CREATE your happy future

Wanneer vind jij jezelf het waard om in jezelf te investeren? In deze podcast een gesprek met Chantal Franken van ImageBoost. In haar werk staat connectie maken met wie je in essentie bent en je uitstraling centraal. Wat is er voor nodig om te ontwaken en zelfliefde te ervaren? Luister deze podcast voor groei in zelfvertrouwen en veerkracht. www. Imageboost.nl

Grote kans dat 90 % van je gedachten s'ochtends dezelfde zijn als de dag ervoor. En je reageert daardoor ook telkens op dezelfde manier als altijd. Conclusie: je leven zal dan hetzelfde blijven. Wil je dit ontstijgen, dan mag je groter Zijn dan de huidige condities in je leven. Op 1 april 2022 is de behoefte om jezelf en je levensdoelen te hervinden meer voelbaar door de energie van de nieuwe maan...

De ene dag kan je zo geïnspireerd zijn, terwijl de andere dag, je je beperkende overtuigingen en kritische stem de dag laat leiden. In de positieve manifestatie flow blijven en in je innerlijke kracht blijven staan vraagt oefening. Want je bewustzijn en je intentie schept nu eenmaal je realiteit. En wanneer angsten en zorgen het overnemen, raak je uit verbinding. Dit is je ego die hoge verwachting...

Jij wil diep vanbinnen de wet van aantrekking met intenties voor jou laten werken. Maar die handrem moet er vanaf. Er zit zo een overtuiging die altijd maar gelijk wilt krijgen in de weg. In deze podcast neem ik je mee in welke wetten jou helpen om die beperkende overtuiging om te buigen of te herschrijven. Mijn doel is jouw weer helpen genieten en alles uit het leven te halen. Of je nu depressie...

Vraag jij je dat weleens af; ‘wie ben ik?’ Dit is een vraag die je jezelf meestal stelt, wanneer er grote veranderingen en crisis gebeurtenissen zoals ontslag, rechtszaak, scheiding of burn-out spelen. Het antwoord zou via meditatie of stil zitten en de aandacht naar binnen brengen, naar je toe kunnen komen. Ik ben met dit vraagstuk toevallig bezig, want morgen ben ik jarig. De tijd vliegt wat mij...

Mij kwetsbaar opstellen is best een uitdaging. En toch doe ik het, omdat me mooier voordoen dan.., veel energie kost. Houd jij je erg bezig nog met wat de buitenwereld ergens van vind? Als ik mijn eigen hart niet volg of ik laat me afleiden van wat ik nu eigenlijk echt wil, dan raak ik ongelukkig. En dat gebeurde tijdens een moeilijke periode in mijn leven en mijn lichaam vertelde mij haarfijn dat...

Hoe roep je saboterende gedachten een halt toe, ondanks dat je ziek bent. In deze podcast stel ik mij kwetsbaar op en deel ik mijn weerstand tijdens het ziek zijn van het Covid-virus.  Niet meer rennen, maar stilstaan, waar is dat voor nodig?  Ik leg het je uit.  Meer lezen over de vier dimensies; lichaam, emoties, brein en spirit die samenwerken om de creatiekracht te sturen richting geluk, vrijh...

De MunayQi-methodes creëren fysiek, mentaal en spiritueel een basisfundament, om weer expressie te geven aan jouw innerlijke Krijgergodin! Want veel van de onderliggende thema’s van de mensen die ik begeleid in de MunayQi praktijk voor natuurgeneeskunde en coaching is het gevoel niet goed genoeg te zijn. Doordat jij je onbewust te weinig waard vind of iets niet durft of kan trap je op de rem. Miss...

Opvallend was dat ik altijd keelpijn had gedurende de tijd dat ik samenwoonde met een gewelddadige narcist. Het ziekenhuis constateerde een grote bal in mijn keel van wel 8 cm groot. Men vermoedde kanker. Ik voelde me alleen, ellendig en moe. Mijn gevoelens en emoties wilden mij via gezondheidsklachten duidelijk iets vertellen. Het was net een strandbal die je onder water probeert te duwen. Nu bes...

Loslaten en reïncarnatie geeft inzicht in zielsmissie. Dus als jij greep wilt krijgen op je lotsbestemming, dan is bewust worden van je onderliggend gevoel en verlangen stap 1 en beseffen dat jij niet je gedachte of gevoel bent stap 2.  In deze podcast bespreek ik hoe je bouwt aan zelfvertrouwen naar succes. Pak pen en papier want ik deel 3 vragen om hetgeen je niet wilt los te laten. En een eenvo...

Jij verdient een innerlijk succesvol gevoel en de kracht om dit uit te stralen. Weet dat tijden van stress, momenten van groei zijn. En die zijn dus niet comfortabel. Laat die perfecte hoge lat los en leer met de MunayQi tools eindelijk ontspannen in lichaam en geest. Verandering begint in eigen hart en geest. In deze podcast bespreek ik de 7 tips hoe je zelfcompassie toepast? 

Vandaag heb ik het in podcast #30, met je over: hoe je boven de traditionele conditioneringen van opvoeding en verleden uit kunt komen en een diepgaande verbinding met een ander kunt bereiken. Jij kan in je verantwoordelijkheid stappen en de toekomst veranderen door emotioneel bewustzijn te creëren. Onder andere met eigenwaarde bereik je een diepgaande verbinding in de liefde. De tip van vandaag:...

Tijdens je zoektocht naar liefde, mag je loslaten het idee over hoe het behoort te zijn volgens anderen of zou moeten zijn volgens jouw beperkende overtuigingen. Innerlijke vrede in het hier en nu bereik je door toch te vertrouwen dat er andere wegen naar Rome leiden. Net als een baby sta open voor iets nieuws. Voel je weerstand omdat je het spannend vindt er op uit te gaan zonder je soulmate, je...

