Confissões de uma crespa

Eu senti orgulho de mim, o que é muito louco por que a maior parte do tempo eu estou me cobrando. E percebi que me orgulhei por ter tido coragem de ser quem eu sou. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

Eu quero te convidar a se priorizar, se amar mais e entender que está tudo bem se, nesse processo, algumas pessoas passarem a te rotular como egoísta só porque você parou de se doar demais. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

Chega o fim de mais um ano e parece que todo mundo alcançou suas metas, mas hoje eu te convido a olhar menos para a grama do outro e mais para a sua... O que você realizou em 2025? Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

É difícil né? Os anos vão passando e nós nos fechamos cada vez mais para novas amizades, mas isso não significa que não sentimos falta. Instagram: http://www.instagram.com/grazi_maxTikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max

Resolver tudo sozinha não é o melhor caminho, mas por muito tempo pensei que deveria ser assim. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

Será que eu posso construir a realidade que quero ter? E não só isso, mas me convencer de que posso ser essa pessoa que cria essa realidade? Com uma analogia nada comum busco encontrar maneiras de me transformar naquilo que almejo ser. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

Ser sonhadora é motivador, mas também pode ser frustrante. Sigo uma ambiguidade de seguir acreditando nos meus sonhos e ao mesmo tempo tenho dentro de mim o pavor de não realizar. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

Quanto mais eu conquisto, mais cresce o medo de perder tudo. Talvez esse seja um sentimento em comum com quem veio da periferia. A gente luta tanto pra sair do ponto de partida que a ideia de voltar pra lá assusta. E, quanto mais a vida avança, mais esse medo parece acompanhar a gente. Instagram: https://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.you...

No fundo, acreditar em nós mesmos faz a vida ser mais bonita. Hoje eu quero compartilhar o quanto ver felicidade em pequenas coisas tem feito a vida ficar mais bonita.

É doido como o sentimento de culpa sempre está presente. Até mesmo quando estamos conquistando e realizando algo grandioso nós carregamos a culpa de não poder proporcionar o mesmo para as pessoas a nossa volta. Será que um dia vamos nos sentir inteiros?

Você sente medo de ser quem você é? Medo de mostrar suas verdades, de se abrir pra novas pessoas, de que alguém encontre “algo de errado” em você? Às vezes, o medo de não ser aceito faz a gente se esconder até de nós mesmos. Esse episódio é um respiro pra quem carrega esse peso. Instagram: http://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com...

A gente tende a achar que os sentimentos que carregamos são só nossos. Mas, na verdade, tem muita gente sentindo exatamente o mesmo. Instagram: http://www.instagram.com/grazi_max TikTok: https://www.tiktok.com/@grazi_max YouTube: https://www.youtube.com/@grazi_max

No episódio de hoje, abri meu coração pra falar sobre algo que me acompanha há muito tempo: o medo de não ser aceita. Por anos, eu tentei me encaixar, me subtraí em amizades e situações só pra continuar sendo parte de algo mesmo que isso custasse um pedaço de mim.  Produtos que usei: Máscara e geleia Arvenses https://s.shopee.com.br/8KgPDbzJnfÓleo Leave-in Multifuncional Miracle Creator Matrix htt...

Nesse episódio, eu conto como foi mais difícil me reconhecer como uma mulher de cabelo crespo do que aceitar a minha textura natural. Aqui, o papo é sobre cabelo, sim, mas é também sobre autoconhecimento, sobre os eventos que nos transformam e sobre como, no fim de tudo, essa jornada é uma busca pelo amor: o amor dos outros, mas principalmente, o amor de si mesma.

Nesse episódio do podcast, eu abro meu coração sobre como, pra mim, tão difícil quanto começar alguma coisa… é continuar. E detalhe: enquanto eu gravava essa conversa, eu estava finalizando o cabelo (porque a vida real é assim, né? a gente se arruma e desabafa ao mesmo tempo 💜). Nesse episódio do podcast, eu abro meu coração sobre como, pra mim, tão difícil quanto começar alguma coisa… é continua...