cmartins
C'est MA QVT ! 😃
La QVT correspond à un équilibre entre le bien faire et le bien vivre. Est-ce que ce que j’ai envie de vivre (mes aspirations) correspond à ce que je vis réellement dans mon travail (contraintes, obligations) ? 😋Même si la démarche est insufflée par l’entreprise, c’est aussi à moi en tant qu’individus d'entretenir un environnement propice à mon épanouissement. Chacun étant unique, je ne partagerais pas de recette miracle : ça n’existe pas ! En revanche, je te partagerais des outils et astuces afin d’appréhender au mieux TA QVT ! 🥳
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Odcinki
#4 Comment être performant? 😊 09.10.2023 5:38
Être performant ne se limite pas au fait de réussir! Sinon, cette performance peut avoir un coût très élevé : ma santé... Pour une performance maximale, je prends en compte la consigne, la réalité du terrain et l'état d'esprit dans lequel je suis avant pendant et après l'exécution de ma tâche !
#3 Aïe, j'ai peur ! 🤐 01.10.2023 5:13
Comment transformer nos peurs en désir et avancer sereinement en traversant les épreuves 🤗 Belle écoute! 😃 C'est en se changeant, qu'on va le changer ce monde !🙏🏻🤗
#2 C'est quoi une rumeur ? 01.10.2023 6:33
"Tu ne connais pas la dernière???" Notre besoin de créer du lien avec les autres peut nous amener à faire circuler des rumeurs. 🙃 Dans cet opus, on se demande, comment naissent elles, que faire et comment s'en prémunir? Belle écoute! 😃 C'est en se changeant, qu'on va le changer ce monde !🙏🏻 🤗
#1 Vive nos erreurs ! 🥳 01.10.2023 6:17
Par peur de l'erreur, on peut se sentir comme paralysé et ne rien faire! 🤐 Cet épisode t'explique comment tu peux grandir et évoluer grâce à elles 😋 Alors, célébrons-les! 🥳 Belle écoute! 😃 C'est en se changeant, qu'on va le changer ce monde !🙏🏻🤗
Enchantée, je suis Clara Martins, CONCILIENDRE ! 25.09.2023 6:28
Enchantée, Clara Martins, facilitatrice d'échanges ! Je pérennise la santé des relations humaines en entreprise 💫 Voici une courte présentation sur moi et ma structure Conciliendre (CONciliation et entENDRE) Je te propose à travers mon expérience et expertise de collecter des outils pour gagner en harmonie dans ta vie professionnelle ! 🤗 Bon voyage ! 🚀
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