Danach ist ein Leben

„Wut kann auch ganz leise sein.“ Wut ist nicht immer laut. Manchmal zeigt sie sich im Rückzug, in innerer Härte, in Tränen oder in dem Moment, in dem man merkt: Irgendetwas in mir ist längst über eine Grenze gegangen. In dieser Folge sprechen wir über Wut. Über die offensichtliche, die unangenehme, die mütterliche, die gesellschaftliche und über die, die eigentlich etwas anderes schützt. Worum es...

„Das Teufelchen ist auch super wertvoll auf der Schulter, weil es dir einfach Hinweise gibt, die du sonst nicht kriegen würdest.“ Manchmal denken wir Dinge, die wir nicht schön finden. Neid. Missgunst. Scham. Der leise Wunsch, gemocht zu werden. Oder das Gefühl, sich selbst in alten Mustern kaum wiederzuerkennen. In dieser Folge sprechen Angie und Nina über genau diese inneren Anteile. Nicht, um s...

„Es ist ein Unterschied, ob dich jemand nur hört oder ob dich jemand auch versteht.“ Worum es in dieser Folge geht In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Darum, warum man sich in Beziehungen, Freundschaften oder sogar mitten im Familienalltag einsam fühlen kann. Und darum, wie viel Kraft es kosten kann, die eigene Realität immer wieder erklären zu müssen. Ni...

„Gesunde Anpassung ist ja eine Entscheidung, die ich treffe. Aber wo wird’s zum Reflex?“ Wie oft passen wir uns an, damit es für andere angenehmer wird? Und wann merken wir, dass wir dabei gar nicht mehr genau wissen, wo wir selbst eigentlich anfangen? Worum es in dieser Folge geht In dieser Folge geht es um die feine Linie zwischen sozialer Intelligenz und Selbstverrat. Um die Frage, wann Anpassu...

„Mich hat nicht das Leben müde gemacht. Mich hat die Anpassung müde gemacht.“ Alle sind erschöpft. Zumindest fühlt es sich manchmal so an. Zwischen Dauerstress, Selbstoptimierung, Social Media und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen, fragen wir uns in dieser Folge: Ist das Leben wirklich schwerer geworden — oder haben wir verlernt, uns selbst zuzuhören? Worum geht es in dieser Folge? In dies...

„Vielleicht geht es am Ende nicht darum, alles kontrollieren zu können — sondern darum, trotzdem zu leben.“ Manche Dinge im Leben können wir beeinflussen. Andere nicht. Und vielleicht ist genau das so schwer auszuhalten. In dieser Folge sprechen wir über den Tod. Über Angst, Kontrollverlust und die Frage, warum uns Endlichkeit manchmal erst zeigt, wie wertvoll Leben eigentlich ist. Und darüber, ob...

„Ich glaube, wir entscheiden uns für Liebe, wenn es kompliziert ist.“ Was passiert, wenn Liebe nicht mehr nur leicht ist? Wenn Bedürfnisse lauter werden, Zweifel auftauchen – und die Frage bleibt, ob es reicht? Diese Folge bewegt sich genau dort: zwischen Hoffnung, Ehrlichkeit und dem, was wir oft zu lange nicht aussprechen. Worum es in dieser Folge geht Angie und Nina sprechen über das, was in Be...

„Ich war immer dann am weitesten weg von mir selbst, wenn ich Angst hatte, jemanden zu verlieren.“ Wann im Leben sind wir eigentlich wirklich wir selbst? In dieser Folge sprechen wir über Rollen, Erwartungen und die leise Sehnsucht, irgendwann bei sich selbst anzukommen. Über das Mutterwerden, über Anpassung, über alte Glaubenssätze – und über die Momente, in denen plötzlich etwas in uns ruhig wir...

„Ich habe einfach totale Angst, wieder zu viel zu sein.“ Manche Menschen fühlen sich sofort vertraut an. Und andere verlieren sich leise, ohne Abschied. In dieser Folge geht es um das Dazwischen –und um die Frage, wie viel Nähe wir eigentlich aushalten können. Worum es in dieser Folge geht Freundschaft ist nichts Festes. Sie verändert sich, wächst, wird stiller oder geht manchmal ganz. Angie und N...

„Es ist vollkommen egal, ob es toxisch ist oder nicht, wenn du nicht glücklich bist.“ Was, wenn du gar nicht sicher sagen kannst, ob etwas „toxisch“ ist? Und was, wenn genau das dich festhält? Vielleicht geht es gar nicht um das richtige Label. Sondern um eine viel ehrlichere Frage. Worum es in dieser Folge geht In dieser kurzen, klaren Sequenz sprechen Angie und Nina über einen Gedanken, der viel...

„Ich glaube, ich darf im Grenzensetzen noch deutlicher werden.“ Manchmal merken wir erst im Nachhinein, dass es zu viel war. Dass wir über etwas hinweggegangen sind, das eigentlich gehört werden wollte. Und dass der Körper oft ehrlicher ist als wir selbst. Worum es in dieser Folge geht: In dieser Folge nehmen dich Angie und Nina mit in eine ehrliche Reflexion über Grenzen – die sichtbaren und die...

„Du musst ein Kind nur in die Schule schicken, dann hat es garantiert keine Lust mehr zu lernen.“  Was passiert eigentlich mit der natürlichen Neugier unserer Kinder, wenn sie in die Schule kommen? Warum gehen manche Kinder jeden Morgen gern – und andere verlieren Stück für Stück die Freude am Lernen? Und wie bleiben wir als Eltern dazwischen: unterstützend, aber nicht kämpfend? In dieser Folge sp...

Über Wendepunkte, Entscheidungen und neue Wege. Manchmal verändert nicht nur das Schicksal unser Leben. Manchmal sind es auch die Entscheidungen, die wir selbst treffen — leise, mutig, spontan oder erst nach langem Ringen. In unserer ersten Folge sprechen wir über genau diese Momente: die Kreuzungen in unserem Leben, an denen wir selbst gewählt haben, wohin es weitergeht. Zum Start von Danach ist...

„Ich habe keine Zeit zu sterben. Sie kriegen das hin.“ Wenn das Leben entscheidet – Wendepunkte, die wir uns nicht ausgesucht haben Es gibt Momente im Leben, die wir nicht planen. Keine Entscheidung, kein Abwägen – einfach etwas, das passiert. In dieser Folge sprechen wir über genau diese Wendepunkte: die, die uns verändern, ohne dass wir gefragt werden. Und darüber, was danach bleibt. In dieser F...

„Ich möchte dieses Leben einfach mit Leben und Liebe füllen – genauso, wie es ist.“ Wenn das Leben alles verändert – Ninas Wendepunkte zwischen Diagnose, Schmerz und Neubeginn Manchmal verändert sich das Leben nicht langsam – sondern auf einmal. Diagnosen, die alles auf den Kopf stellen. Wege, die man sich nie ausgesucht hätte. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es ist, wenn das Leben plötz...

Danach ist ein Leben – mit Angie & Nina 2 Frauen2 Mütter2 Lebensrealitäten Und ein Podcast über das Leben – in all seinen Facetten. In diesem Trailer erzählen wir, wer wir sind, worum es uns geht und warum dieser Podcast entstanden ist. Ohne festen Rahmen. Ohne Schubladen. Dafür mit Raum für alles, was das Leben mit sich bringt. Wir sprechen ehrlich über die ganz normalen und die besonderen He...