Channel A ：Ashley 的意識空間

如果關係， 是回到自己的入口呢？ 關係不是讓你失去自己的地方， 而是邀請你更真實成為自己的空間。 真正的孤單， 不是沒有人陪你。 而是你切斷了真實的自己。 有多少時候， 我們為了維持關係，離開了自己? 不要為了任何人， 切斷自己的任何部分。 你的覺察、真實、聲音、選擇， 從來都不是需要被犧牲的東西。 關係， 不是契約。 關係， 是創造。 當你不再用委屈、忍耐、角色扮演維持關係， 還有什麼更輕盈的可能？ 如果你不再假裝...

Everything is the opposite of what it appears to be, and nothing is the opposite of what it appears to be. -- Hosting provided by SoundOn

Amazing magic loop- All of life comes to me with ease, joy and glory ~ -- Hosting provided by SoundOn

與謊言分手 Break Up with Lies 清晰與真實的震動，是輕盈的。 而謊言，總是帶來重量。 你有沒有發現， 當你在關係中卡住的時候， 你開始在找 誰對？誰錯？哪裡出了問題？ 但如果， 真正讓你卡住的，從來不是別人， 而是那些在你之內，沒有被看見的「謊言」呢？ 那些你相信的故事、定義、評價， 正在悄悄運行你的人生， 讓你在關係中反覆陷入相同的循環。 如果你願意把注意力帶回自己 你會開始看見。 而當你看見的那一刻， 你就有...

我有選擇。每一個當下都可以選擇。 這個選擇不是依據別人是依據我自己的清晰。 如果我們可以跳脫定義結論和有趣的觀點還有故事性，就只問自己 我在這裡清晰嗎？ 清晰的我會做出什麼選擇？ 沒有綁定的我會做出什麼選擇？ 跟隨能量的我會做出什麼選擇？ 如果我做的每一個選擇是來自我的覺察和清晰而不是別人對我做了什麼的反應性實相呢？ 如果我的人生是有我的覺察清晰選擇來創造，而不是依據著別人的選擇來做反應呢 ？ 如果我們不用...

Actualization 實現 歡迎來解鎖你的「等待區」 今天有一個學生問我： 「上 Access Consciousness 的課 是不是可以讓我心想事成？」 真相是， 你一直都擁有心想事成的能力。 差別在於 你在用什麼「心」在創造。 你的人生 正在交給什麼為你選擇？ 當你不清晰 你就會開始相信 需要有人告訴你對或錯 需要規則來允許你選擇 需要外在來批准你的人生 於是 那些人、那些聲音、那些限制 全部都因你而來。 因為 一切都是應心所現。 你心裡相...

你在MEST幻相裡嗎？ Ashley 與小驛在這集請大家提問分享了關於選擇以及破除讓你無法選擇的謊言。 -- Hosting provided by SoundOn

有什麼是你一直想超越和改變的呢？ 大家一起來線上聊聊～集體個案 -- Hosting provided by SoundOn

你有多少次，為了解決問題， 卻創造了更多問題？ 有一次我在線上課裡和學生分享一個生活例子。 當我們家的貓咪在貓砂盆外面大小便時， 一開始，我們的反應是抗拒、制止、糾正牠的行為。 但無論怎麼說，其實都沒有真正改變什麼。 線上有一位學生回應我： 她朋友的小孩，也是不斷做著父母不允許的事情。 這讓我看見一件事， 當我們只是對「行為」做反應， 而沒有真正去聽見背後想表達的東西時， 不管是貓、小孩、關係裡的另一個人，...

關於創造改變實現顯化 為什麼你的實相還沒有變呢？ 你的實相正在為你展現什麼呢？ 在這裡有什麼可以覺察接收的呢？ -- Hosting provided by SoundOn

還有多少超乎想像之外的驚喜正在為你而來呢？ 還有什麼是你可以超越成為展現的呢？ 邀請你一起來成為接收「我是創造一切可能性的生發源頭」 -- Hosting provided by SoundOn

當我們不再對生命中的某些人事物情境下「定義結論」時， 不再去貼標籤定義某些人或自己是什麼 加害者、受害者或拯救者， 不再有「應該」如何的故事劇本時， 這個空間產生了什麼樣的變化呢？ 這個空間會有什麼可能性誕生呢？ 超越定義結構劇本，可能性的空間。 —我是瓦解劇本的那道光 Ashley Yau / Auraya -- Hosting provided by SoundOn

「允許空間」會接收到什麼，是在抗拒和評判裡無法接受到的禮物呢？ 這是一個選擇。 邀請大家一起進入允許空間接收生命中的禮物～ -- Hosting provided by SoundOn

在这一集里，我们围绕《超越干扰而活》展开读书会分享。 在现代生活中，干扰无处不在：信息轰炸、外界评价、情绪投射…… 我们常常被拉扯得分心、焦虑，甚至遗忘了真正的自己。 在这次读书会中，我们探讨了： 什么是干扰 —— 它如何悄悄影响我们的专注力与能量？ 觉察干扰的根源 —— 当下每一刻，我们是否能看见是谁的情绪、是谁的念头？ 超越干扰的实践 —— 通过选择与觉知，活出更清晰、更自由的生命流。 这不仅是一本书的阅读分享，...

