DAILYMED

Dr. Moritz Telemann ist Notarzt, Intensivmediziner, Pilot, Marathoni, Fitnessguru und dreifaches Covermodel des weltbekannten Fitness-Magazins "Men's Health". Heute berichtet er uns im dailyMED Podcast über die Chancen, die uns die Coronazeit bietet, welche Lektionen er in seinem Leben als Notarzt gelernt hat und was er von Supplements hält. Einschalten lohnt sich definitiv! IG: @moritztellmann Me...

Hier ist er: Der langersehnte zweite Teil zum Thema Schilddrüse! Heute lüften wir gemeinsam mit Gesundheitsexperten Thiemo Osterhaus alle Geheimnisse zur richtigen Ernährung für deine Schilddrüse: Was soll man bei Hashimoto essen? Was bei Mb. Basedow? Wie ernähren wir unsere Schilddrüse optimal? In welcher Verbindung steht die Schilddrüse mit deinem Immunsystem? Und was hat sie mit der Verdauung z...

Leon Victor ist 22, staatlich geprüfter Physiotherapeut und Gründer der "Moving Monkey Academy"! Sein Ziel ist klar: Er macht seine Klienten schmerzfrei(er) und beweglich wie ein Kletteraffe. Hierfür entführt er uns heute in die faszinierende Welt des Mobility. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Mobility und Stretching? Wann und wie lange soll man Mobility/Stretching machen? Kann man Verl...

Prof. Dr. Dorothee von Laer ist Direktorin der Virologie an der medizinischen Universität Innsbruck und derzeit in die Forschungsarbeiten über das Coronavirus involviert. In einer #dailyMED Sonderfolge gehen wir der Wahrheit des Virus, das derzeit die ganze Welt beschäftigt, auf den Grund: Woher kommt das Coronavirus? Wo und wie lange überlebt das Virus? Wann können wir mit einer Impfung rechnen?...

Schilddrüsen-Probleme sind mittlerweile zu Volkskrankheiten geworden. Doch was steckt hinter diesem kleinen, feinen und manchmal auch gemeinen Organ? Cand. med. Thiemo Osterhaus ist zurück bei #dailyMED und gibt uns einen knackigen Überblick über die Schilddrüse, Jod, Selen und die wichtigsten Schilddrüsen-Krankheiten. PLUS: So stärkst du in Corona-Zeiten dein Immunsystem. Drei Tipps, zur Stärkung...

Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen die positiven Effekte von Yogaübungen. Depressionsprophylaxe, Immunsystem-Aufbau, verbesserte Spermienbeweglichkeit und noch viele weitere Benefits verspricht das Mindfulness-Programm. Anna Hartmann ist Yogalehrerin und berichtet uns im heutigen Podcast über ihre große Leidenschaft und wie auch du davon profitieren kannst. IG: @ana_ronja https://dayo...

Power Pump, Jumping Workout und Piloxing Knockout: bei den Trainings von Melanie Bischof dreht sich alles um Energie, Motivation, Elan und laute Musik. Im Podcast spricht sie über ihre große Leidenschaft: Menschen mit Sport zu motivieren und so eine positive Community zu schaffen. Warum solltest du eigentlich mit Musik trainieren? Was steckt hinter dem Trampolin-Trend aus den USA? Wie trainierst d...

Nach vielen Jahren der Forschung wissen wir: viele Krankheiten entstehen u.a. durch zu wenig Schlaf oder schlechte Schlafqualität. Die gute Nachricht: mit dem richtigen Wissen und kleinen Tricks können wir unseren Schlaf bereits ohne Budget erheblich verbessern. Schlafexperte Prof. Dr. Amann-Jennson ist DER Schlafexperte im deutschsprachigen Raum und Geschäftsführer der weltweit bekannten Firma "S...

