Simone Calabretto
Chiacchiere sui pesi
Benvenuti a chiacchiere sui pesi! In questo podcast parliamo di allenamento con i pesi, forza e prestazione, con un particolare interesse per powerlifting e alzate con il bilanciere.
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Simone Calabretto
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12 paź 2026
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Odcinki
183. PERCHE’ I PESI MASSIMI HANNO PROBLEMI DI PRESA 12.10.2026 36:13
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182. POWERLIFTING PER LA PREPARAZIONE ATLETICA HA SENSO? 06.10.2026 48:08
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180. allenarsi da “vecchi” – con MAX POWER TRAINING 30.09.2026 50:32
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181. ESISTONO ESERCIZI PERICOLOSI? 30.09.2026 45:14
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179. SONO INFORTUNATO MA DEVO GAREGGIARE 30.09.2026 47:10
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178. ANORESSIA IN PALESTRA: CON ELEONORA ORSI 05.09.2026 1:10:04
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177. DOLORE AL GOMITO: TENDINOPATIA DEL TRICIPITE 05.09.2026 50:44
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176. DOLORE ALLA SPALLA, SINDROME DA CONFLITTO E PROBLEMI 05.09.2026 41:27
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175. HO MALE UNA SPALLA, DEVO FARE UNA RISONANZA? 05.09.2026 37:36
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174. PERCHE’ IL RIPOSO ASSOLUTO NON E’ UNA BUONA IDEA 03.08.2026 54:36
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173. I TENDINI SONO UN CASINO- con il fisioterapista Luca Giglio 26.07.2026 47:25
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172. CALISTHENICS E POWERLIFTING SI INCONTRANO – ALESSANDRO MAINENTE 18.07.2026 1:13:09
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171. COSA I POWERLIFTER DOVREBBERO INVIDIARE DEI PESISTI OLIMPICI (e cosa no) 13.07.2026 35:27
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170. IL MITO DELLA TECNICA PERFETTA (PER GLI INFORTUNI) 06.07.2026 34:57
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169. COME FARE UN BULK PER IL POWERLIFTING 05.07.2026 1:02:54
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168. PERCHE’ SE PERDO PESO CORPOREO PERDO ANCHE FORZA? 22.06.2026 40:49
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167. DIMAGRIRE SENZA DEFICIT CALORICO E’ POSSIBILE? CON LORENZO PANSINI 11.06.2026 1:00:42
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166. RISPONDO ALLE CRITICHE SU POWERLIFTING E IPERTROFIA 11.06.2026 31:37
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165. powerlifting per il bodybuilding: 5 motivi per cui non è una buona idea 24.05.2026 36:43
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164. LA REVERSE HYPER MACHINE CURA IL MAL DI SCHIENA? 11.05.2026 30:34
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163. 6 libri che mi hanno segnato professionalmente (osteopatia) 25.04.2026 55:09
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161. GESTIRE IL MALE ALLA SPALLA IN PALESTRA 18.04.2026 1:07:09
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160. I 5 LIBRI DI ALLENAMENTO CHE PIU’ MI HANNO INFLUENZATO 18.04.2026 55:29
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159. FILIPPO D’ALBERO SPIEGA I PROBLEMI DEL POWERLIFTING PER L’IPERTROFIA 06.04.2026 1:15:05
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158. 5 LIBRI DI NUTRIZIONE CHE RACCOMANDO (+1 SOPRAVVALUTATO) 29.03.2026 54:00
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