选择超越所有限制（二） -- Hosting provided by SoundOn

在第14集【选择超越所有限制（一）】中，我们将一起探讨： 什么是“限制” —— 它是外在环境给的，还是我们自己认同并加诸在自身的？ 限制背后的能量 —— 为什么当我们相信某些“做不到”的念头时，生命也随之收缩？ 选择的力量 —— 每一次觉察与选择，都是一次超越框架的机会。 这一集邀请你看见：所有你认为的局限，或许只是一层幻象。当你愿意做出新的选择，你就已经在迈向无限的可能性。 🌟 本集是【超越限制】主题的第一部分，接下来...

在第14集【选择超越所有限制（一）】中，我们将一起探讨： 什么是“限制” —— 它是外在环境给的，还是我们自己认同并加诸在自身的？ 限制背后的能量 —— 为什么当我们相信某些“做不到”的念头时，生命也随之收缩？ 选择的力量 —— 每一次觉察与选择，都是一次超越框架的机会。 这一集邀请你看见：所有你认为的局限，或许只是一层幻象。当你愿意做出新的选择，你就已经在迈向无限的可能性。 🌟 本集是【超越限制】主题的第一部分，接下来...

📌 节目简介 在 EP04，我们聊过如何看见并识别你的生命课题。 在 EP12，Ashley 将带你更进一步：不仅是看见，而是解锁与转化。 很多人对自己的课题非常熟悉：金钱、关系、身体、亲密…… 但为什么明知道问题，却依旧反复？ 答案是：我们只停留在“理解”，却没有真正把能量解开。 这一集，Ashley 会和你一起进入 深度的觉知与练习，让你开始松动那些长久的重复模式。 为什么“知道”你的课题 ≠ “解锁”它 课题背后隐藏的信念与能量印记 觉...

📌 节目简介 生命是一连串的创造与选择。 然而我们大多数人，却习惯在评判、怀疑和恐惧中做决定，于是错过了享受当下的轻盈。 在这一集，Ashley 将邀请你用全新的眼光去看待 创造与选择： 选择并不是对错的判断，而是开启不同的可能性 创造不一定是“很大很成功”的事，而是你每天的点滴决定 当你允许自己去享受，生命就会变成游戏般的流动 为什么我们常常害怕选择、甚至推迟选择 选择和结果的关系：结果不是固定，而是流动中的展开...

📌 节目简介 生命是一连串的创造与选择。然而我们大多数人，却习惯在评判、怀疑和恐惧中做决定，于是错过了享受当下的轻盈。 在这一集，Ashley 将邀请你用全新的眼光去看待 创造与选择： 选择并不是对错的判断，而是开启不同的可能性 创造不一定是“很大很成功”的事，而是你每天的点滴决定 当你允许自己去享受，生命就会变成游戏般的流动 为什么我们常常害怕选择、甚至推迟选择 选择和结果的关系：结果不是固定，而是流动中的展开...

📌 节目简介 “显化”常常被理解为：想象自己想要的东西，然后它就会出现。 但在更深的层面，显化其实是一种 意识与能量的合作。 在这一集，Ashley 将带你走出对显化的误解，回到它真正的法则： 显化不是“控制结果”，而是“创造空间” 宇宙回应的速度，取决于你是否与丰盛意识对齐 当你放下焦虑和执念，显化反而会更快发生 显化的本质是什么？为什么有时不奏效 匮乏与执着如何阻碍显化 轻松显化的小工具：提问 & 能量拉 如何信任宇...

📌 节目简介 “显化”常常被理解为：想象自己想要的东西，然后它就会出现。 但在更深的层面，显化其实是一种 意识与能量的合作。 在这一集，Ashley 将带你走出对显化的误解，回到它真正的法则： 显化不是“控制结果”，而是“创造空间” 宇宙回应的速度，取决于你是否与丰盛意识对齐 当你放下焦虑和执念，显化反而会更快发生 显化的本质是什么？为什么有时不奏效 匮乏与执着如何阻碍显化 轻松显化的小工具：提问 & 能量拉 如何信任宇...

🎙️ EP07｜丰盛意识 丰盛，不只是金钱。 它是一种意识状态：当你和宇宙保持流动与连接时，你会发现资源、机会、人脉与支持自然向你靠拢。 在这一集，Ashley 将带你探索 丰盛意识 的真正含义，并分享如何从匮乏模式转向丰盛模式： 为什么我们常常把金钱和安全感绑定？ 匮乏感是如何在日常生活中潜移默化地控制你？ 当你选择丰盛意识时，生命会以怎样的方式回应？ 匮乏意识 vs 丰盛意识 的区别 如何觉察自己在金钱、关系、创造里是从...

🎙️ EP06｜什么是意识呢？ 播客：《ASHLEY的意识空间》 在这一集，Ashley 回到最根本的问题：“什么是意识？” 很多人谈论觉知、灵性、能量，但对“意识”本身却常常模糊不清。 意识并不是抽象的哲学，而是一种可以在日常生活里直接体验的存在状态。 Ashley 将邀请你一起探索： 意识的本质与特质 它与头脑、情绪、身体的区别 为什么一切可能性的展开，都来自于意识 什么是“意识”？为什么它既无形又无处不在 意识 vs 思维：如何分辨谁在...

🎙️ EP05｜Access 这是谁的情绪？ 播客：《ASHLEY的意识空间》 在这一集，Ashley 带你进入 Access Consciousness 中最常用、也最实用的一个问题： “这是谁的情绪？” 我们日常的焦虑、悲伤、压力，有多少其实并不属于自己？ 很多时候，我们无意识地接收了别人的能量与情绪，就像一块海绵，把它们当成了自己的。 Ashley 将和你一起练习： 识别哪些情绪并不是你的 如何把不属于你的能量轻轻释放 在纷繁的环境中，保持轻松、清晰和自我...