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Herzlich Willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.

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Autor

DAILYMED

Kategoria

Health

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12 paź 2026

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Odcinki

So nutzt du die heilende Kraft der Atmung #dailyMED Episode 165 mit Timo Niessner 02.10.2022

In dieser neuen Episode mit Timo Niessner, dem Gründer von Restorative Breathing, lernst du, wie du deinen Atem als Tool für deine Gesundheit einsetzen kannst. Instagram: @freedive_your_life @restorative.breathing https://www.restorative-breathing.org/ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6...

Wie du mit Heilpilzen deine Gesundheit verbessern kannst #dailyMED Episode 164 mit Maximilian Endter 25.09.2022

Auf unserer Welt finden wir bis zu 3,8 Millionen verschiedene Pilzarten. Dabei ist eine Gruppe unter diesen Pilzen besonders interessant: Die Vitalpilze. Untersuchungen zeigen, dass sie unser Immunsystem unterstützen, den Schlaf fördern und die Konzentrationsfähigkeit steigern sollen. Doch was hat es tatsächlich mit Chaga, Reishi, Cordyceps und Co auf sich und wie kannst du die wertvollen Stoffe a...

So wählst du den richtigen Wasserfilter #dailyMED Episode 163 mit Christian Olgemöller 18.09.2022

Heute sprechen wir mit The Local Water Gründer Christian Olgemöller über das Thema Wasserqualität. Wie du gute Wasserfilter erkennst und welche Kriterien erfüllt sein müssen: all’ das erfährst du in der neuen Episode. Zusätzlich bekommst du mit dem Code Dominik ein Kurkuma-Liquid ab einem Mindestbestellwert von 150€ gratis dazu. Dazu muss der Code im Warenkorb angegeben werden. Instagram: thelocal...

Wie du mit 5 Blutwerten deine Herzgesundheit im Auge behältst #dailyMED Episode 162 11.09.2022

In dieser Podcast Episode dreht sich alles um das Thema Herz-Kreislauf-Gesundheit und wie du diese mit 5 Blutwerten messen kannst. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

8 Gründe, wieso du keine Energie hast #dailyMED Episode 161 04.09.2022

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Energielosigkeit. Warum so viele Menschen an Energiemangel leiden und was du dagegen tun kannst erfährst du in der heutigen Folge. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Was wir am Ende des Lebens bereuen #dailyMED Episode 160 28.08.2022

Diese Podcast-Episode dreht sich um eines der größten Tabuthemen unserer Gesellschaft. Etwas, das alle Menschen erleben. Heute sprechen wir über den Tod, wie ich darüber denke und was Menschen am Ende ihres Lebens bereuen. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Besserer Schlaf dank Coaching #dailyMED Episode 159 mit Robert Arndt 21.08.2022

Immer wieder berichten Menschen über ihre Erfolge im dailyMED Coaching. Heute möchten wir dir Robert vorstellen, der sein gesundheitliches Ziel im Coaching erfolgreich erreichen konnte. Herzlichen Glückwunsch Robert , wir sind sehr stolz auf dich! Wenn auch du deine Energie, Verdauung, Ernährung oder Regeneration verbessern möchtest, dann vereinbare gleich dein kostenloses Beratungsgespräch. www.d...

Wie du mit Präzisionsmedizin deine Lebensqualität steigerst #dailyMED Episode 158 14.08.2022

In dieser Episode sprechen wir über die aufsteigenden Sterne am Horizont der Präzisionsmedizin. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Wie uns Gene beeinflussen #dailyMED Episode 157 07.08.2022

In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie uns unsere Gene beeinflussen und welche Auswirkungen dies auf uns hat. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Warum Infrarot deine Gesundheit fördert #dailyMED Epsiode 156 mit Johannes Kettelhodt 31.07.2022

Heute sprechen wir mit Johannes Kettelhodt, dem Gründer von Clearlight Saunas, wie Infrarotstrahlung auf unsere Gesundheit wirkt und welche Vorteile es für uns hat.

So triffst du bessere Entscheidungen #dailyMED Episode 155 24.07.2022

In diesem Podcast lernst du, wie du schnellere und bessere Entscheidungen treffen und so dein Leben nachhaltig positiv verändern kannst.

Gesund sein mit Frequenzen? #dailyMED Episode 154 17.07.2022

Heute dreht sich alles um das Thema Entrainment. Was das bedeutet und wie du es für deine Gesundheit nutzen kannst: all' das erfährst du in der neuen Episode. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

So bleibst du schlank auf reisen #dailyMED Episode 153 09.07.2022

Wer kennt es? Die Sommerfigur ist da und dann ist man plötzlich im Hotel, mit reichhaltigem Buffet und zahlreichen Versuchungen. Um einen Jojo-Effekt zu vermeiden und deine hart-erarbeitete Strandfigur zu behalten, verrate ich dir in dieser Podcast Episode einige Tipps, wie du trotz Urlaub schlank bleiben kannst. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Mu...

Was du aus 151 Episoden lernen kannst #dailyMED Special Episode 152 03.07.2022

Unser Podcast wird heute 3 Jahre alt! Nach 151 Episoden und über 140.000 Downloads möchten wir dir heute danke sagen! Dafür haben wir dir einige Ausschnitte unserer Lieblings-Episoden in dieser Episode zusammen gefasst. Danke an alle, die unseren Podcast hören und uns weiterempfehlen, damit noch mehr Menschen kostenlosen Zugang zu Informationen rund um das Thema Gesundheit erhalten können! Mehr Co...