Liefde is het belangrijkste medicijn tegen angst en depressie. En een MunayQi choco voyage met choco bliss is de innerlijke reis, die jou naar de liefde in je hart brengt. Behulpzaam wanneer eenzaamheid en het verwerken van verlies in het corona tijdperk zijn tol eist. Schud die oude jij vol met projecties van je af, als een slang die zijn vel los laat. MunayQi helpt in persoonlijke transformatie...

Herken jij dat: fysieke pijnen jouw aandacht vragen? je jezelf onder druk gezet hebt, om aan allerlei regels of wensen van anderen te voldoen. alles altijd op een bepaalde manier moet? Waar is die onbevangenheid van vroeger? Ben jij bereid om om te denken, om iets te vieren in plaats van af te branden. Ben jij bereid om patronen en drukte in je hoofd te ontleden?  Jouw droom is bereikbaar! In deze...

Jij bent de Creator van jouw leven. Niemand anders. En om deze verantwoordelijkheid te pakken is zelf reflectie nodig, naast inzicht in je levensmissie.  Soms fijn om de druk op het bereiken van doelen even los te laten via doelloosheid en te genieten in het moment. Dromen en wensen mogen er natuurlijk zijn. Maar uiteindelijk gaat het om het Doen. Dus blijf wel stapjes zetten in het creëren van ee...

Slaapproblemen helpen ons niet bij het bereiken van die gelukkige staat van zijn. Hoe komt het nu dat vele van ons last hebben van slecht slapen. En wat kan je er aan doen om wel weer die energie te ervaren die je zo hard nodig hebt om dat blije, vrije en gezonde leven te leven? In deze podcast vertel ik jou waarom dagdromen je niet gelukkig maakt en welke 9 stappen  mij geholpen hebben slaap te b...

Ja, je moet er wel wat voor doen. Vrijheid, innerlijke vrede en rust in je hoofd gebeurt niet vanzelf. Dit groeiproces gaat stap voor stap. Dus mijn tip van vandaag voor jou is, gun jezelf de tijd om te leren vanuit je hart te leven en niet vanuit verplichting. Forceren en ongeduld geeft strijd.  In deze podcast leer ik je welke tools, je helpen meer in verbinding te komen met je hart, hoe je veer...

Succes is het resultaat van de manier waarop je denkt en kijkt naar jouw realiteit. In podcast #23 de tovertuin in je hart, vertel ik je over de 7 dingen die je juist niet moet doen als je verandering wilt. Ik leg je uit waarom jouw volwassen Ik, moeite heeft rustig te handelen in sommige situaties. En je valse zelf, dan de overhand, neemt gebaseerd op jouw overlevingsmodus.  Ook heb ik een leuke,...

Heb jij ook zo een stem die zich vanuit je reptielenbrein laat horen in de vorm van angst, weerstand en beperkingen? Die stem is er vanuit de oertijd al op gericht je te helpen overleven. En het enige wat hij doet is jou beschermen. Maar zijn bescherming kan je tegenhouden next level te gaan in je bedrijf of het anders te gaan doen in je privé leven. En niet vooruitkomen of een -gevoel van vastzit...

Als jij Stress wilt verminderen en meer worden van wie je daadwerkelijk bent, dan ben je bij MunayQi aan het goede adres. MunayQi betekent; 'wordt je beste Jij in liefde'.   Ik weet zeker dat als jij dit jaar meer de stappen zet vanuit je zielsmissie, dat je dan veel meer flow ervaart. Wanneer het je lukt om je hart, je geest en je emoties af te stemmen op elkaar, dan ontstaat er een coherentie. W...

Als je alles altijd heel erg goed wilt doen, je bent altijd al een winnaar geweest in sporten of op school een goede leerling, maar je ouders keken alsnog niet naar je om bijvoorbeeld, dan kan het heel goed zijn dat jouw onderliggende overtuiging is: 'Niks is nooit genoeg' of 'het moet persé zo, want anders….'. Geheid beïnvloeden deze negatieve overtuigingen en gevoelens van stress,  je fysieke st...

De luchtballon staat voor jouw overtuigingen en gevoelens die wanneer positief zorgen voor flow, dus het gemakkelijk vliegen van je luchtballon. Maar het leven is met ups-and-downs. En die downs kunnen als ankers aan jouw luchtballon, ervoor zorgen dat je wat vertrouwen mist. Van die momenten waarin je gedachten met je aan de haal gaan. En oude programma’s je in de weg kunnen gaan zitten. Alsof je...

Welkom en een ontzettend mooi en gelukkig nieuwjaar wens ik je toe. Vandaag is het 2 januari 2022 en ik hoop dat je een heerlijk weekend hebt gehad. Misschien heb jij vandaag net als ik een opmaak gemaakt van het oude jaar. Het zogenaamde reflecteren. Wil jij het anders gaan doen komend jaar, dan is het handig als je jezelf eerlijk in de spiegel aankijkt. Want je kan je wellicht wel voorstellen da...

Alle lessen in het leven zijn er om jou te helpen groeien. Als je dit blijft beseffen en vertrouwen hebt, dan lukt het jou ook om de manier waarop jij naar dingen kijkt te veranderen. En dan als het goed is veranderen de dingen waar je naar kijkt. Ik heb het al eerder gezegd weet wat je wel wilt. Leg de focus op energiegevers via zintuigelijke visualisatie alsof het al zo is. Wat zie je, hoor je,...