Dr. Stefan Walter ist Internist und ehemaliger Ausbildner des Podcast-Autors. Nach über 25 Jahren Berufserfahrung weiß er um die Gesundheit seiner PatientInnen Bescheid und erzählt uns heute seine 10 Gebote für ein gesundes und langes Leben. Mehr Infos auf: www.dominikklug.com Instagram: dominik_klug Facebook: Dominik Klug YouTube: Dominik Klug Musik: Adventures by A Himitsu https://www.youtube.co...

Heute zu Gast bei #dailyMED: die inspirierende Story von Kai Helbock, ein junger Mann, der motiviert durch eigene Gesundheitsprobleme sein Leben um 180 Grad drehte und mittlerweile auf Fitness-Bühnen in ganz Österreich zu sehen ist. Alles über Powerlifting, die Wahrheit hinter den Vorbereitungen für Wettkämpfe und wie du deine eigene erfolgreiche Fitnessroutine aufbauen kannst. Gleich einschalten,...

Der Allgemeinmediziner ist oft erste Anlaufstelle für PatientInnen mit allerlei Beschwerden, u.a. auch psychische Probleme, Ernährungsfragen und Fragen zur Gewichtsabnahme. Aus verschiedenen Gründen fehlt dem praktischen Arzt/in dabei oft die Zeit für ein ausführliches beratendes Gespräch. Dr. Matthias König kennt diese Herausforderungen und berichtet im heutigen Podcast weshalb oft die fehlende B...

Alexander Plattner ist nicht nur Radiologietechnologe. In seiner Freizeit ist er als Organ-Transporter unterwegs und fährt Nieren, Herzen, Lungen und Lebern von einem Krankenhaus zum nächsten. Dass damit hochkarätige Spannung und massiver Informationsfluss verbunden ist erklärt sich wohl von selbst. Wusstest du, dass in Österreich die Widerspruchsregelung für Organspenden gilt? Dies macht auch dic...

Wir sind bereits in der zweiten Woche des neuen Jahres und die große Frage lautet: hast du deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele für 2020 noch im Blick? Wie du sie behalten kannst oder aber wieder back on track gelangst, darum geht es im heutigen dailyMED Podcast mit Jacqui Dröge. Die Influencerin erzählt über ihre Fitnessroutine, die Philosophie hinter ihrer Zielsetzung und über regelmäßig...

Vor zwei Jahren änderte sich durch einen plötzlichen Unfall das Leben von Pascal Tschann dramatisch. Trotz geringer Erfolgsaussichten weigerte sich der junge Fitness-Freak aufzugeben und beschloss seine Reha als Sprungbrett zu einer noch erfolgreicheren Work-Out Routine zu nutzen, was ihm definitiv gelungen ist. Er trotzte der Realität des Möglichen & Machbaren und verwunderte mit seinem Comeback...

Dr. Marc Sohm ist Allgemeinmediziner und ärztlicher Leiter des sportmedizinischen Instituts "Olympiazentrum Vorarlberg". Die Schulmedizin hat bereits ein hohes Level erreicht was die Therapie von Erkrankungen betrifft. Zur Erhaltung der Gesundheit greifen aber immer mehr Menschen auf einen ganzheitlichen Ansatz zurück. Im heutigen Podcast tauchen wir ein in die faszinierende Welt der traditionelle...

War bis vor einigen Jahren das Thema "Mindfulness" noch sehr kritisch beleuchtet so haben wir mittlerweile klare Daten und wissenschaftliche Studien zu den vielseitigen messbaren positiven Effekten von meditativen Übungen. Wer täglich meditiert lebt länger, besser und gesünder und trainiert dabei auch noch kritische Areale seines Gehirns. Grund genug um einen Experten zu diesem Thema zu befragen u...

Dr. Rajmond Pikula ist Facharzt für plastische und rekonstruktive Chirurgie und erzählt uns im heutigen #dailyMED-Podcast alles rund um die vier Säulen seines Spezialgebietes. Denn: er macht nicht nur das was du denkst... www.dr-pikula.at Mehr Infos auf: www.dominikklug.com Instagram: dominik_klug Facebook: Dominik Klug YouTube: Dominik Klug Musik: Adventures by A Himitsu https://www.youtube.com/c...

