あずさとまわり

とにかく元気ラジオ

Health JA ↓ Odcinki: 27

「とにかく元気になりたい」人たちへ。・ダル重くて、やる気が出ない・朝起きられなくて、バタバタになる・疲れてからだが動かないのに、気もちだけが焦るそんな経験、ありませんか?疲れやすさや気分のムラにふり回されずやりたいことに集中するために、エネルギーあふれる体と心をつくりたい💪このポッドキャストでは「とにかく元気になりたい」をテーマに、あずさと まわり(28) がゆるく、でも本質的な話をします。インドの伝統医療 アーユルヴェーダとラージャヨガをベースに、わたしたち自身が「本当に効いた」と感じた実践的なヒントをお届けします🌟

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: podcasters.spotify.com

Autor

あずさとまわり

Kategoria

Health

Strona podcastu

podcasters.spotify.com

Ostatni odcinek

26 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

#2 アトピーが治った話 19.04.2026

そもそも皮膚きたない系/マクドポテト一口目の衝撃/「気にしすぎやな」/こってりニベアが手放せない/アーユルヴェーダの食事にびっくり/健康法のつまみ食い/特効薬はコツコツ ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ と ⁠⁠⁠note⁠⁠⁠ もやっています

#1 花粉症、なめていました。 17.04.2026

花粉症なめてました/海外の人もなるんだね/なんだかんだ病院は早い/昔のアトピーの話も少し/アーユルヴェーダの病気の6段階/自然と薬の使い分け Instagram と note もやっています

Słuchaj podcastu とにかく元気ラジオ w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS