Conectate con Nash

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Inteligencia Artificial, infancia y seguridad digital: lo que todo padre debe saber en 2026 con Claudia de Dúo Labs La IA ya forma parte del entorno cotidiano de los niños. Está en plataformas educativas, juguetes inteligentes, redes sociales y herramientas que generan contenido en segundos. Pero junto con sus beneficios también surgen nuevos desafíos. En este episodio conversamos con una especial...

¿Tu relación te da más ansiedad que paz? Entonces este episodio es para ti. Hoy hablamos de algo que nadie nos enseñó: cómo los modelos familiares, el amor condicionado y los estilos de apego (ansioso, evitativo y seguro) están dirigiendo tus relaciones… sin que te des cuenta. ¿Por qué te atraen personas emocionalmente indisponibles? ¿Por qué el drama se siente como pasión? ¿Por qué los celos pare...

¿Y si el mayor error de tu vida no fue lo que hiciste… sino lo que NO te atreviste a hacer? Todos cargamos con arrepentimientos. Los grandes, los silenciosos, los que no contamos en voz alta. Los “¿y si…?” que aparecen de noche. Las decisiones que postergamos por miedo, comodidad o por querer quedar bien con todos. En este episodio de Conéctate con Nash (90.9 FM) hablamos sin filtros de los arrepe...

Esa idea que no te deja en paz… no llegó por casualidad. En este episodio hablamos de por qué algunas ideas te eligen, por qué el miedo aparece justo antes de crear y el precio silencioso de no atreverte a intentar. Neurociencia, psicología y Big Magic de Elizabeth Gilbert, sin frases motivacionales vacías y sin romantizar el proceso. ⚠️ Advertencia: Este episodio puede incomodarte. Porque no es i...

El duelo llega cuando algo termina… y no siempre es alguien que muere. Hoy exploramos: • El duelo invisible cuando tus hijos crecen. • Cómo tu cerebro procesa el dolor emocional. • La gratitud post-duelo y la resiliencia emocional.

Cada Domingo episodio nuevo!

¿Te atreves a responder las 6 preguntas que normalmente evitas? En este episodio de Conéctate con Nash, te guío a través de 6 preguntas incómodas que pueden cambiar tu manera de vivir, tus relaciones y tus decisiones. Desde la introspección profunda hasta ejercicios prácticos, descubrirás cómo la honestidad contigo mismo puede liberarte del arrepentimiento y del miedo. Prepárate para reflexionar s...

¿Sabías que tu cerebro no solo se alimenta de comida, sino también de lo que consumes en música, películas, redes y conversaciones? 🧠 Cada like, cada canción y cada serie deja huella en tu mente, moldeando tu estado de ánimo, tu manera de pensar… y hasta tus decisiones más importantes. En este episodio descubrirás: ✨ Cómo el contenido negativo impacta directamente tu ansiedad, tu energía y tu fe...

¿Y si la clave para una vida más plena no está en grandes logros, sino en los pequeños detalles que siempre pasamos por alto? 🌱 En este episodio hablamos del asombro: esa chispa que aparece cuando notas lo extraordinario en lo ordinario. Desde la neurociencia hasta la vida cotidiana, descubrirás cómo tu cerebro responde al asombro, por qué puede mejorar tu salud mental y cómo entrenarlo para tran...

Hoy hablamos de un tema profundo y transformador: la muerte simbólica. Esos momentos donde algo en ti muere —una etapa, una relación, una versión antigua de ti mismo— para dar paso a lo nuevo. En este episodio exploramos: 🌑 Por qué la vida nos empuja a “morir” varias veces sin dejar de estar vivos. 🔥 Cómo reconocer cuando estás en medio de una muerte simbólica y no perderte en el dolor. 🌱 El po...

¿Qué pasaría si te dijera que la mayoría de tus reacciones hoy… no tienen nada que ver con el presente? Ese miedo a que te abandonen… esa necesidad de complacer… ese enojo que explota sin avisar… No son defectos. Son heridas del pasado, dirigiendo tu vida desde las sombras. En este episodio de Conéctate con Nash vamos a la raíz de por qué tu mente y tu cuerpo te empujan una y otra vez a los mismos...

🎨 What’s Contemporary Calgary up to? In this special segment, Sebastián Rueda shares exciting updates on what’s happening at Contemporary Calgary — from new projects and exhibits, to their mission of building stronger connections with the community. 🗣️ We talk about: • Why spaces for artists matter more than ever • How Contemporary Calgary is opening doors for collaboration • Ways you can get inv...