Petra Kornexl ist leitende Hebamme im Krankenhaus Dornbirn und nimmt uns heute mit auf eine spannende Reise: von der Gebärmutter zum Mutterkuchen bis in den Kreißsaal. Spannung ist garantiert! Was macht eine Hebamme eigentlich? Welcher Vorbereitung bedarf es während einer Schwangerschaft? Natürliche Geburt oder Kaiserschnitt? Plus: so ermöglichst du deinem Kind eine optimale Entwicklung und setzt...

Heute dreht sich bei dailyMED alles um das Thema Cholesterin. Vom Internisten Dr. Walla persönlich wirst du lernen: ...was es mit den verschiedenen Fetten auf sich hat. ... welches die Guten und welches die Bösen sind. ... wie du gesunde Fette effektiv in deine Ernährung einbauen kannst. ... ob es wirklich Statine braucht, welche Nebenwirkungen und welche Alternativen es dazu gibt. ... was es mit...

Gesund ernähren, Sport machen, unsere eigenen Ziele definieren, wichtige Fragen an uns selbst stellen... Wir wissen alle was wir tun sollten. Doch die Frage ist: warum tun wir es nicht? Akademischer Mentalcoach, Ernährungscoach und Personal Trainer Andreas Bösch hat sich diese Frage gestellt und beantwortet sie in unserer Show. Im Zeitalter der sozialen Netzwerke steht der Körper und dessen äußere...

Heute wird's heiß bei dailyMED! Gemeinsam mit Simon Kellerhoff tauchen wir ein in die Welt des Saunierend: Woher kommt die Sauna eigentlich? Was sind die Benefits der Schwitzkammer? Wann sollte man sie meiden? Wie geht Saunieren richtig? Alles rund um das gesunde schwitzen, heute in unserem Podcast! Mehr Infos auf: www.dominikklug.com Instagram: dominik_klug Facebook: Dominik Klug YouTube: Dominik...

Beim Nobelpreisträger gelernt, beim #dailyMED Podcast preisgegeben: Urologe Dr. Markus Letsch klärt im heutigen Podcast alle Mythen über das harnableitende System. Kann man sich die Blase verkühlen? Ist es möglich an übermäßigem Wasserkonsum zu sterben? Was hilft wirklich beim Harnwegsinfekt? Was kann die Niere sonst noch, außer Urin produzieren? Sterilisation: Standardeingriff, oder gefährliche O...

Michael Rüscher ist Physiotherapeut, Osteopath, CEO der Reha-Med und euer Mann wenn es darum geht eure Gelenke wieder in Schuss zu bringen. Im Podcast haben wir uns intensiv mit dem Thema "Volkskrankheit Bandscheibenvorfall" beschäftigt. Weshalb ist das Kreuz so ein großes Problem in unseren Breitengraden? Wie entstehen Bandscheibenvorfälle und wie kann man sie vermeiden? Was ist die beste Therapi...

Wie kommt es das manche 80-Jährige Marathon laufen und andere am Rollator? Was spielt die Erwartung an unser eigenes Altern für eine Rolle für unsere Gesundheit? Welche Schuld haben soziale Netzwerke, dass sich immer mehr Menschen einsam und depressiv fühlen? Heute sprechen wir mit dem Psychologen Frank Kubiak über die Themen, über die niemand sprechen will: Depression, Altern, Einsamkeit. Denn au...

Zu Gast im heutigen dailyMED-Podcast ist Frauenarzt Primarius Dr. Walter Neunteufel und führt uns ein in die spannende Welt der Frauenheilkunde. Was ist eigentlich das beste Verhütungsmittel? Welche Vorkehrungen können während und vor der Schwangerschaft getroffen werden, damit das Baby gesund auf die Welt kommt? Die optimale Technik zur Selbst-Tastung der Brust? Wie HPV auch deine Gesundheit beei...