Jung bleiben mit Spermidin? #dailyMED Episode 151 mit Nico Teuschler 26.06.2022

Heute sprechen wir mit Nico Teuschler, dem Head of Research von SpermidinLIFE, über die Wirkung von Spermidin, was es wirklich kann und welchen Einfluss es auf unseren Alterungsprozess hat. Instagram: https://www.instagram.com/spermidinelife/?hl=de https://www.spermidinelife.com/ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licen...

Leistungssteigerung durch Stickstoffmonoxid #dailyMED Episode 150 mit Dr. Nathan S. Bryan 19.06.2022

In der heutigen Podcast Episode sprechen wir mit Biochemiker und Molekularmediziner Dr. Nathan S. Bryan über die Bedeutung der Auswirkung von Stickstoffmonoxid auf unsere Gesundheit. https://drnathansbryan.com/news/ Instagram: https://www.instagram.com/drnathansbryan/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, p...

Coaching Erfolg: Besserer Schlaf #dailyMED Episode 149 mit Ykla Hahner 12.06.2022

In der heutigen Episode berichtet Ykla über ihren Coaching-Erfolg bei dailyMED. Wie sie ihren Schlaf optimieren konnte, nachdem sie bereits einige Dinge ohne optimales Ergebnis versucht hatte und wie du das auch schaffen kannst: Das erfährst du in der heutigen Podcast-Episode. Möchtest du ebenfalls deine Verdauung, Energie, Gewicht oder Schlaf optimieren? Dann vereinbare gleich dein unverbindliche...

Meine Stuhlanalyse #dailyMED Episode 148 05.06.2022

In der heutigen Podcast-Episode berichte ich euch von meiner Stuhlanalyse und aus welchen Gründen man diese durchführen sollte. https://www.ory-berlin.de/ https://www.instagram.com/ory_natuerlich/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

So nähren wir unseren Körper richtig #dailyMED Episode 147 mit Heidi Beeck und Esma Storck 29.05.2022

Heute sprechen wir mit Heidi Beeck und Esma Storck, den Autorinnen des Buches "Die neue traditionelle Ernährung" über echte Lebensmittel und welchen Einfluss verarbeitete Nahrung auf unsere Gesundheit hat.

So erfüllst du dein volles Potential #Episode 146 mit Dr. Golo Röhrken 22.05.2022

Heute sprechen wir mit Arzt, Coach und 3x Ironman Hawaii Athlet Dr. Golo Röhrken über seine Erfahrung als Triathlon-Athlet, wie du dein Ziel findest und dein volles Potential erfüllen kannst. https://www.rocket-racing.com/ Instagram: https://www.instagram.com/doc_golo/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed,...

Gesünder leben durch Licht #dailyMED Episode 145 mit Daniel Sentker 15.05.2022

Heute sprechen wir mit Lichtblock Gründer Daniel Sentker über unser Lebenselixier Licht. Wie du mithilfe von Licht deine Gesundheit optimieren kannst: Das erfährst du in dieser Episode. Instagram: https://www.instagram.com/lichtblock.shop/?hl=de https://lichtblock.shop/ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purch...

Coaching Erfolg: Bessere Verdauung! #dailyMED Episode 144 mit Patrick F. 10.05.2022

In der heutigen Episode berichtet Patrick über seinen Coaching-Erfolg bei dailyMED. Wie er seine Verdauung optimieren konnte, nachdem er bereits einige Dinge ohne optimales Ergebnis versucht hatte und wie du das auch schaffen kannst: Das erfährst du in der heutigen Podcast-Episode. Möchtest du ebenfalls deine Verdauung, Energie, Gewicht oder Schlaf optimieren? Dann vereinbare gleich dein unverbind...

So bleibst du motiviert #dailyMED Episode 143 mit Kathrin Kunz 08.05.2022

Heute sprechen wir mit Kathrin Kunz aka. Fitness KayKay über das Thema Motivation und Performance. Wie du längerfristig motiviert bleibst und welche Benefits das für dein Leben hat: all' das erfährst du in der neuen Episode. Instagram Account: https://www.instagram.com/fitness__kaykay/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoNEdsEvbgRjmV1WywA9S0Q Online Coaching Better. https://better.fitnessk...

So erreichst du dein Ziel #dailyMED Episode 142 mit Stefan Gaubatz 04.05.2022

Immer wieder berichten Menschen über ihre Erfolge im dailyMED Coaching. Heute möchten wir dir Stefan vorstellen, der sein gesundheitliches Ziel im Coaching erfolgreich erreichen konnte. Herzlichen Glückwunsch Stefan , wir sind sehr stolz auf dich! Wenn auch du deine Energie, Verdauung, Ernährung oder Regeneration verbessern möchtest, dann vereinbare gleich dein kostenloses Erstgespräch. www.daily-...

Fasten > 24 Stunden? So funktioniert's! #dailyMED Episode 141 01.05.2022

Heute beleuchten wir das Thema Fasten über einen längeren Zeitraum. Was man dabei beachten soll und wie man sein Fasten auch wieder brechen kann: das erfährst du in der neuen Podcast-Episode. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

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