation et reconnexion : les 2 moments cruciaux de ta journée 14.09.2026

Les 2 moments cruciaux de ta journée : la séparation et la reconnexion ! Quand tu es maman solo par choix, tu es seule aux commandes de la famille que tu construis et ce pour le meilleur comme pour le moins agréable 😉 Ces deux moments de la journée te reviennent donc à part entière et c'est à toi de préparer ton enfant à les vivre. Pas facile quand on est déjà soi-même traversée par les émotions...

#16 - Bilan de 2 mois H24 avec ma chouquette 08.09.2026

L'heure du bilan de cet est arrivé ! 2 mois H24 avec chouquette, 2 mois intenses en émotions de toutes sortes mais aussi 2 mois inoubliables notamment en raison de notre super trip en Europe du Nord...en train 🚆 Tu veux tout savoir, alors c'est parti pour ta pause avec ton podcast préféré sur l'après PMA solo 🥰 Belle écoute 🎧 Retrouve-moi également sur : Mon compte Instagram : @dans_le_retro_de...

[C'est la pause] #21 Gérer au mieux les grosses chaleurs 16.06.2026

Bienvenue dans "C'est la pause !", le format court du podcast "Dans le rétro de ma PMA solo". Un format plus court et plus léger pour alterner entre deux épisodes plus profonds. Un format où on discute comme si on venait juste de se rencontrer à la machine à café Ici pas de script, pas de jingle, juste toi et moi et 10 petites minutes maxi pour souffler, rire et se dire qu'on n'est pas seules à vi...

#15 Ma vie de maman solo par choix avec mon enfant TDAH 12.06.2026

Aujourd'hui, vendredi 12 juin, journée de sensibilisation au TDAH, je vais te parler de mon quotidien de maman solo par choix avec ma fille qui a été révélée TDAH à l'âge de 6 ans. Un quotidien fait de défis et rempli d'émotions exacerbées, un quotidien pas toujours facile à appréhender.. Il a fallu que je comprenne enfin le fonctionnement neuroatypique de ma fille pour qu'on retrouve de l'apaisem...

#14 - Episode spécial Fête des mères 26.05.2026

Je te retrouve aujourd'hui pour un épisode spécial consacré à la fête des mamans, et pour cela j'accueille ma toute première invitée à savoir ma chouquette 🥰 Dans notre duo mère/fille, ma chouquette te livrera son avis sur la famille que nous formons, comment elle vit le fait de ne pas avoir de papa et comment elle l'explique à ses copains/copines. Enfin elle a eu envie de t'adresser un message à...

[C'est la pause] #20 Le choix du prénom, prise de tête ou gros kiff ? 04.05.2026

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[C'est la pause] #19 Laisser son enfant seul quand on est solo 27.04.2026

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[C'est la pause] #18 la fête des pères à l"école, comment on gère ça ? 13.04.2026

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[C'est la pause] #17 Maman, pourquoi on ne voyage plus ? 07.04.2026

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[C'est la pause] #16 Anniversaire et charge mentale 31.03.2026

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[C'est la pause] #15 oreilles percées et consentement 23.03.2026

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[Spécial PODCASTHON] #13 lumière sur l'association Mam'enSolo 16.03.2026

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[C'est la pause] #14 Ma chouquette a presque 9 ans...révolus et ça change tout ! 02.03.2026

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[C'est la pause !] #12 Une semaine sans ma chouquette quel bilan ? 16.02.2026

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[C'est la pause] #11 Ma fille n'est pas une princesse ! 09.02.2026

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HORS SERIE Episode dédié à Marie et Toinou 05.02.2026

Cet épisode se passe de toute description... J'avais juste besoin de mettre des mots sur un ressenti, alors j'ai ouvert mon micro... Je n'ai pas la légitimité pour parler d'eux mais je le dédie à Marie et son petit Toinou Retrouve-moi également sur : Mon compte Instagram : @dans_le_retro_de_ma_pma_solo Ma page Facebook : https://www.facebook.com/flb33 Enfin si mon contenu te plaît, n'hésite pas à...

[C'est la pause] #10 Mon enfant dit des gros mots ! 03.02.2026

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[C'est la pause !] #9 Quand le mot ECOLE s'affiche sur ton téléphone 27.01.2026

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[C'est la pause !] #8 Pédiatre ou médecin traitant pour mon enfant ? 19.01.2026

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[C'est la pause ! #7 rdv pro ou médicaux, je fais comment solo avec mon enfant ? 12.01.2026

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[C'est la pause !] #6 nouvelle année et zéro résolution 05.01.2026

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