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, nos enfocaremos en un tema crucial para todos los padres: los límites que establecemos para nuestros niños. 🛑👧👦 Contamos con la valiosa compañía de nuestra querida psicóloga Gyna Angel, quien nos compartirá sus mejores consejos y estrategias sobre cómo poner límites efectivos y saludables para nuestros hijos. 🧠✨ En el...

🎙️ ¡Nuevo episodio de Conéctate con Nash! 🎙️ 🌟 El cortisol no es enemigo 🌟 Descubre por qué el cortisol, conocido como la hormona del estrés, no es tu enemigo y cómo puede ser tu mejor aliado en el cuerpo. 📈🧬 ✅ En este episodio aprenderás: - ¿Qué es el cortisol? 🤔 - Sus funciones esenciales, desde la regulación del metabolismo hasta el control del ciclo sueño/vigilia. 🌞🌛 - Cómo manejar los...

Acompañame a conocer la hermosa comunidad de Kensignton en Calgary en estas fechas especiales :)

🎙️📻 ¡Hoy en "Conéctate con Nash" nos adentramos en el fascinante tema del sentido de la vida y la búsqueda de la felicidad! 💫 Acompaña a nuestra querida Nash Chaparro mientras exploramos el Informe Mundial de la Felicidad 2024 y nos sumergimos en una reflexión profunda sobre el vivir con propósito. Nos emociona especialmente este tema, ¡tanto así que Nash entra en llanto al compartir s...

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, tenemos el placer de conversar con la especialista María Carolina Lozano, Nutricionista y Dietista con un postgrado en Nutrición Clínica. Nos adentraremos en el apasionante mundo de la diabetes, desde su significado hasta cómo afecta nuestro cuerpo, ¡y cómo podemos revertirla de manera saludable! 💪🩸 Descubre con nosotros...

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, nos sumergiremos en un fascinante tema: ¡ideas para mejorar nuestras relaciones! 💑💬 Exploraremos consejos prácticos y estrategias recomendadas por especialistas en relaciones para fortalecer nuestros lazos emocionales y construir conexiones más saludables y satisfactorias. 🌟💖 Únete a la conversación mientras exploramos...

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, exploraremos los fascinantes 4 tipos de amor y el famoso Triángulo de Sternberg. 💖🔺 Descubre con nosotros cómo se manifiestan estos tipos de amor y qué papel juegan la intimidad, la pasión y el compromiso en cada uno de ellos. 🤔✨ En el transcurso del programa, profundizaremos en: 1. Amor Consumado 2. Amor Romántico 3. A...

¡Damos inicio a un emocionante episodio de "Conéctate con Nash"! 🎙️📻 Acompaña a nuestra querida Nash Chaparro todos los domingos a las 11 am en 90.9 FM, CJSW.com y disfruta del programa en vivo en Facebook: Conectate con Nash. En esta ocasión, nos sumergiremos en un profundo viaje hacia el fascinante mundo de la identidad personal. 🌟🔍 Descubriremos juntos cómo moldeamos nuestra identi...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Conéctate con Nash"! 🎙️📻 Únete a nuestra querida Nash Chaparro todos los domingos a las 11 am en 90.9 FM, CJSW.com y en vivo en Facebook: Conectate con Nash. En esta ocasión, exploraremos un tema profundo y relevante: la toxicidad en diferentes aspectos de nuestra vida, ya sea en el trabajo, en pareja, o con nuestras amistades. 🚫🤯 Acompáñanos en es...

¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! 🎙️📻 Únete a nuestra querida Nash Chaparro todos los domingos a las 11 am 90.9 FM, CJSW.com y siempre en vivo en Facebook: Conectate con Nash, en este episodio acompañanos a un fascinante viaje hacia la adaptación hedonista. 🌟 Descubre con nosotros cómo encontrar la felicidad y el placer en cada momento de tu vida, mientras Nash comparte consejos prá...

🎄 ¡Agárrate porque esta semana en el "Podcast Conéctate con Nash" nos sumergimos de lleno en el espíritu navideño! 🌟 🎅 Exploraremos el verdadero significado de la Navidad, más allá de las luces brillantes y los regalos debajo del árbol. ¿Qué representa para ti esta festiva temporada? ¡Cuéntanos en los comentarios! 🤶 Descubre nuestras historias navideñas favoritas, tradiciones especia...

¡Bienvenidos a una nueva y deliciosa entrega de nuestro podcast! 🎙️🍽️ Hoy, tenemos el placer de presentar a una invitada muy especial, la querida Chef Romina Romo, quien además de ser una experta culinaria es instructora en una de las mejores escuelas de gastronomía en Canadá, el SAIT Institute. 🇨🇦 En esta fascinante entrevista, Chef Romina nos brindará una visión única de su carrera, compartirá d...